Lustaság vagy fáradtság
• lustaság vagy fáradtság?
Végül a nap felkel velünk! Gyerekek szórakoztató bélyeg iskolába nappal. Csodálatos ég, a madarak csiripelnek a szobában elegendő besugárzási. Itt az ideje a tettek! Mossuk ki a lakás, hogy a javítások, hogy lefogy, fiatalnak néz ki, stb stb De ahelyett, hogy mindez ... valahogy csak azt, hogy feküdjön le valahol a sarokban, és tegye a kupakot a sötétség. A mi beszéd már régóta be a kifejezést, mint „a krónikus fáradtság szindróma” - az állandó érzés, fáradékonyság, gyengeség, nem megy át még hosszabb állás után pihenés. Ez a betegség különösen igaz az emberek a fejlett országok és lakott városokban. A fő ok a szindróma tartják hosszú távú pszicho-emocionális stressz az idegrendszerre cheloveka.Kak megkülönböztetni CFS normális tavaszi fáradtság és lustaság?
Alapvetően, krónikus fáradtság szindróma sújtó évesek 25-45, hiszen ebben a korban ők inkább funkcionális és arra törekszenek, a siker és a karrier növekedés helyezve a back-törés terhelést. A statisztikák szerint mintegy 85-90% -a szenvedők lakosok nagy, sűrűn lakott városokban, a gyorsított ütemű élet és a környezeti hatásoknak. A legtöbb esetben regisztrált lakói körében az Egyesült Államokban és Ausztráliában.
Érdekességek:
• A krónikus fáradtság szindróma lehet elosztani formájában járvány érintő több száz lakosok ugyanabban a városban. Így 1984-ben körülbelül 200 esetben a betegség jelentettek Incline Village (Nevada, USA).
• A nők szenvednek ettől a szindróma néhányszor gyakrabban, mint a férfiak, az esetek aránya között 75-80%.
• Fokozott felelősség a munka (orvosok, pilóták) válthatnak megjelenése krónikus fáradtság.
• Self-betegség krónikus fáradtság szindróma minősül hivatalosan 1988 óta.
Az okok a krónikus fáradtság
A pontos oka, hogy a vezető a krónikus fáradtság szindróma, még nem állapították meg. Azonban vannak bizonyos kockázati tényezők, amelyek hatására az előfordulása ennek a betegségnek:
• Krónikus betegségek - elhúzódó betegség vagy gyakori kiújulás sérti a harmonikus működése az immunrendszert, és a szervezet egészét, ami a túlterhelés az idegrendszer, kimerülése létfontosságú erőit test és érzéseit krónikus fáradtság;
• Pszichológiai rendellenességek - gyakori a depresszió, a krónikus stressz, komor gondolatok és a szorongás és a félelem a fő „kártevő” Az idegrendszer, ami az állandó fáradtság és kimerültség;
• Helytelen életmód - a krónikus fáradtság szindróma okozhat maradandó alváshiány, a rossz rutin, a hosszú távú mentális és fizikai stressz, a napfény hiánya, a friss levegő és a mozgás;
• Táplálkozási zavarok - hiánya, illetve többlete étel, kifogásolható termékek, vitaminok hiánya, makro- és mikroelemek sérti az anyagcsere a test, ami hiányzik az erő és a megjelenése tartós fáradtság;
• A környezeti tényezők - kedvezőtlen ökológiai helyzet hatására a szervezet működik kopását, védve vannak a káros tényezők tehát élők szennyezett zajos városokban nagyobb valószínűséggel szenvednek a krónikus fáradtság szindróma;
• Fertőző betegségek és vírusok - van egy elmélet, amely szerint az egyik fő oka a krónikus fáradtság találatot a szervezetben herpeszvírusok, citomegalovírus, retrovírusok, enterovírusok, és mások.
Jelei és tünetei a krónikus fáradtság szindróma
A fő különbség a krónikus fáradtság szindróma egyszerű fáradtság, az a tény, hogy miután egy hosszú nyaralás érzés fáradtság halad, és a test ismét üzemkész. A krónikus fáradtság, éppen ellenkezőleg, tartjuk a csökkentett terhelés a szervezet, és nem megy után is egy jó éjszakai alvás.
További tünetek a krónikus fáradtság szindróma
Klinikánkon, a légzés is lehet vásárolni és használni saját jó teát inni „a krónikus fáradtság szindróma”
Kérdéseket tehet fel a csoportban VKontakte:
ul.B.Bikbaya 19/3 (az épület a lakberendezési). 266-76-56
Csoport VKontakte „só barlangok Ufa”
Oldalunk Galo-med.ru