Fánk cukkini darált csirke
Fánk cukkini hozzáadásával csirkemell minden bizonnyal lesz egy kedvenc étele a családban. Chicken fánk cukkini ki nagyon érzékeny és ugyanakkor megnyugtató, azonban, mivel a csirkemell tekinthető diétás, ezek a palacsinta nem a dereka fog extra centiméter.
Chicken fánk cukkini lehet enni meleg vagy hideg, jönnek és egy külön edénybe, és a táplálékot.
És itt lehet látni az üres recept borscs a tél.
összetevők
- Cukkini (közepes, egy fiatal bőr) - 1 db.
- Csirkemell (filé) - 250 g
- Tojás (kicsi), - 2 db.
- Zabpehely - 4 evőkanál. l.
- Sour (sűrű) - 2 evőkanál. l.
- Keményítő - 1 evőkanál. l.
- Fűszerek, fűszernövények és só - ízlés szerint.
- Növényi olaj - a sütéshez.
Chicken fánk cukkini -, hogyan kell főzni
- Lereszeljük a cukkinit egy reszelő, és finoman nyomja. Ha van egy régi kocsma, az első nyomja meg.
- Adjuk hozzá a zabpehely, a sót és a fűszereket, és keverjük össze.
- Szelet nagyon gyéren vagy daráljuk csirke.
- Keverjük össze a darált filé cukkini, adjuk hozzá a gyógynövények, a keményítőt és a tojás, és ismét összekeverjük.
- A tömeg legyen mérsékelten vastag, mint tészta palacsinta.
- Hagyjuk állni 20-30 percig.
- Kezdje megsütjük palacsintát mindkét oldalán, amíg aranybarna nem lesz.