Főzött tea - eltarthatóság és a megfelelő módon kell használni
Finom főzött tea javítja a hangulatot, így elevenség és biztosítja a szervezetet vitaminokkal. Azonban nem mindenki tudja, hogy az italt kell fogyasztani megfelelően, betartva bizonyos szabályokat. Ma megmutatjuk, hogy mennyi lehet tárolni főzött tea és hogyan kell inni, a maximális hatás érdekében a szervezet számára.
Élettartam főzött tea
A szakértők tanácsot fogyasztani az italt, 5-10 perc után után sör. Ez volt ez idő alatt lap átadta folyékony minden tápanyagot, és a tea is van terápiás hatása van a testünk.
Ha a tea állt több mint 2 órát, az összes hasznos ásványi anyagokat kezdett oxidálódik, és az eltarthatósága véget ért. Kárt a szervezetben, így inni fog. Azonban nem terápiás hatása nincs a teát. Az íze az ital túl éles és kellemetlen.
Amikor a tea állt egész éjjel, hanem veszélyes is használni reggel. Az ital lett közegben a baktériumok és gombák. Úgy fog kárt a szervezetben, és kiválthatja a betegséget.
Szintén fontos megjegyezni, hogy a tea nem tud túl sokszor. Jó Listeva készítmények használata engedélyezett legfeljebb 3-szor. Ízesített teák nem ajánlott sört többször.
Mikor ne igyon teát?
Néha tea ital hozhat kárt a szervezetben, hogy használja azt a rossz időben. Frissen főzött tea ne igyon, ha úgy érzi az éhséget. Ellenkező esetben az ital vezet súlyos gyomorégés és kellemetlen hasi fájdalom.
Nem ajánlott a teát inni egy pár órával lefekvés előtt. A készítmény az ital koffein, ami növeli az energia és alakformálás. Ezért az álmatlanság után kezdődhet meg teát. Az ital ideális használni reggel felvidítani.
Hogyan teát inni?
Inni hozott használata mindig nagy élvezetet, kövesse az egyszerű használatának szabályait:
- Nem szükséges, hogy a tea túl erős. Hegesztési lehet ellenőrizni a színét a folyadék. Zöld tea foltok a víz lágy, szinte áttetsző színű. A fekete tea enyhén vöröses folyadék, nem sötét.
- Cool tea 70 fok, és csak ezután kezdődik, hogy igya meg. Az a tény, hogy ez hőmérsékleten felfedi a finom tea ízét és csodálatos illata. Különösen azért, mert akkor nem éget el egy italt a száj nyálkahártyáján.
- A szakértők tanácsot, hogy feladja a cukor a teában. Ez extra kalóriát és káros a szervezetben. A méz is nem éri meg, hogy az italt. Melegvíz elpusztítja az összes hasznos elem a termék. Sokkal jobb, hogy teát inni és enni egy pár kanál méz külön-külön.
- Add a tea ízét és jótékony hatása segít szárított gyümölcsök. Ön is használja egy italt, valamint friss gyümölcsöt.
- Azon a napon, egy személy lehet inni nem több, mint 5 csésze fekete tea főzött. Az adagot a zöld tea - legfeljebb 2 cserépben egy nap.
A szakértők tanácsot, hogy teljesen lemondanak a filteres tea. Raktak egy teáskanál por és maradványok feldolgozott-termék. Ez az anyag általában egy fényes íz és aroma. Ezért a tea hozzáadjuk kémiai festékek és az aromák, hogy vonzza a figyelmet a vásárlók. Ital teafilter túl intenzíven megfestik a fogzománcot. Ezen kívül ez osztja a gyomorsav, és vezet a gyakori székrekedés.
Ki ne igyon forralt tea
Egyesek teát inni fog kárt. Nem szükséges, hogy használjunk túl erős tea:
- Az emberek a magas vérnyomás. Igyon túl sokat emelni a nyomást.
- Terhes. Tea káros az egészségre a nők és gyermekek, okozhat vetélést.
- 7 év alatti gyermekek éves. Erős ital koffeint tartalmaz, amely nem ajánlott ebben a korban.
- Az emberek szerint az alkoholos befolyásoltság. Tea alkohollal kombinált ad több stressz a szív. Az ital vezethet hamis józanság személy.
- Emberek álmatlanság. Erős tea gerjeszti az idegrendszert, és nem fog aludni egész éjjel.
Most, hogy tudod, hogy a lejárati idő a főzött tea és használatának szabályait. Ital friss italt, és ő ad egy felejthetetlen íz és jótékony hatása van.