Vákuum bankok narancsbőr otthon, az utasítás
A cikket, megtudhatja, hogyan a bankok használt visszahúzza a narancsbőr, az előnyök és hátrányok a vákuum masszázs, mind a bőr, ellenjavallatok és így tovább.
Sok szakértők azt javasolják,
Vákuum bankok narancsbőr - egy népszerű és nagyon hatékony módszer, hogy megszabaduljunk a „narancsbőr”.
Sok szakértők azt javasolják, hogy megoldja a problémát, hogy igénybe anti-cellulit masszázs - eljárást akkor igazán hatékony, de még mindig vákuum bankok prioritást élvez.
Megmagyarázni ezen a ponton nagyon egyszerű: normál masszázs (függetlenül attól, hogy ő egy profi kézi vagy speciális berendezések) a bőr és a bőr alatti dörzsölés rétegek - ez elvileg nem rossz, sőt hatékonyan.
De míg ott masszírozza és dörzsölés, gyúrás és - közvetlenül hat a zsír.
[Miptheme_quote szerző = »» style = »pull-központ»] Megjegyzés. Vákuum bankok helyettesítheti és szakmai masszőr - ő is kezet összegyúrjuk a bőrt, de a teljes hatás nem lesz, mert az a személy is elfárad, és hibáznak. [/ Miptheme_quote]
Az elv a vákuum doboz cellulit egyszerű: azért, mert puha / rugalmas anyagból készül, nem elegendő ahhoz, hogy összenyomja a bank, és tegye a kívánt helyre a szervezetben.
A kapott vákuumot a bank húzza a bőrt, és ez egy aktív masszázs, és nem csak a bőrt, hanem mélyebb rétegek.
Az előnyök a vákuum masszázs a bankok, a működési elve a bőrön
Jelölje használatának előnyei vákuum doboz cellulit nem nehéz:
- módszer foglalkozik a „narancsbőr” nagyon olcsó - az eljárást lehet végezni otthon;
- nincs szükség kiosztani sok szabad ideje egy vákuumos eljárással;
- Néhány speciális szerve képzés a vákuum masszázs nem szükséges;
- ha az eljárást végzik szabályoknak megfelelően, a zúzódások a bőrön nem marad.
Anti-cellulit masszázs vákuum bankok nem csak felgyorsítja az anyagcserét, és gyúrja / „szétválasztja” a zsírlerakódás a bőr alá.
Figyelembe vett eljárás javítja a nyirok áramlását, normalizálását vérkeringést a bőrben, és a mélyebb szövetekben.
Az expozíció után a vákuum megszűnik a fáradtság, a bőr válik rugalmas, feszes, meleg az izmokat - a közvetlen út a fogyás.
És végül - a szóban forgó eljárás a vákuumos doboz oxigénnel a bőrön, ami megakadályozza a korai öregedést.
Hátrányai vákuum masszázs cellulit
Annak ellenére, hogy számos előnye van a szóban forgó eljárás és a pozitív véleményre képviselői hivatalos gyógyszer, vákuum masszázs megvannak a maga hátrányai.
- Először is, az eljárás nagyon fájdalmas. Továbbá, ha egy nő nem érzi a fájdalmat során vákuum „törés” a narancsbőr, az azt jelenti, hogy megfelelően működik-e. Ezen felül, miután a vákuum masszázs a bőr intenzíven vörös szín - sport rövidnadrág, vagy egy miniszoknya nem működik.
- Másodszor, a hatás a vákuum vezet a bővítés a vénák, ők szó szerint „ölt”. És ha, egészséges emberek számára, ez a hatás nem viseli veszély, amikor a korábban diagnosztizált visszerek okozhat jelentős romlása egészségi állapotát.
- Harmadszor, míg végző független nem lesz képes „a munka révén” abszolút minden helyen - csak nem kap. Ebben az esetben csak akkor fog fellebbezni a szakember, vagy a vonzás rokonok / barátok.
Típusú dobozok és mi jobb felhasználása vákuum masszázs
kétféle kannák lehet használni vákuum masszázs.
