A stressz az egyik „kulcs” a cukorbetegség
Miért krónikus stressz a diabétesszel kapcsolatos?
A diabetes mellitus egy betegség, az úgynevezett stressz, a mozgásszegény életmód és a kiegyensúlyozott étrend. Ezért a legegyszerűbb betegség megelőzésére, valamint sokan mások - az egészséges életmód.
Azonban az orvosi irodalom tele anekdoták cukorbetegség, röviddel azután egy különösen súlyos stressz. 1879-ben Henry modell, az orvos és az alapító modern pszichiátria leírt esemény bekövetkezett a porosz harci tiszt, a co-torogo hazatérve a francia-porosz háború néhány nappal volt a cukorbetegség, amikor megtudta, hogy felesége megcsalta őt, míg távollétében.
Hasonló eredményeket és depressziós epizódok. Ezen túlmenően, ideges stressz negatív hatással van a néhány tényezőt, mint például élesen csökkenti az immunitást.
Stressz alatt a szervezet mozgósítja az összes funkciót, vágás számos másodlagos tényező, hogy úgy mondjam, koncentrálódik a fő, mert ez függ a jól-lét, és még él.
Kevesebb stressz, elnyomta az inzulin felszabadulását, az aktivitás az emésztőrendszer, a szexuális és táplálkozási viselkedés.
A kapcsolat a anabolikus funkciója inzulinserkentésre a szimpatikus idegrendszer gátolja az inzulin, és a paraszimpatikus növeli a váladék az inzulin.
Ezért, amikor a testünk ömlik a stressz állapot akkor reflex gátlása bazális inzulin kiválasztást egyfelől, és növeli a kibocsátás a cukrokat a raktár, a másik - az eredmény a hiperglikémia és inzulinhiány államokban.
Inzulinkiválasztás minimális éhezésben, izom és idegrendszeri terhelés, valamint egyéb stressz, amikor egyre nagyobb az igény a használatát szénhidrátok és zsírok. Logikus, hogy az inzulin kiválasztásának inhibitorai az anyagok aktiválja a szimpatikus rendszer: szomatosztatin, hipofízis hormonok (ACTH, GH, TSH, prolaktin, a vazopresszin), kortizol, tiroxin, prosztaglandinok, adrenalin, noradrenalin, szerotonin.
A kortizol is gátolja a glükoneogenezist enzimek fokozza az intézkedés az adrenalin és a glukagon a májban és serkenti a proteolízis az izomban. Általánosságban, a szintje a keringésben az inzulin lecsökken, és anabolikus hatása elvész, amely fokozott lipolízis a glükóz termelés a zsírok oxidációját és a glükóz termelés függően aminosavak.
Hasnyálmirigy kiadja glukagon amely elősegíti hasítása glikogént glükózzá a májban.
Rendszeres stressz csökkenti az inzulin érzékenységet.
Amikor a stressz energia szabadul fel a vérben, és így zárja a hálózati tárolási útvonalat. Ez azt jelenti, a sejtek zárja be a kaput, hogy a bevitt energia, és ezért fokozza az inzulin rezisztenciát.
Továbbá, mivel, a krónikus stressz növeli a szintet a glükóz a vérben, és okoz giperinsulenimiyu és végső soron vezet az inzulin rezisztencia és a csökkent inzulin-érzékenység.
A krónikus stressz hatására a szervezet kiadja kortizolban - hormon, ami döntő jelentőségű a zsíranyagcserében és az energia felhasználás az emberi szervezetben. Anélkül, kortizol, a szervezet mozgósítja az erőket, hogy távol a veszélytől, fogott egy stressz helyzetben az ember elkerülhetetlenül elpusztul.
A kortizol - egy szteroid hormon, amely fenntartja a vérnyomást, szabályozza az immunrendszert, és segít, hogy dobja a fehérjék, a glükóz és a zsír. Ez a hormon szerzett elég rossz a híre a körben fitness és egészség, de ott volt velünk valamilyen okból. A reggeli csúcs kortizol tesz bennünket kiugrani az ágyból, és kezdje a napot. A tompa reggeli csúcs a kortizol társul fáradtság és depresszió. A kortizol emelkedik az edzés alatt, amely segít mozgósítani kövér, állóképesség javítása és a tapasztalatok eufória alatt és után az edzés. Ostobaság, hogy megpróbálja elfojtani az éles csúcs kortizol a megszállás alatt vagy szokásos napi ritmusa.
Azonban a kortizol - egy kétélű kard. Túlzott vagy retard e hormon megingatja a szervezetben.
Normál kortizol szintjeit elősegíti a sebgyógyulást, a gyulladás csökkentése és az allergiás reakciók, de a normál kortizolszint felesleges hatására az ellenkező hatást.
A krónikusan magas kortizol szintje miatt pszichológiai és / vagy fiziológiai stressz - az más kérdés, és egyértelműen káros az egészségre. Ez növeli a bontást a fehérjék, az étvágyat és depresszióhoz vezethet.
A következmények a felesleges kortizol a rendszerünkben, akkor a magas vérnyomás, csökkent izomszövet, csökken a csont sűrűsége, hiperglikémia, fokozott hasi zsír, csökkent immunitás és elnyomása a pajzsmirigy.
Megjegyezzük, hogy a korai szakaszában a stressz vagy akut stressz növeli felszabadulását TRH (tirotropin-felszabadító hormon hipotalamusz), amely növekedéséhez vezet a hipofízis TSH és az aktivitás növekedése a pajzsmirigy. A tartós stressz, a tevékenység a rendszer elnyomja megnövekedett glükokortikoid hosszú, és így tovább.
Ez ahhoz vezethet, hogy nagyobb probléma, mint például a magas koleszterinszint, a cukorbetegség, a szívroham és a stroke.
