Hogyan lehet szép a reggel smink nélkül, kozmetika
Világos szemöldök és az ajkak.
Nem kell nézni „fakó”, meg kell vigyázni kifejező szemöldök, az ajkak és a szemek. A szépségszalonokban tehetünk permanent make-up, amely addig tart, másfél éve. Egy jó szakember segít, hogy finom nyíl a szemét, és könnyen kontúr a száját. Akkor inkább otthoni ápolás? Majd ezt a napi masszázs az ajkak puha kefével és alkalmazni a balzsamot. Gondozása szempillák és szemöldök segítségével ricinus és mandula olaj. És ne felejtsük el, hogy állítsa be a szemöldök!
fényes haj
Mint mondják, a legjobb frizura - ez tiszta haj. Ez igaz, ha jól karbantartott. Ügyeljen arra, hogy balzsamok. Ha nincs elég ideje felkészülni maszkok otthon, vásárolni professzionális kozmetikumok. Mosás után öblítse le a haját hideg vízzel, úgy, hogy ragyogott.
egészséges reggeli
És ez a menü?
A megfelelő táplálkozás - ez nem csak a „mínusz kilogramm”, hanem egészséges is. Ha azt mondjuk, akne „viszlát örökre” a vastag fényes haj és erős körmök, győződjön meg arról, hogy a diéta nem kevesebb, mint 60% a gyümölcs- és zöldségfélék, olajos tengeri halak, gabonafélék. A mai rohanó életmód nagyon nehéz, hogy mindig enni jobb, így inni során vitaminok komplexek C, D, szelén, vas, kalcium, szilícium és cink. És ne felejtsük el, hogy igyon vizet (8-10 pohár naponta).
A legjobb smink - mély alvás
A tudósok azt találták, hogy a nők több időre van szüksége, hogy aludni, mint a férfiak. De ez nem csak a mennyiség, hanem a minőség. Alszol jól szellőző helyiségben? Ne felébredek éjszaka, a párnát, vagy matrac kényelmetlen? Talán meg kellene cserélni őket? Fontos, hogy ágyba éjfél előtt, akkor a bőr regenerálódását lesz sokkal jobb.
Ébredjen szép!
Hadd kérdezzem meg, mit alszol? Tedd ruhát hozza aludni kellemes érzelmek? Ez lehet egy romantikus csipke szexi szatén vagy fényes trikó - ami a legfontosabb, hogy úgy érzi, vonzó. Aztán a mosoly az arcán jelenik meg, és reggel „bozontos” fog tűnni aranyos, de nem hanyag.
Úgyhogy a reggeli egy mosollyal kezdődik a tükörben!
