Hogyan kell járni a magas sarkú cipő 12 titkait repülő járás

Kétségtelen, hogy a magas sarkú ad a kép egy nő több érzékiség és egy bizonyos romantika. A szekrény az egyes valós szex csak kell legalább egy pár magas sarkú cipő.

Semmit sem lehet tenni - mi, a nők, mindennek ellenére, csak azt kell tudni, hogyan kell járni a magas sarkú cipő! És erre kívánatos szép, természetes és teljesen nyugodt, tekintet nélkül a fizikai formája és egyéb feltételeket.

Ennek elérése érdekében meg kell tudni néhány trükköt kapcsolódó kiválasztási és cipőt visel magas sarkú. Például, amikor kiválasztják a cipőt kell arra, hogy a kényelem az első helyen függ a modell mérete és az anyag, amelyből készült cipő.

Mi felvette néhány gyakorlati tipp, ami segít, hogy úgy érzi, teljesen kényelmes a sarka.

1. Válassz kényelmes sarkú
Mielőtt vásárolni cipő, magas sarkú, próbálja a lehető legtöbb párt választani a sarok magasságot, ahol úgy érzi, magabiztos és kényelmes. Válassza pontosan a magasságot, ami kényelmes most. Ezt követően, akkor fokozatosan növeli a magasságát a sarok, ha ragaszkodik a tippjeinket.
Soha feláldozni a kényelmet, és nem veszélyezteti az emberek egészségét kedvéért divat.

2. Válassza cipő szűk sarok
Cipő kell kényelmesen és körülveszik a lábát, de nem nyomja sehol! Először is, a láb kényelmesen érezze magát az okot. Ahhoz, hogy igazán kényelmes sarok, válasszon cipő, egy meglehetősen szűk sarok, így a láb nem csúszott előre, és nem volt nyomás a lábujjak. Ha a láb lefelé mozdul előre, az első dolog, közvetlenül érintett lábujjak és a lábfej ívében.

3. Hogy könnyítsen a terhelés a lábad
Ha magassarkúban és töltsön sok időt a lábad, ne felejtsük el, hogy speciális szilikon párna (általában eladott cipő üzletek), amely segít enyhíteni a nyomást a talp és a lábujjak. Szintén jó lenne használni a talpbetét vagy lapkák talpbetét, oly módon, hogy enyhítse a nyomást a lábboltozat. Ha ez az opció nem illik - nos, akkor válassza ki a modell egy nagy platformot, ahol a valódi mérete a sarok nem olyan nagy. Egészség - elsősorban.

4. Adj preferencia cipők lekerekített lábujjak
Ha lehetséges, kerülje a cipőben túl szűk, és rámutatott a lábujj: okozhat nagy kárt a hüvelykujját, és még növeli a ízületi duzzanatok vagy rendszeres görcsök.

5. Használjon egy éket vagy sarok
Kiválasztása sarok között sok lehetőséget és stílusok, akkor viselni a magasabb sarok nélkül kényelmetlen érzés vagy vesztes egyensúlyát.

6. Figyeljen az alak a háttérben
Előnyösen válasszon egy sarok úgy, hogy nem volt túl egyenes és nem ívelt túl sok. Válasszon cipő a hátteret olyan formában, amely a legpontosabban megfelel a lábad alakját. Egyébként biztos, hogy kényelmetlen viselet! Válasszon olyan hátteret, amely szomszédos a jól a sarok, de nincs nyomás rajta.

7. Ugyan a rendszeres pihenés lábak
Ha magassarkúban folyamatosan több órán át, előnyösen 20-30 percenként, így a lába nyugszik. Függetlenül attól, hogy milyen kényelmes érzi a szép cipő! Célszerű, hogy üljön le, és ha lehetséges, hogy távolítsa el a cipőt, és nyújtsd a lábad - egészségi állapotának javítása érdekében az ízületek és visszaállítani a megfelelő vérkeringést.

8. megakadályozza lehetőségét csökkenő
Csökkent a magas sarkú cipő, különösen traumatikus. Összeomlik - válasszon egy cipő, talp és sarok készült csúszásgátló anyagok!

9. Tanulj meg járni a sarkában fokozatosan
Ha nincs meg a tapasztalata visel sarkú, meg kell kezdeni a kopás nem túl magas, és fokozatosan növeli a magasságát. Amikor elkezd járni a nyomában a magassága 7-8 cm, akkor jobb, ha választani az első széles sarka. Csak akkor, ha jól érzi magát magáról ez a cipő, akkor fokozatosan lépni tűsarok, és növeli a Sarok magassága 10-12 cm. A csapszegek nem hagy senkit közömbösen ember! De emlékeznünk kell arra, hogy nem lehet ennyire csábító és alacsonyabb sarok.

10. Vonat csukott szemmel
A képzés nagyon hasznos megtanulni járni a magas sarkú cipő, egy csendes helyen - csukott szemmel. Ez a gyakorlat kapsz bizalmat járás, mert fejleszti a szokás, hogy egyensúlyt tartani minden egyes lépésnél.

11. Ne nehézkes!
Nincs több lehangoló látvány, mint a görnyedt, púpos nő magas sarkú cipő. Tartsa egyenesen a hátát, pihenjen a vállát, és vegye fel a gyomorban. Próbáld ki, hogy egy egyenes vonal, amivel az egyik lábát előtt egy másik.

12. Kezdjük séta a lábujj
Minden lépésben először nyugszik az első része a láb, majd a középső, majd a sarok. Nem kalapálás sarkát az aszfalt! Ide óvatosan. Ez a híres „repülő” járása.