„Nagymama” bankok, amelyek már korábban alkalmazott kezelésére köhögés, különböznek kényelmetlenséget a használata:
- vákuumot lehet létrehozni csak a belső levegő elégetésével;
- fűtött üveg lehet égetni a bőrt;
- számukra kényelmetlen masszírozni még a hátán a combok, a másik helyen nem tud még beszélni - nem elég erős karok hossza és rugalmassága;
- jar összetörhet, ha leejtik.
Ha így van, és használat üvegedényben vákuum masszázs a narancsbőr ellen, akkor kell előnyben részesíteni a modernebb változata, amely magában foglalja a jelenléte egy gumi izzó a tetején.
Ez csak akkor szükséges, hogy tömöríteni az izzó, tegye az üveget a kívánt területen a test és engedje a gumi - vákuumot, majd szar a bőrt.
Ez a típus azért előnyös, mert vannak bizonyos előnyei:
- könnyű;
- Ez nem igényel előmelegítési;
- nem megtörni.
Szilikon kannák vákuum anti-cellulit hatás lehet széles szájú - használják őket, hogy a munka a könnyen hozzáférhető testrészek, és egy ovális - Ezek kényelmes, hogy dolgozzanak ki nehéz területen.
Ahhoz, hogy indítsa el a masszázs, meg kell tömöríteni a szilikon jar kezedben a kívánt területen a test, és kinyitotta a kezét - vákuumot hozunk létre.
Miért és mennyire függ a hatás a szükséges eljárásokat, hogy a
Vákuum masszázs narancsbőr ellen otthon nem ajánlott, hogy tegyen többet, mint 14-szor egymás után.
A héten javasolt, hogy 2-3 kezelés, de amint az engedélyezett eljárások számát véget, szükséges, hogy egy kis szünetet 2-3 hónap, amely után a vákuum masszázs tanfolyam lehet ismételni.
Látható javulás a bőr belül jelentkezik 3-5 kezelések, de a kifejezés a „narancsbőr” kevésbé jelentős vége felé a kurzus.
Ahhoz, hogy megszabaduljon a cellulit teljesen (legalább elrejteni) kell tölteni 2-3 kurzust a vákuum masszázs.
Miért olyan variativen hatását a szóban forgó eljárás? Az a tény, hogy ez több tényezőtől függ:
- milyen intenzíven terjesztett cellulitis, annak súlyosságát;
- szabályszerűségének a masszázs - egy fájdalmas eljárás gyakran figyelmen kívül hagyják, és elvárják az állítólagos hatás nem szükséges;
- további intézkedések, amelyeket meg kell kombinálni vákuum masszázs - ez a korrekció a diéta és a testmozgás.
Hogyan készítsük elő a bőrt, mint a zsír a szervezetben
Bármely konkrét készítmény a bankoknak nem kell vákuum masszázs, de a test lesz valami zsír üvegekbe jobban csúszott.
Ennek kenőanyag az alábbi eszközökkel:
- speciális olaj masszázs - lehet megvásárolni a gyógyszertárban, a legjobb megoldás az lenne, valamit, ami egy része a bors;
- rendes tusfürdő - azt feldolgozzák száraz bőr, de miután vákuum masszázs kell, hogy kenje a krémet fejlett területein cellulit;
- kozmetikai olaj, főtt a saját - meg kell keverni egy fél pohár bázisok (lehet olívaolaj) és 5 csepp illóolajat (jobb, hogy az olaj a muskátli vagy citrusfélék);
- cellulit krém, amelyet meg kell keverni egyenlő arányban masszázs olaj.
Ha az első a vákuum masszázs ő lezuhanyozott, aztán meg kell várni a teljes száradás a bőrt.
Ügyeljen arra, hogy a „leszállás” a bankoknak meg kell felmelegszik a bőr kivörösödése könnyű. Ez elég ahhoz, hogy néhány körkörös mozdulatokkal masszázs, csipetnyi neki legyőzni heg tenyér.
Lépésről lépésre útmutató anti-cellulit masszázs bankok
Az algoritmus a vákuum masszázs cellulit:
- Keni a bőrfelületek elvárják, hogy dolgozzanak ki, a kiválasztott eszköz - olaj, anti-cellulit krém vagy tusfürdő. A folyamat során a kenés nem egy gyengéd masszázs - bemelegítés a bőr és az izmok.
