Listája illóolajok és azok besorolását a kérelem
Listája illóolajok és azok besorolása az alkalmazás (étvágycsökkentő, anti-cellulit, fogyókúra)
Étvágycsökkenést bergamott, grapefruit, vagy egy kettő vagy három a citrus olajok (citrom, citromfű, lime, narancs, mandarin). Csak azért, hogy csökkenti az éhségérzetet és a jóllakottság kis mennyiségű étel formájában fűszerek segítségével oregánó, rozmaring, fahéj, édeskömény. Ugyanez a célok megkönnyíti a készítmény gerániumolaj, majoránna, fahéj, citrom, borsmenta, rozmaring, édeskömény (opcionális). Viseld egy medált, mint egy parfüm vagy felhasználásra kiegészítést a masszázs olaj. Fordítson különös figyelmet a édeskömény: azt leszámítva étvágytalanság, sőt hasznos a gyomorban. From "Zhora" mentheti fucus, szőlő kivonat, zöld tea.
Megszabadulni cellulit: ciprus, édeskömény, geránium, grapefruit, boróka, citrom, petrezselyem, rozmaring, kakukkfű, nyírfa.
Vérkeringés javulását a szövetekben: fekete bors, eukaliptusz, ciprus, koriander, geránium, gyömbér, citrom, citromfű, narancs, fenyő, rózsa, rozmaring, zsálya, fenyő, kakukkfű, lila és nyír.
Povysheniemetabolizma. édeskömény, geránium, grapefruit.
Vyvedenielishneyzhidkostiizorganizma. Angelica, sárgarépa mag olaj, ciprus, édeskömény, geránium, grapefruit, boróka, lestyán officinalis, rozmaring, zsálya, narancs, mandarin, nyír.
A módszerek az olajak, kövesse az ajánlásokat az utasításokat. Ne fogja meg egyszerre az összes: aromaterápiás nem tűri sietség és a nyüzsgés, szüksége van egy különleges hangulatot érte. Do anti-cellulit masszázs magad, vagy kérdezze meg partner / barát. A második esetben a hatás még jobb lesz, hidd el! Fürdők lehet venni egy kemény nap után munka: kapsz, és a gyógyszer hatása és a pihenés.
Az illóolajok használata már régóta ismert a gyógyító erejét: az ő segítségükkel ember mindenkor fenntartani az egészséges és megőrzött szépség.
Illóolajok narancsbőr ellen és sima bőr
2 csepp rozmaring, a ciprus, édeskömény;
2 csepp rozmaring, citrom, muskátli.
Illóolajok csinálni, mint például masszázs:
optimalizálja az anyagcserét a bőrben és a szövetek, javítja a vérkeringést és a nyirokkeringést. Ennek eredményeként, futtatni a regenerációs eljárás, eltávolítjuk és tisztítani a gyulladásos sejtek.
Milyen olajat kell használni gyakrabban a harcot az egészséges és szép bőr?
Naiboleevyrazhennymantitsellyulitnymdeystviemobladayut. grapefruit olaj, geránium, citrom, rozmaring, édeskömény édes, boróka.
Efirnoemaslogreypfrutaigeraniottsellyulita
Grapefruit olaj gyorsítja a nyirok áramlását, és megjeleníti a szervezet a felesleges folyadékot. Amikor a felesleges vizet a sejtekből, akkor elkezdenek enni normálisan, és a véráram helyreáll.
Geranium olaj ugyanaz a hatása, hanem ad a bőr rugalmasságát.
Limonnoemasloottsellyulita
A citromolaj segíti a zsírégetést masszázs és pakolás neki javítja az anyagcserét, normalizálja a vérkeringést és kisimítja a bőrt, így rugalmas és sima.
Efirnoemaslorozmarinaprotivtsellyulita
Rozmaring olajat aktívan elősegíti a eltávolítása folyadék a szövetek és javítja a vér áramlását, és serkenti a zsíranyagcsere - ami nagyon fontos a szépség a bőr.
Efirnoemaslofenhelyaprotivtsellyulita
Édeskömény olaj nem kevésbé fontos: aktívan eltávolítja a mérgeket a bőrből.
