Teszt diagnosztizálni államok codependent
Azóta számos cikket, és sok kutatómunkát írva és a megértése codependency bővült. Most úgy gondoljuk, hogy kialakulhat a nem csak eltartott családtagok, és az összes definíciót általában szűkülnek le az egyik legfontosabb pont: társ-függőség - ez az, amikor úgy érezzük, rossz a kapcsolat, de még mindig maradunk. Ebből lényeg kell egy csomó kisebb tételek:
- amikor a saját kellemetlenséget nem elegendő ok arra, hogy változtatni a helyzeten;
- amikor a másik nélkül nincs érzés a teljesség és a teljesség magunkat;
- amikor nem magát, hogy a kapcsolat folyamatos;
- amikor viszonyítva sokkal fontosabb és értékesebb, mint én;
- ha egy kapcsolatban nagyon meleg van, de nincs intimitás.
Egy kis útmutató a vizsgálat, „a partner” - ez az egyik, vagy az, akivel vagy, vagy már intim kapcsolatokat. Ez magában foglalhatja a családtagok (pl anya, apa, stb), a házastársak és partnerek szerelmi kapcsolatokat, barátok vagy barátnők. Ha már egy kapcsolatot, mielőtt néhány vizsgálati kérdések kapcsolódnak az adott időszakban, és kérje magát a múlt; Ha át a teszten, hogy kötelezzék a változásokat, néhány kérdése értékelje a terveid a jövőre nézve.
1. Ne Előfordul, hogy „stolbeneete” (lép a kábulat) alatt egy érv a partnereddel?
2. Az Ön partnere veszi a legtöbb döntést a kapcsolatot?
3. Ne az ötlet -, hogy a szexet, hogy intim partner?
4. Gyakran fél elmondani a partnere, amit érzel érzelmi fájdalmat?
5. Milyen gyakran miután megnyerte az érv győzött - továbbra is zavarja, és nem hagyja abba?
Eredmény: Nem codependency
Gratulálunk! Nem kell codependency. Úgy érzi, a személyes határokat - és a saját és mások, és tudják, hogyan kell telepíteni és beállítani. A figyelem középpontjába irányul, először is magadnak, így nem marad egy kapcsolatban, ha hozza a sok nekomforta és szenvedés. Azt is könnyen elfogadja a másságot a többi ember, ne próbálja remake őket, és ne reméljük, hogy egy napon minden tökéletes lesz. Általánosságban azt mondhatjuk, hogy élsz a valósághoz, és kap belőle minden lehetséges bónuszokat. Csak így tovább!
Eredmény: A tendencia, hogy codependency
Talán az életben már volt tapasztalata az ilyen kapcsolatok, és talán ez a kapcsolat továbbra is fennáll. Valószínűleg már nem sokat szenvedett kárt, vagy már a gyógyulás útján. Elválasztani a döntéseket és minták továbbra is működésképtelen - ez azt jelenti, hogy fennáll a veszélye egy ko-dependens viszony van, nem olyan kicsi. Sok szerencsét a további vizsgálatot a probléma!
Eredmény: Súlyos codependency
Az utat, hogy egy kapcsolat, úgy tűnik, van egy erős tendencia a fúziók, ellenőrzés, gondozás és egyfajta saját hiányos társ nélkül -, amely lehetővé teszi codependent forgatókönyv. Néha ez a forgatókönyv valósul meg, minden kapcsolat, mint a kiválasztott partner számukra is, nem véletlen. A szkript kimenetét a lehetséges, de ez időt vesz igénybe, és megköveteli, hogy bizonyos beruházások - de nem a partnere, és a remények, és közvetlenül a magad és a boldogságot. Támogatjuk Önt ebben a nehéz utat!
Eredmény: A teljes codependency
A legtöbb életed döntéseket jelzi erős codependency a kapcsolatokban. Gyakori oka - egy traumatikus személyes tapasztalat, összetett és nehéz kapcsolatot a szülőkkel, valamint itt a hosszú távú lelki erőszak. Ez nem könnyű együtt élni, és ha a felsorolt személyt igaz rólad, akkor talán meg kell szakemberek segítségével (és talán már alkalmazott azt). Reméljük, hogy meg fogja tanulni, hogy vigyázzanak magukra!