Fogfehérítés zöld teát a fogak fehér
Mosolyogj - ez annak a jele, önbizalmukat, tetteikért. Mosolygó férfi - nem csak a kifejezés az érzelmek és a lelkiállapot, hanem jelzi a vágy együttműködés, együttműködési készség, valamint a jóváhagyás és mások elfogadása. Egy személy lehet hatni leszorított és túl súlyos, ha szégyelli a fogait, és megpróbált nem mosolyogni. Visszatérés a természetes fehérségét a fogak segít teljes szájápoló. Ha követed az egyszerű, de hatékony fehérítő módszerek. lehetséges, hogy a látható eredmények elérése, akár otthon. Fogfehérítés zöld tea az egyik abszolút megfizethető és egyszerű módja. De az eredmény a helyreállítás a fogak fehérségét függ az integrált megközelítés, és szabályszerűségéről eljárásokat.
Az ingatlan zöld tea
Az elmúlt években, a zöld tea ment keresztül számos tudományos és orvosi vizsgálatok pontosan meghatározni a mértékét előnyök a test és az egészség. A zöld tea segít csökkenteni a koleszterin és a vérnyomást, csökkenti a vércukorszintet, és stimulálja az immunrendszert, és gyorsítja az anyagcserét, lerombolja a szabad gyökök és vírusellenes tulajdonságokkal, enyhíti a stresszt, ingerlékenység és a krónikus fáradtság szindróma. Zöld tea és gyógyító fogért. Azt találtuk, hogy a zöld tea a következő elemeket tartalmazza:
- polifenolok - gátolják a sav baktériumok és ezáltal növeli a fluorid a szájban;
- katechinek - redukáló periodontális tünetek;
- tanninok - megakadályozzák a baktériumok ragasztás fogak, friss lehelet megmarad;
- karotinoidok;
- tokoferol;
- aszkorbinsav - csökkenti a fogszuvasodás;
- ásványi anyagok - a cink, króm, mangán, szelén;
- fluor - egy erősítő és fehérítő hatást fejtsen;
- fitokemikáliák - rendelkeznek antibakteriális hatással.
A zöld tea kivonat egy erős antioxidáns, és sok szempontból jobb, mint a fekete tea. 1-2 csésze naponta gyógyítja a fogakat és csökkenti a fogínyvérzés, a kellemetlen szagokat. Fogfehérítés zöld tea lehetséges, használja rendszeresen, akkor nem őt, cukor vagy édesítőszer, nem tartalmaz hozzáadott tejszínt, és tanácsos, hogy ne igyon, míg a fekete tea és kávé. Ez a módszer olcsó és élvezetes, mert a tea jó az egész szervezetre. De a helyreállítása fehérség ily módon nem lesz azonnali. Hogy fokozza a hatást szüksége van egy állandó és rendszeres megközelítés.
komplex fogfehérítés
Állítsa vissza a fehérségét a fogak és megmenti az eredmény függ a következő tényezők:
1. Szakmai Care.
2. Higiénia a lakásban.
1. Fogorvosok javasoljuk, hogy használja a módszert fogfehérítés zöld tea, hogy fenntartsák a meglévő eredményeket. Ha a fogak már sötét vagy sárgás árnyalatot szerzett - kezdeni egy professzionális szájápolási amely megszünteti a fogkő és a kő állapotának javítása a fogzománcot. Az ilyen tisztítás történik egy csiszoló paszta, ultrahang, és a végén az eljárás alkalmazható a fogak fluorokémiai gél, amely nem csak növeli az ellenállást a zománc, hanem a megelőzés a fogszuvasodás. Ennek eredményeként a fogak tisztítására egyre fényes, derítjük 1-2 hangokat. A fogszuvasodás megelőzésére, megőrzése fehérség - professzionális fogtisztítás kell végezni évente kétszer. De az abszolút fehérségét a fogak visszatér egyetlen professzionális fogfehérítés.
2. Care az otthon készült tisztító fogak, íny és a nyelv, és ezt kell beszerezni:
- paszta, amely tartalmaz egy folyékony kalcium-fluorid, xilit;
- ásványosodási gél alkalmazások;
- öblítést a szájüregben;
- egy kefe lágy, közepes, vagy alacsony merevség;
- Floss - fogselymet.
