Problémák az egészséges életmód a tizenévesek - megalakult a szükség-motivációs szféra személyiség
Problémák az egészséges életmód tizenévesek
Ahhoz, hogy egészséges, meg kell az egészséges élethez szükséges készségek, egészséges szokásokat. Nem szükséges bizonyítani, hogy az elvek az egészséges életmód - a szükséges egészségügyi feltételeket. Az akadémikus Chazova, a probléma az, hogy ezek az elvek megismerése és elsajátította minden. Ember a késő 20. és a 21. század elején meg kell tanulni ... az egészségre!
Meg kell szem előtt tartani, hogy a kép egy ember életében nem fejlődik magától, a körülményektől függően, de alakul élete során céltudatosan és következetesen.
Legyen egészséges egy erő nem tud. Lev Tolsztoj írta, hogy „nevetséges emberek igényeit dohányzás, ivás, sokat eszik, nem működnek fordult éjszakát nappallá, hogy az orvos tette őket az egészséges, annak ellenére, hogy az egészségtelen életmód.”
NM Amosov (1979) úgy véli, hogy a fő akadálya, hogy a terjedését az egészséges életmód - ez a mentalitás az emberek, akik ellenállnak a korlátok és terhelések, amíg nincs valós igény. Azt mondja: „korlátozások és terhelési mód - így hívom az élet, amely az egészségre. Load szükséges detraining származó nem szűnik tartalékok. Meg kell egyszerűsíteni, ahogyan mi gyorsan jelen élet vagy szabályozó rendszerek (idegi és endokrin) nem képes megbirkózni az egyre növekvő terhelést. "
Dr. R. Oganov (1989) alapján négy állapotok negatív hozzáállás az emberek, hogy a hívások számára, hogy egészséges életmódot.
· Az első csoportot jellemzi az egyéni jellemzőit egy adott személy (a rendszer értékek az életben, egy sor szokások, az oktatás, a tudás természetét, jellemzőit az oktatás, a mértéke az önérdek, egészségi állapot).
· A második csoport a kapcsolódó feltételek sajátosságai olyan társadalom, amelyben az ember él (a politikai és gazdasági szerkezet, a természet a történelmi szokások és kulturális hagyományok, sajátosságok az élet, a szint a társadalmi tudat és a jólét).
· A negyedik csoport feltételek, amelyek meghatározzák az egyén hozzáállása a kampány, az egészséges életmódot, kapcsolódó kampányt. Hajlandóságot vagy nem hajlandó az embereket, hogy kövessék az előre meghatározott terv nem csak attól függ ezek az emberek, hanem a természet a Tanács által annak formáját és tartalmát.
Mik a motivációk hátterében a kialakulását egészséges életmód?
1. önfenntartás. Amikor egy személy tudja, hogy a kereset közvetlenül veszélyezteti az életét, nem hajtja végre ezt a műveletet.
A megfogalmazás a motiváció, „Nem bizonyos műveleteket, mivel azok veszélyeztetik az egészségemet és az élet.”
2. RÉSZVÉTELI FELTÉTELEK etnokulturális. Az ember él, egy olyan társadalomban, amely már régóta választottak egészséges szokások, készségek, fejleszti elleni védelem rendszerének a környezeti tényezők.
A megfogalmazás a motiváció „Engedelmeskedem követelményeinek etnokulturális mert azt akarom, hogy egyenrangú tagja a társadalomnak, amelyben élek. Az én egészséges életmód függ az egészségügyi és jólétét mások. "
3. Az öröm az önfejlesztés.
A megfogalmazás a motiváció, „Az érzés, egészségügyi hoz nekem öröm, így tudok a legjobban, hogy ezt az érzést.”
4. A lehetőség a javításra.
A megfogalmazás a motiváció, „Ha én nem, nos, ez felmehet a magasabb szintű a társadalmi ranglétrán.”
5. a lehető legmagasabb komfortot.
A megfogalmazás a motiváció „egészséges vagyok, nem aggódom a testi és lelki kényelmetlenséget.”
Akadémikus Chazova állítja: „Nem könnyű megszabadulni a szokások, fix év. Ezért olyan fontos, hogy létrejöjjön az egészséges életmód készségek gyermekkorától kezdve. "
Dr. R. Oganov (1989) kínál, hogy a gyerekeket a szövetségesek potenciális támogatói az egészséges életmód. Először is, mert a mozgás - a természetes biológiai szükség a gyermek teste. Másodszor azért, mert nem kevésbé fontos, hogy szükség van a kommunikáció, amely a modern világban gyakran csak a TV-t. De A. Bojko (1988) írja, „TV jöttek fel a felnőttek. De a gyerekek - gondolkodó lények, gyerekek, mint sok évvel ezelőtt, kommunikációt igényel, ami azt mondta, hogy a bölcs francia író Saint-Exupery „Az egyetlen luxus, hogy engedheti meg magának - ez a luxus az emberi kommunikáció.” A harmadik helyen, mert a stílus egy gyermek életét befolyásolja a környező felnőttek. „A gyerek annyira valóságos - írta P. Lesgaft - minden megírta hatása alatt műveleteket lát megismételve, amit lát maga körül, sőt, ez ebből generál szokások hatása alatt ezt a kifejezést a típus.”
Megfelelő szervezéssel a fenti feltételek egy nagy lehetőséget, hogy építsenek egy kultúrát az egészséges életmód a gyermekek körében.