Bármi ami krónikus növekedését kortizol, ami krónikus betegségek.
A kortizol ismert, hogy növeli az étvágyat és serkentik a sóvárgást az édes és zsíros ételeket. Mégis, mivel a mellékvese kimerültség miatt krónikus stressz, a vércukorszint alá eshet normális. A kísérlet, hogy megbirkózzon a csökkenés a cukor, egy személy dolgozhat a vágy valami, ami gyorsan emeli a vércukorszintet. Nagyon gyakran az emberek, akik stressz alatt lehet enni kontrollálatlan. Ha a stressz át a krónikus szakaszban állandó túlevés vezet a túlsúly és giperinsulenimiyu és az inzulinrezisztencia.
Ennek eredményeként a vér lesz sokkal nagyobb, mint a normál mennyiségű inzulint. Mark az inzulin mennyiségét a hasnyálmirigy a „zűrzavar”. A jelenlévő egyéb kockázati tényezők, hogy nem lehet elég a diabétesz kialakulását.
A négy állam Észak-Amerika - Pennsylvania, California, Észak-Karolina és Maryland, vizsgáltuk adatok 4681 emberek átlagéletkora 73 év. Alapján orvosi feljegyzések kimutatta, hogy fokozott kockázata a cukorbetegség kíséri semmilyen formában depresszió, az egyszeri epizód a krónikus progresszív.
Bármilyen krónikus növekedése kortizol és inzulin szintet vezet a krónikus betegség és a halál.
Úgy véli, a problémát a cukorbetegség idegrendszeri stressz és keleti filozófia, és a „keleti bölcsesség” lett mi már népszerű kifejezés.
Ennek egyik példája a Ayurveda - a hagyományos indiai orvoslás, az alapelvek felmerült több, mint 3000 évvel ie. e.
Ayurveda úgy véli, hogy a diabetes mellitus kialakulásának eredményezi hiányában a belső béke hiánya, önmegvalósítás.
Könnyen érthető, hogy a lényeg ugyanaz ideges stressz. Ezen elmélet szerint, egy része a diabétesz kialakulását eredményezi a gyermekek hiányában a szülők szeretete, ami a legerősebb gyermekek stressz.
Másik jellemzője, hogy meg kell jegyezni, hogy a legtöbb feszültségek alakulhatnak ki az emberek részt aktív szellemi munka. Sőt, minden szervezeti tevékenység folyamatosan tele van stresszel. Szintén számos hangsúlyozza iskolákban és egyetemeken, mert rossz jegyet egy vizsga egy sokk, hogy sok. Minden helyzetben, a skála, ami megzavar, egyedi.
Az oka a stressz az embernél: pszichológiai, traumás, fertőzéses, allergiás, elektromágneses, geopatikus és xenobiotikus, valamint ellenáll a leptin, dysbiosis i.td.
Meg kell jegyezni, hogy a feszültségek egyaránt lehet pozitív és negatív. Végtére is, sőt, a stressz a túlfeszültség érzelmek kíséretében a hormonok felszabadulását.
Például egy lánya esküvőjére, vagy elbocsátás a munkából bizonyos lehet azonos az ereje a stressz, csak a különböző karaktereket. Feltételezzük, hogy a pozitív stressz test hang és negatív elpusztítani.
Egy másik érdekes tény felfedezte a japán tudósok:
emelkedett pulzusszám társított valószínűséggel alakul ki az elhízás és a cukorbetegség.
Ezek a statisztikai vizsgálatok kimutatták, hogy a betegek a szívfrekvencia több mint 80, 1 perc alatt (azaz, tachycardia) kockázatának csökkentése inzulinérzékenységet, azaz a rezisztencia növekszik. Könnyen belátható, hogy az ideges feszültség lép fel szapora szívverés, vagy tachycardia.
Ha hiszünk a japán tudósok és tachycardia az egyik oka annak, hogy az idegrendszer stressz lehet az egyik kiváltó cukorbetegség fejlesztési mechanizmusok.
Így megelőzése diabetes mellitus ez a tényező csökkenti a stressz kezelésének, amely magában foglalja a pszichológiai és fiziológiai szempontból. Érzelmi szabadság, a képesség, hogy reset, hogy az érzelmeiket külvilággal, nem halmoznak őket maga egy fő eleme a pszichológiai stressz leküzdésére.
Amikor azt mondjuk, hogy néhány ember stressz alatt kevesebbet esznek, mások a szokásosnál több, a következtetés: .. közben egy nagyon erős stressz, életveszélyes, ha valaki arra készül, hogy a szélsőséges sokkok, súlyos fájdalom, és így a szükséges élelmiszer költenek az útszélen. A test, még ha nagyon éhes, átvált egy sokkal fontosabb feladat - „! Menekülési” Például, egy katona a csata előtt haszontalan meggyőzni enni. Ezzel szemben mérsékelt stressz nem társul életveszélyes, de stabil, elősegíti a falánkság. Ne feledje, a kifejezés az egyik „Shrek 2”, a hősök a rajzfilm: „Minden, amit a sodromból. Megyek két hamburgert enni. " Nemrégiben néhány kutató azon, miért bűnösök vastag? És így kiderül, hogy azok állandó stressz és arra kényszerülnek, hogy kell megnyugodni.
Ha visszatérünk keleti filozófia, akkor azt sehol sem írják a problémát találni a környezettel harmonikus, melynek eredménye, hogy megszerezze a belső békét.
Zenslim Diab - a termék ájurvédikus bölcsesség és a technológia a 21. század, jelentősen csökkentve a stressz szintjét, vélemények és kijavítja a fő oka a cukorbetegség!
Zenslim Diab normalizálja isulina és vércukorszint.