Hogy stressz befolyásolja az immunrendszert, mi a forrása a betegség, és hogyan kerüljük el őket
Az utóbbi évtizedekben, megállapította, hogy a mentelmi emberek csökken minden évben. Továbbá, a frekvencia a betegség napról napra növekszik, az allergia és a fertőző betegségek egyre gyakoribbá válnak.
Akkor miért csökkent immunitás?
Kezdjük azzal, hogy bármilyen hiba a szervezetben - ez annak a jele annak, aki csinál valamit rosszul. A nátha leggyakrabban azt mondják, hogy az ember, „várj egy percet, nem tudok menni ebben az ütemben; Adj egy kis szünetet; lassul a futás; Az összes nem vonható vissza. "
Régóta megfigyelték, hogy ha egy személy hosszú ideig nyomás alatt, majd vedd fel a fertőzés volt sokkal jobb az esélye, mint a nyugodt és boldog ember. Betegségekkel szembeni ellenálló képességét és a fertőzések jelentősen csökken, ha a lélek egyensúly, ha nem találja az egyensúlyi állapot.
Stressz bizonyos értelemben - a reakció, hogy a szélsőséges tényezők, hogy egy személy érzékeli, mint egy fenyegetés. Nem számít, hogy ez egy veszélyt jelent az emberek vagy az a tény, hogy csak jön fel.
Leggyakrabban a stresszes állapotban esik pesszimista, szorongásos és depresszív személyiség. Éppen ellenkezőleg, azok, akik ritkán zavarta minden alkalommal, általában nem kap a beteg, és ellenáll minden fertőzések. Ha egy ember bízik a gyengeségét, és nem képes szembenézni a nehézségekkel, akkor nem lenne minden helyzetben a stressz. Elég logikus stressz következményeit - a krónikus fáradtság szindróma, magas vérnyomás, sőt úgy tűnik, hogy bármilyen módon itt nem áll kapcsolatban okait impotencia - gyakran eredete pontosan a stressz.
És ez nem csak szavak - a szervezetben stressz alatt van egy megsértését biokémiai folyamatok, így a megjelenése betegségek - ez érthető következménye ennek az állapotnak.
Bebizonyosodott, hogy ennek eredményeként a pszichés stressz, a személy csökkent fehérvérsejtszám, és ők játszanak nagy szerepet immunvédelem a szervezetben.
A tumor megjelenésére is közvetlenül kapcsolódik a védettség állapotának. A stressz és a rákos sejtek szaporodnak szabadon a szervezetben, mert a védelem gyengül. Minden negatív elvárás, félelem, félelem, apátia - mindez csökkenéséhez vezet az általános állapota a test védelmére.
De optimista személyiség, hajlamos a tapasztalatok pozitív érzelmek, és mindig jó hangulatban, nagyon ritkán betegednek meg. Fertőzés és a járványok megkerülni őket.
Így emlékszik - Az egészség az Ön kezében van. Ezért mindenkinek el kell fogadnia az életükben konstruktív gondolkodás helyett negatív. És azt is, azt tanácsolom, hogy mindenki megértse, hogy a stressz belép az életünkbe, és megérteni, hogyan kell mindig nyugodt maradni.