Amit beszélnek, amikor beszélek futás
Nem megy fut, valamint az iskolai és egyetemi karrierjét, mint az összes Testnevelésórán nem tetszett. Az egyetlen kellemes emléke a nők - katonai kiképzés, furcsa módon. Minden reggel korán áthalad több kilométerre az elmúlt hónapban sikerült átalakítani a tudat testi és lelki kínzás az állam, merítik rám harmóniában önmagával és a természettel. Nemrég kezdett gondolkodni, hogy nem kezdődik a tavasz, és hirtelen találkozott egy könyvet, „Mit mondjak, amikor beszélni futás”, amelyben azt írja, Haruki Murakami nem csak fut.
Ismét győződve arról, hogy a terv olvasható nem szükséges. Az én esetemben hatékonyan területek azonosítására érdekeiket, és hogyan kell feltölteni a kincstár listákat könyvek és tudásforrások ezeken a területeken. És ha hirtelen valami érdekes, hogy megfeleljen, olvassa el egyszer, nem polcok őket.
A tavasz közeledtével, és a nyár folyamán. Egyre azt hittem nem az, hogy kezdődik. Óvoda, melyek elhárítására lányom reggel, közel Sokolniki és gyönyörű Putyaevskimi tavak északi része a park. Fuss reggel a területen, ahol szórakoztató legyen. Azt akartam, hogy olvasott egy könyvet a kifogy a gyűjtemények kiadó „Mítosz”. De aztán a szerencse olvasni a blogot Péter Didenko a Haruki Murakami könyve „Amit mondok, amikor beszélni fut”. Ne habozzon, és ne polcok őket olvasni egy pár éjszakát a hét folyamán, és sietek megosszák tapasztalataikat.
Murakami osztja emlékek hogy oda vezetett, kocogás, és hogy amellett, hogy a fizikai erőt és kitartást, a rendszeres kocogás 30 éve adtak neki, mint egy író és kreatív ember. Meglepő, hogy Murakami futni kezdett, és írásban szinte egyszerre, és a két osztály nyitotta elég későn - 30 év után. Ugyanakkor több mint 25 éve részt vettek az éves maratoni, részt vett egy ultramaratoni 100km a japán szerver, és általában ő egy triathlete.
A kis könyv - 67 oldal (bár elég kicsi print), de egyértelműen az érdeklődés nem csak azoknak, akik élvezik kocogás vagy (mint én) csak akkor fog csinálni. A könyv - egy grafikus ábrázolása a megközelítések fejlesztése az akaraterő és a kitartás, a gyűjtemény tipp egy kreatív ember, és bárki, aki azt akarja, hogy javítsák az életminőséget. Olvasás a lélegzetem, teljes egészében 10 évvel ezelőtt, a művészi új Murakami. (Ki akarta, hogy olvassa újra, úgy, hogy az teljes mértékben viszont bekerült a lista szépirodalmi könyvek olvasásra).
Mint Murakami maga írja az összefoglaló, a könyv semmilyen módon nem a titkait az egészséges életmód. Ez a gyűjtemény a személyes tapasztalatok és reflexiók célok elérésére, egyre öröm a folyamat az eredmények, hogyan lehet fejleszteni, és vált ki akarunk lenni az álmainkban. És mindez a háttérben, és a példa a rendszeres kocogás.
Így a könyv „Mit mondjak, amikor beszélni fut” Haruki Murakami hozzám éppen időben, és vett egy igazi élvezet. Csodával határos módon alakult a fejemben, hogy megértsék, hogy halad a helyes irányba, újradefiniálása a kezdet, a prioritásokat és a gazdaság elég komoly fizikai fejlődését.
Jó olvasást! Az alábbiakban néhány idézet a könyvből.
- „Számomra ez sokkal fontosabb, hogy tudja, hogy ma hagytam nem sok, de még mindig felülmúlta önmagát tegnap. Elvégre, ha a hosszú távú futás, akkor valaki, és meg kell nyerni, így a régi magukat. "
- „A legfontosabb dolog - nem a sebesség és a távolság. A legfontosabb dolog - állag: futni minden nap, megszakítás nélkül, és hétvégén. "
- „Még soha nem volt sportos és jó koordináció, így nem volt erős azokban a sportágakban, ahol minden másodperc számít. De hosszú távú futás és az úszás nekem nagyon illik. És megértettem ezt tökéletesen. Tehát én fut be az életembe természetesen - nem éreztem még egy halvány kellemetlenséget. "
- „Több mint futók gyakran nevetnek, azt mondják, ezek a kész sokat, csak élni egy kicsit, de azt hiszem, hogy a legtöbb ember fut nem így van. Nem szükséges, hogy meghosszabbítja az életet és javítja annak minőségét. "
- „Finish, a végén a verseny - ezek a fogalmak elvesztették szokásos értelmét. Úgy lett csak egy jelentéktelen pálca. Olyan ez, mint az élet - van abban az értelemben nem, mert véget ér. "
A prioritások: „De én most úgy vélik, hogy egy felnőtt (ifjúsági nem számít) Nagyon fontos, hogy maguk határozzák meg a prioritásokat az életben. Az élet kell rutin, amely meg időt és energiát. Ha, miután elért egy bizonyos kort, akkor még mindig nem alakult ki ilyen szabályozás, nagyon hamar életed elveszti élesség és kontraszt. "
Az oktatásról: „Egy alkalmas maratoni, egy másik golfpálya, egy harmadik - a szerencsejáték. Amikor látom, hogy a diákok - minden egyes ember - kizárták a stadion, a szívem megszakad. Erőltetett futtatni azokat, akik nem szeretik, vagy egyszerűen nem alkalmas futásra, - az értelmetlen kínzás. Régóta tanácsos testnevelők ezzel nyakkendő, de attól tartok, hogy nem hallgat rám. Így az iskola. A legfontosabb dolog, amit tanultak, hogy a legfontosabb dolog, amit tanulni nem létezik. "