Efirnoemaslomozhzhevelnikaprotivtsellyulita
Boróka olajat, különösen a bogyók, nem csak kiadja a felesleges folyadékot, és toxinok, hanem tisztítja a vért és a felhalmozott a szövetekben hasítja húgysav.
A cellulit elleni harcban bizonyultak és más olajok: édes narancs, szantálfa, fenyő, levendula, mandarin, ciprus, gyömbér, oregánó, bors, fahéj, bergamot, szerecsendió, stb Mindezen olajok kombinálva a bázisolaj kiegészítik egymás és megadja a lenyűgöző hatás, ha megfelelően és rendszeresen használja.
KAKPRIMENYAT?
Köztudott, hogy a tiszta illóolajok alkalmazása a szervezetben. Mindenesetre zsíros olajok alkalmazunk alapolajok: sárgabarack, őszibarack, olajbogyó, mandula és mások.
Az optimális arány masszázs olajok: 10-15 csepp illóolaj per 30 ml a bázis.
illóolajok fürdésre először összekeverjük a hab, vagy a tengeri só, majd öntsük a fürdő víz, az olaj egyenletesen oszlik.
Hatékony olaj készítmények sokat. Például, a következő: 10 csepp grapefruit olaj és a bergamot, geránium olaj 8 csepp, 5 csepp szerecsendió olaj és 3 csepp fahéjolaj. Alapolaj adjunk hozzá 1 teáskanál minden típusú illóolaj.
Jól alkalmazható, mint a bázis édes mandula olaj. Ez nincs szúrós szaga, de ez más lágy, és könnyen oldódik más olajok, így kozmetikai és aromaterápia is gyakran használják. Ez önmagában is az olaj cégek és helyreállítja a bőr, elősegíti a sejtek megújulását és gyógyít sebeket.
Ahhoz, hogy a kívánt eredmény eléréséhez illóolajok kell keverni megfelelően. Először is meg kell hogy keverje össze az olajat egy pohár: az első az ő csöpög az olaj, ami kevesebb.
Például, először fahéjolaj - 3 csepp, majd szerecsendió - 5 csepp, stb Az alapítvány öntjük, amikor minden illóolajok már a bankot. A keveréket kell végezni csak annyi, mint fogják használni: a maradék elegy gyorsan elveszti jótékony tulajdonságait.
A fent leírt keveréke olajok lehet használni masszázs vagy fürdő.
Általában illóolajok hatékonyabban csinál masszázs és dörzsölés őket. Házakat lehet masszírozni naponta kétszer: először az olaj kerül a problémás területeket, és dörzsölje be a bőrbe, majd tegye a masszázs. Használhatja szivaccsal vagy kesztyű.
Dlyaantitsellyulitnogomassazha ilyen kompozíciók hatékonyak illóolajok: édeskömény és édes citrom (3 csepp), és a grapefruit (4 csepp); ciprus olajat és geránium (3 csepp) és a boróka (4 csepp). Alapolaj mindkét esetben, hozzáadunk 30 ml.
Meg lehet adni, hogy egy keveréke mézes masszázs. Keverjük össze levendulaolaj, narancs (2 csepp), boróka és a citrom (3 csepp) adunk a méz, a keveréket felvittük a problémás területeket és erőteljesen masszírozza, megérinti, amíg egy fehér habos masszát. Ezt követően, hogy egy zuhany és alkalmazza testápoló krém. Ez a masszázs tart kb 5-7 percig.
Sleduyuschayakompozitsiyaefirnyhmaselhoroshorazglazhivaetkozhu és megszünteti a narancsbőrt. Minden egyes bejövő olaj van aktív tulajdonságokat; Ható össze, akkor erősítik egymást tulajdonságait. Ez a fahéjolaj (1 csepp), citromfű, Petitgrain és kapor (3 csepp) és fekete bors (2 csepp).
Olaj fahéj gyorsítja az emésztést zsírsejtek; Olaj Petitgrain és citromfű is aktívan elpusztítja a bőr alatti zsír; kaporolajjal kimenete a szövetekből a felesleges víz; fekete bors olaj fokozza a hatását más olajok és javítja anyagcsere-folyamatokat.
