Mézzel, fahéjjal és orr koleszterinből tisztító hajók
Hogy a méz és a koleszterin? A magas koleszterinszint - ez a probléma a harmadik a világ népességének. Több mint 2 milliárd ember a világon szenvednek összefüggő betegségek koleszterin plakkok. Ugyanilyen betegségek által tapasztalt férfiak és nők egyaránt, bármely életkorban.
Mi a koleszterin? Tünetei és okai növekedés
Koleszterin részt vesz szinte minden szervezet létfontosságú folyamatait. Enélkül nem fog működni teljes rendszer nem létezik. Ennek lipid, amely részt vesz az épület az új sejtek koleszterin mindig normális. Az viszont, a magas koleszterinszint is okozhat a szervezetben, hogy helyrehozhatatlan károkat. Felhalmozódó az erek, ez vezet a tarfoltok kialakulását idézi, amelyek zavarják a teljes vér áramlását. Ennek eredményeként, a szervezet nem kapja meg a szükséges mennyiségű oxigén és egyéb létfontosságú elemeket. A koleszterin a májban termelődik, hanem érintkezik az elfogyasztott étel. tovább
Ezek közé tartoznak:
Meg kell figyelembe venni azt a tényt, hogy a sült ételek, valamint a félkész termékek és a húsok tartalmaznak sokkal több koleszterint, mint az élelmiszer, párolt vagy főtt.
Határozzuk koleszterin növelheti több tünet:
- megjelenése nehézlégzés;
- éles visszaesése teljesítményt;
- kimutatására szív- és érrendszeri betegségek.
Javítani koleszterin különböző tényezők, mint például a mozgásszegény életmód, a rossz szokások, rossz és káros élelmiszerek, a kábítószer-használat hozzájárulása nélkül az orvos, veleszületett rendellenességek, a belső szerveket.
Méz, hagyma és koleszterin
A méz sokoldalú eszköz a számos betegség kezelésében. Széles körben használják a kezelésére a hagyományos orvoslás. de vannak ellenjavallatok, nevezetesen:
- Méz tartalmaz nagy mennyiségű kalóriát, nem kívánatos használni az emberek a hajlam a súlygyarapodás;
- Méz allergiát okozhatnak;
- ellenjavallt cukorbetegség.
De hogyan lehet csökkenteni a koleszterin segítségével méz? Ebben az esetben, akkor használja a termékek kombinációja - méz és a fahéj koleszterin ideális. Fahéj tartalmazza az összetételében a biológiai anyagok, amelyek segítenek a szervezet, hogy normalizálják a vérkeringést, hogy a felesleges só, létrehozza a munka a gyomor-bél traktus.
Ez jobb, hogy egy keverési arány 1: 2, pre-hígítjuk forralt vizet, de nem túl meredek, hogy tartsa a legnagyobb előnyt a termék. Taken éhgyomorra mix azonnal ébredés után. A reggeli indul csak 30 perc után.
A tudósok végeztek kísérleteket ápolási otthonokban Kanadában és az Egyesült Államokban. Az összes téma naponta elfogyasztott ébredés után keveréket.
A kombináció a fahéj és a méz is használható más formában. Például a reggeli van egy darab lepényt, elterjedt mézzel és meghintjük fahéjjal. koleszterin szint csökken azonnal, de rendszeres használata a szendvicset reggelire jön vissza a normális.
Egy másik termék, amely segít csökkenteni a koleszterin a hagymát. Táplálkozási kimutatták, hogy az íj ad a erek rugalmasságát, és ezáltal a koleszterin plakkok nem képezheti, és blokkolja a vér áramlását. Ez a zöldség lehet használni bármilyen formában, beleértve a hagymaleves, add hozzá a saláták, infúzióban mézzel és fűszerekkel. Hagyma és a méz nyerték helyüket a koleszterin elleni küzdelemben.
Folk koleszterin kezelésére receptek
Koleszterincsökkentő Sok különböző népszerű recept. De a kezelés megkezdése előtt konzultáljon egy szakértővel a mennyiségű káros koleszterin a vérben. Népszerű módon csökkenti a koleszterin zab vagy zabpehely. Közülük készít húslevest. Üvegpelyhek öntsünk 1 liter forrásban lévő vízzel, és ragaszkodnak éjszaka egy termosz. Reggel lefolyó és mix kell fogyasztani éhgyomorra azonnal ébredés után. A húsleves, akkor adjunk hozzá egy kevés mézet.
Akkor vegye a méz és a fahéj, de egy másik rendszerben. Vegyünk 2 evőkanál. l. méz és 3 órán át. l. fahéj. A keveréket meghígítottuk két csésze meleg vízzel, és három alkalommal van naponta, étkezés után.
Annak érdekében, hogy elkerülhető legyen a koleszterin, akkor felül kell vizsgálni a diéta. Köztudott, hogy a magas koleszterinszint, akik rendszeresen fogyasztanak zsíros, sült és füstölt ételek.
Megtanulják, hogyan kell rendesen enni, majd a koleszterin nem zavarja. Egyél gyakran, de kis adagokban. Egyél több saláták, zöldségek. Böjt nap van szükség szervezni legalább egyszer egy héten. E szabály betartása csak lenne a legjobb eszköz a koleszterin elleni küzdelemben. A tény az, hogy az éhomi nap van egy teljes tisztító a test, beleértve a tisztító hajók, amelyek gyakran képződnek a koleszterin plakkok. Egy aktív életmód segít javítani az anyagcserét, segíti a szervezet meg kell tisztítani az időben. Ez a rendszeres fizikai aktivitás segít a szervezet működésének normalizálásában összes rendszer, és növeli a várható élettartamot.
Gyógyszer tulajdonságait áfonya a vesék, haszon és kár
Nagyon szeretem áfonya, elég gyakran e ...
Különösen diéta a magas koleszterinszint
Azt is meg kellett küzdenie, ez nem ...
A tünetek kezelésére és megszüntetésére paraziták a májból
Mondja el a történetét. I n a máj ...
Tisztítsuk meg a belek és gyorsan fogyni a „Habverő” saláta
Fogyni az „ecsetet” lehet, de réteg ...
Bozót kávézacc az arc: receptek, vélemények
Szeretem a kávét bozót mézzel. Használja ...