- A kéz veszi a bank, tömöríteni (vagy fúvó, ha egy pohár változat), és dől a kívánt helyre. Ezen a ponton, a bővíthető kar - bank botokkal és ha kész van, akkor kis intenzitású fájdalom.
- A lassú kezdenek vezetni az üveget a kívánt területet. Általános szabály, hogy a vonal „húzott” vonalak és fentről lefelé, de amikor foglalkozó megengedett fenék és a körkörös mozgás a vákuum jar.
- Amikor dolgozik a hip eljárást kell végződnie a mozgás a térdkalács a lágyéki ránc. Visszaadja a mozgás nem történik meg, a bank egyszerűen eltávolítható a bőrről, és átrendeződik ismét a térdkalács.
[Miptheme_quote szerző = »» style = »pull-központ»] Megjegyzendő, hogy ha a folyamat bank masszázs eresztheti a bőrt egy hangos, ez azt jelenti, hogy a vákuum keletkezik kevés, vagy elégtelenül olajozott bőr. Ebben az esetben az eljárás jobban kezdeni. [/ Miptheme_quote]
Soha ne fizess vákuum bankok alatti terület a térd és a comb belső!
Az eljárás időtartama 15-30 perc, de akkor kell, hogy összpontosítson a saját érzéseit - ha masszázs okoz komoly fájdalmat, ez elég lesz, és 10 perc alatt.
A masszázs során az izmok dolgozni szikkasztózóna kell lennie igényes és helyes testtartás választott erre:
- Ha masszírozni sípcsontvédő, akkor meg kell, hogy feküdjön az oldalára, és a munka le a lábát, hogy a „szabad”.
- Amikor a hátsó felülete masszírozza a combok kell az oldalára fekszik, és egy kis kanyar a földre.
- Az első része a comb masszázs a ülő helyzetben van, a láb pihenni a földre, és egyenes (nem behajlítva a térd!).
- Fold alatt fenék kifejezés nehezen hozzáférhető helyeken, de lehet masszírozni a vákuum jar a térdén, és támaszkodva az egyik karját.
Tartalmaz egy masszázs a gyomor
Belly - kockázatos terület vákuumos masszázs, hanem azért, mert ez az, ahol a leggyakrabban van egy hangsúlyos „narancshéj”!
Nem fáj magad, vákuum masszázs a gyomor végezzük a következő szabályok szerint:
- Bankok kell alkalmazni, hogy a bőr óvatosan és lassan - nem hirtelen mozdulatokat.
- Ügyelni kell arra, hogy mennyi bőrt beszívódik a jar - megengedett magassága 1, 5 cm.
- A Bank végzi mozgását az óramutató járásával megegyező irányba, és lassú ütemben. 1 perc után a masszázs, hogy egy kis szünetet néhány másodpercig eltávolítása nélkül a dobozokat, majd folytatja az eljárást, de az ellenkező irányba.
Csak ilyen gazdaságból vákuum masszázs a narancsbőr a gyomrod, akkor biztos lehet benne, hogy nem árt nem jeleníthető meg.
Ellenjavallatok
Számos betegségek ellenjavallat a szóban forgó eljárás:
- visszér történelem (akkor is, ha a műveletet végzünk, és az orvos helyezi helyreállítás);
- patológiák az érrendszer - például a törékeny az edény faláról, gyakori vérzési;
- járó bőrbetegségek kiütések és hámlás;
- a magas vérnyomás.
Szükséges, hogy elhalasztja az időt a vákuum masszázs bankok a menstruáció alatt és a terhesség.
[Miptheme_quote szerző = »» style = »pull-központ»] Megjegyzés. jelenlétében krónikus betegségek általános jellegű, malignus / benignus tumorok kell, hogy forduljon orvoshoz, és csak miután megkapta az engedélyt, hogy indítsa el a szóban forgó eljárásra. [/ Miptheme_quote]
Vákuum masszázs cellulit csak akkor lesz hatékony, ha a magatartás együtt a testmozgás és a diéta.
Vélemények a szóban forgó eljárás minden esetben pozitív és képes tartani otthon hozzáférhetővé teszi minden nő számára.