Ahhoz, hogy ezek keveréke olajok adunk üveg tengeri só (vehet szokásos), majd trituráltuk kapott cserje problémás területek. Ezután várja meg, amíg teljesen felszívódik olaj, és hogy egy meleg fürdő: különleges mosás cserje nem szükséges, és miután a fürdő nem kell, hogy egy zuhany és szárítás off - hagyja, hogy a bőrt megszáradni magát. Ezek a fürdő kell venni minden második nap, akár 10-szer - ez kurzust.
Vannysefirnymimaslamiottsellyulita
Antitsellyulitnyevannyvdomashnihusloviyah
Aromafürdő tejjel mint sok nő, és a recept elég egyszerű. A tej üveg oldjuk marék sót fürdőre helyezzük, és éteres narancsszínű olajat (grapefruit, citrom) - néhány csepp. Az elegyet vízbe öntjük felét megtöltjük meleg vízzel; fürödtem körülbelül 20 percig, amíg masszírozni a problémás területeket. Még fejlettebb formáit cellulitis ilyen eljárás javítja a bőr állapotát, ha azt legalább egyszer egy héten.
A következő készítményeket a fürdő serkentik a vérkeringést és az anyagcserét a zónák által érintett cellulit:
Tipikusan az anti-cellulit fürdő venni 20-30 perc.
Kiválasztása olaj keverésére, próbálja vágja úgy, hogy benne: olaj, felszabadító zsírok; olaj, elősegíti a kiválasztást a folyadék; olaj, javítja nyirokmasszázs. Ne zavarja, és nyugtató illóolajok: a stressz el kell kerülni - ez a saját hatások gyakran alakulnak ki a cellulitisz.
Továbbá ciprus olaj és a boróka, javítja a vérkeringést hegyi cédrus olaj, és ez is a folyadékot távolítja el felhalmozódott a szövetekben. Olaj a zsálya, az indiai és az atlanti cédrus felszabadulását elősegítő zsír; szantálfaolaj javítja nyirok áramlását.
Ha megismerjük a tulajdonságai illóolajok, könnyebb lesz, hogy ki az összetételét, figyelembe véve az egyéni jellemzőit és szükségleteit.
Használat előtt illóolajok, győződjön meg arról, hogy nem allergiás rájuk, és a terhesség alatt és a krónikus betegségek szükséges konzultáljon orvosával.
Arról sem szabad úgy gondolja, hogy a cellulit elleni harc - ez egy átmeneti intézkedés. A legjobb az egészben, ha folyamatosan és rendszeresen ismételt kezelések, amelyek javítják a bőr állapotát: masszázs, pakolások, cserjések és használni, hogy az anti-cellulit fürdő.
Iescho. lányok .podskazhite ami közrefogja / cserjések teszel a narancsbőr? interisuyut mind nagyon érdekes a kék agyag? kesztyű és a jó csiszolására?
Fontos, hogy lássa a morzsákat!
Vegyenek részt a hasznos tervezési és időt takaríthat meg!
Az én „Service” immunitás
Hogyan, hogy elég időt a gyermek, és ne felejtsük el magáról?
Szerelem volt első látásra!
Tudja meg, mit szuper anya!
Pelenkák, amelyek nem szivárog!
Megfázás vagy allergia: hogyan ne keverjük össze?
10 tény a immunitás: igaz vagy hamis?
Aktiválja a lokális immunválasz torok
Megtanulják, hogyan kell élni egy világos és minden van ideje!
Mennyire fontos az anyai gyöngédség?
Csillag megosszák érzékenység
Pass küldetés gyermek és nem ébred a baba
Mindent tud allergia?
Díjai iskola és óvoda: hogyan ne felejtsük el semmit?
Ki eszik a káros baktériumokat és vírusokat?
Részt vesznek a fotópályázat! Ossza meg eredmények
Igaz, hogy a lányok több kell ölelést?
Legnépszerűbb baba nevét itt