Ennek legfőbb feltétele a rendszeres és alapos eljárásokat. Meg kell fogmosás minden nap: reggel étkezés után, az esti lefekvés előtt. A tisztítási eljárást kell tartania 3-4 perc. A főzés után prima száját vízzel öblítjük, eltávolítja az élelmiszer-törmelék, majd öblítőszer - a baktériumellenes hatás. Fogselyem (fogselyem) használt mélytisztitása a fogak közötti rések, és távolítsa el az ételmaradékokat nehezen elérhető helyeken. Ezen túlmenően, a menet tökéletesen eltávolítja a lepedéket. A kefe kell alaposan átöblítjük vízzel minden használat után; változó kefe 1 alkalommal 3 hónap. Ásványosodási gél alkalmazása applied tiszta fogak, lefekvés előtt nem mossa le. Ásványi anyagokat pótló kúra egy hónap, akkor lehet végezni kétszer egy évben.
3. A harc a fehér mosoly kell figyelni, hogy a tápértéke a diéta. Próbálja felvenni a diéta gazdag élelmiszerek kalcium - szezám, mandula, dió és fenyőmag, chia mag, mák és napraforgómag, tofu és sajtokat. Emlékeznünk kell arra, hogy a kalcium szívódik jobban együtt D-vitamin Hogy megerősítse a zománc segíteni foszfor termékek esetében, amelyek a lencse, borsó, gabona, halolaj gazdag és más tengeri állatok. A hideg évszak, akkor egy multivitamin vagy egyetlen előkészítése során a kalcium.
4. megelőzése bámulása fogak tartalmazza kizárás az étrendben a színező termékek, rendszeres karbantartása és tisztítása. Ellenfelek a harcot a természetes fehérsége fogak:
- nikotin. Meg kell teljes egészében kizárva, mint egy dohányos a fogak felszínén jelenik meg, a sötét és sűrű bevonatot a kadmium-szulfát betétek. Ez plakk rendkívül nehéz levezetni. Ha nem tudja megszüntetni - minimalizálására törekednek. Miután a dohányzás, próbálja megtisztítani vagy öblítsük ki a száját, de a fogfehérítés nélküli betegek dohányzásról való leszokás alacsony időtartamú, hogy nem hatékony.
- Kávé is erős festék, egyértelmű jele, mohó kávét szerető - sárga lepedék a fogakon.
- Fekete tea. Ez egy kisebb koncentrációban, mint a kávé, de megvan az a kellemetlen tulajdonság elhagyására sötét foltok a fogakon.
- Vörös bort. Bor felhasználása miatt magas a tannin adja fogak szürke földes vonatkozását. Az alkohol pusztító hatása van a zománc, ami még inkább porózus.
- piros bogyók, gránátalma leve. Add fel friss gyümölcslevek és gyümölcsitalok ésszerűtlen, ezért meg kell inni egy szalma, és a fogyasztás után a bogyók, mint a fekete áfonya, cseresznye, áfonya, szeder, faeper - szájvíz használata.
- édességek és szénsavas italokat. Csokoládé káros nem csak azért, mert a magas cukortartalom, egyrészt azért, mert az őket alkotó mesterséges színezékeket. Azt, hogy a ragasztóréteg a fog felületén, ahol a gyorsan növekvő száma kariogén baktériumok.
Annak érdekében, hogy fehér fogak igyon sok tiszta vizet, ami csökkenti a savtartalma a szájban. Ez kimossa a baktériumokat és megakadályozza a pigmentált anyagok behatolását a zománc. A fokozatos világossá tételét zománc fogfehérítés zöld tea könnyű megszerezni, cserélje ki a fekete tea és kávé. A felvétel az étrendben a friss zöldségek, gyümölcsök és bogyók elősegíti a természetes tisztító a fogak és távolítja el a lepedéket tőlük. Maximum súrlódástól van alma, sárgarépa, zeller. Az utóbbi nem csak eltávolítja a lepedéket, hanem küzd sötét foltok. Szintén termel több nyálat alkalify a szájüregben a rágás során élelmiszerek, mint a baktériumok szaporodását gátolja. Állítsa vissza a fehérsége fogak teljesen valós, és ez lehet menteni, ha követi a rendszeres fogápolás, majd az egész folyamat lép hasznos szokás.