Anna Pletnev „Most gyakran azt gondolják, hogy kövér vagyok” - oldal
Énekese „Vintage”, és a három gyermek anyja elmondta, hogyan kell elérni a „kockák” a gyomor segítségével énekel.
- nélkül maradt a szokásos fizikai aktivitás, az adott személy általában rendeződik. Ezzel a problémával találkozik, amikor megállt táncolni?
- Nem, mert nem sokkal azután, hogy beleszerettem, és rettenetesen vékony. Ha addig, amíg a 10. évfolyam, én „a lé” - Volt egy pap és egy negyedik a méret a mell, - szerelmes, én abbahagyta az evést, és összesen vált igazán sovány. Azóta, és ez nem lesz jobb a saját maguk által. De a dolgok, mint a hirtelen fogyás és az éhezés is lovagolni következmények nélkül serdülő- és felnőttkorban is tele van súlyos problémákat. Ezen kívül minden van egy bizonyos genetikai hajlam, és azt is figyelembe kell venni. Már nevetett barátja, aki néha ülni az alma diétát, akkor joghurt és még mindig marad a szervezetben. Ha nagyon-nagyon szeretnék fogyni, itt egy nagyszerű módja annak, hogy nem eszik után 18:00. Ez tényleg működik. Ezen kívül van egy másik, az én személyes szépség titka. Ő tanított apa „evett - várjon 20 percig a falnak.” A tény az, hogy étkezés után nem tud nyugodtan ülni. Amikor ülsz, az étel gyorsan felszívódik a szervezetben és a zsír eloszlik közvetlenül a mi tér probléma a nők számára. És ha állni, sőt anélkül, hogy bármilyen gyakorlat, ez másképp működik, és akkor nem fog jobban. A nagyobb hatás, azt is javítani a rendszert. Vannak olyan klasszikusok, mint ugrások - sejt, és így tettem őket 30-40 alkalommal.
- És hogy érzed magad ebben a sportban?
- A sport, mint olyan, nem nagyon érdekes számomra, ha nincs verseny pillanatban. Én egy élet fő játékos, csak szüksége van rá. Talán ezért szeretem asztalitenisz. Emlékezz, Fandorin, Akunin még soha nem veszített a szerencsejáték? És soha nem veszít asztalitenisz. Elkezdtem edzeni korai években nyolc. A nyaraló egy pingpongasztal, és a szomszéd fiú szerelmes belém, kedvesen beleegyezett, hogy ne legyek. By the way, ő nagyon jól játszott, nagyrészt neki köszönhető, és úgy értek el jó eredményeket. Általában, asztalitenisz - rendkívül energikus sport, hogy ad egy súlyos teher. Ha játszani komolyan, meg kell, hogy nagy ugrani az asztal körül.
Hibát talált? Jelezzék hiba, jelölje ki és nyomja meg a CTRL + Enter
Még nem tag? bejegyzés