Csokoládé a sport - Leveton, Leveton forte - sporttáplálkozás és a természetes vitaminok
Csokoládé a testépítésben
Annak ellenére, hogy a közhiedelemmel, hogy a csokoládé a testépítés és egyéb édességek káros az ábrát, kis mennyiségben a sportolók nem csak nagyon gusztusos édességet, hanem glükóz-. amely pozitív hatást gyakorol az agyra, javítja a hangulatot és energiát ad. Mindez javítja az általános egészségi a szervezetben. Ha úgy érzi, fáradtság, rossz közérzet, vagy a vágy hiánya a munka, ez elég ahhoz, hogy enni egy doboz csokoládét, és erőt fog térni hozzád.
A csokoládé cukorban gazdag és zsírok. amelyek kombinációja képződéséhez vezet a boldogság hormonok szerotonin és endorfinok. A fő hiánytünetek ezeknek a hormonoknak a fejlesztés a depresszió és szorongás. Gyakori vétele a csokoládét az élelmiszer megnyugtatja, ellazítja, és lehetővé teszi a személy úgy érzi, sokkal jobb. Mellesleg, egy cserép tartalmaz 500 kcal 100 g csokoládé.
A tudósok. kutatásokat végeztek a kapcsolatot a telített zsír és a szív-érrendszerre, arra a következtetésre jutott, hogy a sztearinsav, ami az egyik fő forrása a telített zsír, csokoládé, nem növeli a koleszterin szintjét a szervezetben, hanem javítja általános egészségi állapotukat. Mivel a tétel lekerült a tiltott szív termékeket. Ez arra utal, hogy még 100 g evett csokoládét nem okoz a túlfeszültség a vér koleszterinszintjét.
A tudósok azt találták, hogy a csokoládé nagy mennyiségben tartalmaz flavonoidokat, amelyek zárótulajdonságokkal a szívnek. Ezek a mikrotápanyagok vérhígítóként, növeli a lumen a vérerek, ami viszont azt eredményezi, hogy a vérnyomás normalizálására által javítja a vér áramlását a szív és a nagy erek.
A fő forrás egy flavonol kakaóport. Ez a termék nem tartalmaz cukrot, és elegendő mennyiségű zsírt és kalóriát elősegíti szokásos funkciók az összes rendszerek a szervezetben. Emellett kakaópor, aktív elem tartalmazza a kellő mennyiségben étcsokoládé. Felhívjuk figyelmét, hogy a flavonol fele annyi a sötétben tejcsokoládé.
Vizsgálat csokoládét.
Kár vagy haszon
Dr. Cornell University Chang Jung Lee kutatásokat végeztek a teát, bort és a kakaó. E kísérlet volt, hogy melyik az italok voltak a leginkább antioxidánsok. Ehhez a kísérlethez vettünk normál csésze mérete 237 ml. Kakaó hozott mennyiségének 30 g, bor 150 ml, és a standard eldobható zacskót vitték, így zöld tea. A Ezen kísérletek során azt találtuk, ki, hogy a maximális mennyiségű antioxidánst tartalmaz a kakaó (élelmiszerekben), hogy:
- kétszer annyi, mint a bor;
- háromszor nagyobb, mint a zöld tea;
- ötször nagyobb, mint a fekete tea.
Az orvos megállapította, hogy a száma antioxidánsok szintén befolyásolja a hőmérsékletet az ital - a maximális száma forró kakaót.
Ezen túlmenően, a rekordot a mennyiségű antioxidánst, mint egy természetes termék „Dihydroquercetin Plus”, amely segít megvédeni a bőrt az öregedéstől.
természetes antioxidánsok
in "Apitonus P" és készítmények
"Dihydroquercetin Plus"
Alkalmazkodni a test stressz lesz természetes termékek természetes eredetű „Leveton P” és „Leveton Forte”.
Mintegy természetes termékek állóképesség