Hogyan lehet leküzdeni a fejfájást - Általános Orvostudományi
Nagyon gyakran, saját szed különböző gyógyszerek enyhíti a fejfájás nélkül kideríteni az okokat. De az is előfordul, hogy a gyógyszer nem működik, és a fejfájás továbbra is kínozza az embert. Ahhoz, hogy megszabaduljon a fejfájás, tanácsos, hogy megtudja az oka annak előfordulása. Leggyakrabban, a fejfájás történik a háttérben: a stressz, a fáradtság, alváshiány, alkohol, megfázás vagy vírusos betegségek, problémák vérnyomás, valamint ennek eredményeként az alultápláltság. Számos módja van, hogy megszabaduljon a fejem. A legegyszerűbb módszer az, hogy a kábítószer-indukált. De választani az eszközöket a fejfájás, amire szükség van, hogy segítségével a gyógyszerész. Ehhez szakember számára a gyógyszertárban kell leírni, a fájdalom: a helyét, jellegét és intenzitását. Ezután a gyógyszerész segít kiválasztani a szükséges gyógyszert. Azok számára, akik nem szeretik ismét inni tabletta, rengeteg alternatív drogmentes módon megszabadulni a fejfájás. Az első dolog, ami szükséges, hogy a beteg - egy ünnep. Meg kell szüntetni az idegen hangok és zajok, amelyek a béke állapotát és mentálisan elvonja a problémákat. Ahhoz, hogy a teljes kikapcsolódást ajánlott feküdjön le, csukd be a szemed, és megpróbál aludni. Masszázs. Ez meglehetősen hatékony módszer, hogy megszabaduljunk a fejfájás adódó stressz, a fáradtság és az alváshiány. Ez megköveteli egy alapos masszázs a fül vagy a fül lebeny. Majd egy lágy masszázs nyak és váll nyomó, és az egyszerűség kedvéért, akkor kérheti, hogy valaki a családból. Szintén nagyon hatásos masszázs orrát. Compress. Fejfájástól elég hatékonyak tömöríti, hogy felváltva (hideg és meleg), hogy a nyak hátsó részén. Ez lehet egy kis törölköző vagy zsebkendő hideg vízzel nedvesítsük és jól kicsavart, hogy gyakoroljon egy pár percig, hogy a nyakon. Aztán megint, ez már megnedvesített csak forró vízben. Ismételjük 20 percig. Megjelenítés. Ez a módszer, de nem teljesen megszüntetni, de ez nagyban csökkenti a fejfájást. Ehhez meg kell elképzelni a fájdalom formájában füst átszivárog a hajhagymákat, és elmenekül. Meg kell jegyezni, hogy ez a módszer hatékony csak jelentős koncentráció. Reflexológia. Ez a módszer hatásos nem minden ember és minden formája a fejfájás, de ez jól segítette elég sokat. Ahhoz, hogy elvégezhesse a hüvelyk- és mutatóujjával egy kézzel, amennyire csak lehetséges, hogy nyomja meg a bőrön a hüvelyk- és mutatóujjával, másrészt 1-2 percig. Relief lehetnek átmeneti vagy teljes. Továbbá, megszabadulni a fejfájás segíthet néhány gyógynövények. Például kamilla tinktúra - nagyon hatásos fejfájás. És őseink megszabadulni a fejfájás használt fehér fűz kéreg, amely más néven a „növényi aszpirin.” Nos, ez enyhíti a fejfájást tea menta, rozmaring és a levendula, amely szintén egy pihentető és nyugtató tulajdonságai.
A termék használata előtt szerepel az oldalon, forduljon orvoshoz.