Fekete szilva hasznos tulajdonságai
Mindenki tudja, hogy a szárított gyümölcsöt. Aszalt sárgabarack - az aszalt sárgabarack, aszalt szilvával - egy aszalt szilva. Utolsó jellemzi különösen előnyös tulajdonságokkal rendelkeznek, amely a friss gyümölcs. Mi olyan különleges aszalt szilva, hasznos tulajdonságok, amelyek ismertek az egész világon?
Fekete szilva van hasznos tulajdonságok miatt tartalmát a szerves savak, rost, mono- és diszacharidok.
Szilva - szárított gyümölcs közül a bűvész
Mi szilva a jótékony tulajdonságait kapcsolatos elsősorban hashajtó hatása van. Természetesen ez igaz, és mi még mindig beszélünk róla, hanem az, hogy a végén, hogy minden gyógyító tulajdonságait? A szilvát tartalmaz több, mint 200 kalória 100 gramm, negyede a súlya a víz, több mint a fele - a szénhidrátok, és a többi között megoszlatjuk negyede fehérje és zsír. Továbbá, aszalt szilva, hasznos tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek közé tartozik a több és nyomelemeket és vitaminokat, tartalmaz káliumot, kalciumot, magnéziumot, vasat, a nátrium és a foszfor. A szilvát megtalálható vitaminok, például A, B, C és PP. Egy lenyűgöző lista, nem? De ez még nem minden.
Fekete szilva, hasznos tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek egy tónusos immunstimuláló hatása van a szervezetre is tartalmaz szerves savakat, rost, mono- és diszacharidok. Ennek köszönhetően a gazdag összetételű szilva elengedhetetlen vérszegénység és vitaminhiány. Káliumot szilva és félszer nagyobb, mint az azonos banán, és azt mondja, hogy a víz-só egyensúlyt a szervezetben, amely szükséges a vese és a húgyhólyag megfelelő működéséhez.
Fekete szilva, hasznos tulajdonságok amelyet nevezhetünk valóban gyógyító segít onkológiai megbetegedések és a magas vérnyomás, képesek voltak a vérnyomás csökkentésére. Szintén szilva képesek felvenni a harcot a baktériumok, és arra fertőtlenítő. És persze, az aszalt szilva segíti, különösen a betegségek a gyomor és a belek. Ez segít megbirkózni a székrekedés és az elsődleges funkciója, mint a hashajtó.
Az aszalt szilva segít a fogyás, mint viselkedik, mint a vízhajtó és epehajtó szer. De van irányozva, hogy a diéta betartása, mert szilvát egy nagyon magas kalóriatartalmú termék, annak ellenére, hogy pozitív hatással van az anyagcsere folyamatokban.
Ha hasznos szilvát használhatatlanná válik
Fekete szilva, hasznos tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek nyilvánvalóak, mégis számos ellenjavallatok. Tehát nem kell fogyasztani nagy mennyiségben gipotonikam, mivel hozzájárul a csökken a nyomás. Az emberek szenvednek elhízás és a cukorbetegség, és tartózkodniuk kell a használatát. Szoptató anyák is kell nagyon óvatos aszalt szilva, mint a hashajtó hatása lehet továbbítani a gyermek tejjel.
Válassza szilvát is kell nagyon óvatosan, valamint fogyaszthatják. A legértékesebb szilva - szárított a napon. Legyen ez úgy néz ki, nem olyan vonzó, mint a gyári, de hasznos funkciókat is megtakarítani. Gyári aszalt szilva szárítjuk forrázás forró vízzel, szárított gyümölcs megfosztva közel fele a hasznos tulajdonságait. Színes e szilva barna és úgy néz ki elég jól, de ez lesz a keserű íz, ami nem kell. Ez aszaltszilva fekete enyhe fénye és íze az édes, enyhe fanyarság.
Az aszalt szilva, hasznos tulajdonságok, amelyek az általunk leírt étkezés előtt van a legjobb megtisztítjuk folyó víz alatt. Mióta zasushke jönne glicerint kölcsönzéséhez fényesség. Szilva és szilva egy kicsit más az összetétele és hasznos tulajdonságokkal. Ez függ a tárolási módot és zasushki. De egy dolog ezek hasonlóak - mindkettő nagyon jót tesz az egészségnek.
Hasznos tulajdonságai szilva
Én is szeretem az aszalt szilva, főleg édességet, de még mindig a székrekedés gyakran ütköznek, így ebben az esetben tartsa be az orvosi szekrénybe pirulák Slabilen, segítenek megoldani ezt a problémát tökéletesen. Ezek biztonságosan működnek, a gyomor nem csavarodik, nem kólika, a folyamat egyszerű, én inkább inni az esti és a reggeli megyek a WC is.
Hálózati kiadás «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)”
Elérhetőségek kormányhivatalok (beleértve Roskomnadzor): [email protected]