Az élet egyik, hogy miért kell szégyellni ezt - betegség - fel kell adnia!
I - Egy nagyon félénk ember. Bármely cég fél a száj ásítás, mindig úgy gondolja, hogy azt fogja mondani, hogy valami nincs rendben velem fog fejlődni unflattering véleményt. Van-e bármilyen módon megszabadulni a félénkség, mert hamarosan 30 és én, mert a félénkség, vagy egy fiatal férfi nem érzem magam emancipáció?
Olga P. Malaysiában Viska
Túlzott félénkség - egy nagyon gyakori probléma. Ez egy olyan belső akadályt, amely megakadályozza, hogy a természetes folyamat a kommunikáció, és a gyökerei nőnek a gyermekkori (ha nincs elég tapasztalata az emberekkel). Szorítás - ez a félelem, amely megakadályozza, hogy önmagad légy, állandó belső szorongás: „Mit gondolsz rólam?” Azonban mindig érdemes megjegyezni, hogy a „minden szeretet nem lehet” és a „nem kérem mindenkinek.” Ez teljesen normális - legyen az különleges ember vagy, mert ugyanazok az emberek nem léteznek.
A félelem akkor keletkezik, ha van egy új, ismeretlen,
Ahhoz, hogy teljes mértékben élvezni az életet, úgy érzi, felszabadult és nyíltan. Félénkség megakadályozza ezt. Nem akar beszélni, egy ismeretlen személy, illetve, hogy kifejezzék a véleményüket, de nem lehet, bár fizikailag nem lehet? Egy ilyen helyzetben szükség van a munka a másik. És minél hamarabb, annál jobb.
Tehát, legyőzni félénkség kell tennie:
1. Megérteni, hogy mindenki más, és minden ember egyedi. És akkor - először! Ez a lelkesedés!
3. Fokozatosan, de határozottan kell fejest helyzeteket okozó stresszt. Ahogy edzés hideg vízben - egy kicsit, különben sérülést okozhat.