Nyers ételek és gyerekek
Mielőtt elkezd beszélni a csalit, szeretnék néhány szót a szoptatás. Kedves Anya, ha hiányzik a tej, a legjobb, ha továbbra is csak a szoptatás, amíg legalább 1 éves. Anyád feladata, hogy közvetítse a baba kolosztrum - gazdag forrása az emberi egészség!
Kiegészítő ételeket szoptatás mamák-raw foodists
Kiegészítő táplálás által bevezetett helyett egy szoptatás a szokásos táplálékfelvételt. Más szóval, a 12 hónap, akkor cserélje „sisyu” folyékony zabkását reggelire (persze, ez nem egy gyerek felvásárolt gabonafélék világos csomagok, töltött „méreg” a gyerekeknek). Alkalmas zabpehely, hajdina. Kifáraszt hígíthatjuk saját tejet. És az alma vagy nektarinchiki válhat édesítőszer. És persze, nem szűnik nyújtani a mell.
Mama jött az ötlet, hogy a nyers élelmiszerek az első helyen, mert félnek komplikációk az egészség és a jó közérzet, a gyermek. Tényleg tűnhet, de csak akkor, ha az egyszerű szabályokat természet sérülnek, ami az alábbiakban.
Tippek az anyák során csecsemők táplálására a szoptatással
Táplálkozás az anya és a baba
A szoptató anya kell ugyanazokat a termékeket, amelyeket meg akarja kezdeni, hogy rávegyék a gyerekek. Az anyatej összetételét a tükörképe az anya étrendje. Ezért, ha az anya megeszi az egyik, egy csecsemő eszik nagyon különböző, akkor lehet, hogy egy gyomorrontás.
Moderálási és fokozatosság
Kezdődik, hogy a csalit kell kis adagokban, óvatosan. Friss gyümölcslevek szükséges híg vízzel. Anélkül, hogy a feltételes, akkor nem indul el a csalit kemény gyümölcsök és zöldségek. De püré ezeket a termékeket, illetve az élő zabpehely tökéletes egy gyermek étrend. Csak az első etetni őket egy kicsit, mintha fokozatosan hozzászoktak. Felejtsd főtt zabkása - főzni élő, például a búzacsíra. rozs, hajdina. szezám. Az elkészítése nagyon egyszerű: a palánták vízzel összekeverjük, hogy homogén egy mixer.
Bevitele dió a diéta gyermekek is legyen óvatos és fokozatos, a legjobb kezdeni egy cédrus kopott formában. Nagyon hasznos bébiételek egy élő zöld leves, a gerincét a recepteket. Sesame vagy mandula tejet. valamint sok más étel syroednye. gyors és könnyen elkészíthető segítségével egy mixer. Pollen, méhkenyérrel - nagyon jó. De mindezen adalékanyagok kell bevezetni mellett a tej gyengéden.
Megtagadása az állati tej
Igyál külföldi tej - ez természetellenes. Ne feledd, csak az anyatejbe a tökéletes élelmiszer, takarmány és a tej kizárólag mint egy gyerek. Ha még mindig biztos abban, hogy adja fel a állati tejet vagy sem, válaszoljon az alábbi kérdésekre 3:
- egy tehén vagy egy kecske - az édesanyja?
- Tudni észre, hogy a gyermek (személy), a kecske és a borjút jelentős különbségek anatómiai felépítése, mind pedig a gyomor-bél környezetet, amely a tehéntej ideális csak a borjú, és nem szívódik fel rendesen az ember?
- Szeretnéd, ha a baba beteg?
A szokás a fogyasztói tej és a húsevés
Nézzünk szembe a tényekkel. Itt például, ha hozzá vannak szokva, hogy a gyermekkorból, hogy az összes ivóvíz tehéntej. Nem látsz semmi különös. De vannak emberek, akik a ló és teve tejet. Nos? Ez nem hangzik olyan gusztusos, nem igaz? Most képzeljük el, hogy már töltött egy pohár tejet a sertés- és felajánlott neki egy italt. Megteszed? Alig. Ez a „kezelni” fog okozni, undor és az undor, és semmi mást. De mi a különbség a tehéntej és a tej disznó? Egészen egyszerűen ez egy szokás, és a köztudatban.
Ez vonatkozik a hús az állatok és madarak. Régen, hogy minden nap a polcokon a kolbász üzletek, így nem okoz összefüggésben a gyilkosságot. Nem hallja a sír a haldokló, nem látja a megcsonkított holttesteket, nem érzik a vér szaga, kosz és egyéb borzalmak a vágóhíd. Éppen ellenkezőleg, akkor vannak jó egyesületek - szeletelt kolbász egy ünnepi asztalon. És még néztem egy bontott csirke, akkor nem tudja, hogy az utóbbi időben ez volt a tökéletes lény, hogy brutálisan megölt. Csak az elméd altatásban. De a lényeg ugyanaz marad.
A szokással tejtermékek nomád törzsek, akik részt vesznek a szarvasmarha-tenyésztés, akkor is valahogy megérteni. De a többi - mi több, az semmi? Az emberek azt hinni, a gyártók, akik feltalálták a mítoszt, hogy „tej nélkül, és az élet nem az”, vagy természet? A tej a fő forrása a kalcium - ez teljes képtelenség. Például, a káposzta, a saláta és a kalcium-dió tartalmazza 2-szer nagyobb. Friss fűszernövények - többször is. A szezám és a csalán, így mind a 7 alkalommal. De a tej és a nyálka kazein elterjedt. Nyák, mellesleg az oka megfázás. és a kazein - ragasztók belső környezet, így ragadós és stagnál. Tejtermékeket alkalmazva csak kárt.
Gyermekek és nyers ételek
Miután a természet törvényei, a gyermek lesz az egészséges, aktív, képes. Csak az élő növényi élelmiszerek biztosít természetes és harmonikus fejlődését. Főzés ( „immobilizáció”) - éppen ellenkezőleg, ad okot, hogy a betegséget.
élelmiszer asszimiláció
Általános szabály, hogy csak minden második gyermek viselkedik ingerülten, gyakran sír, és nem alszik jól éjszaka. Ez a jelenség a reakció a gyomor- és bélrendszerben, a csalit a „halott” étel, így az allergiás reakciók gyümölcsök és bogyók jelenhetnek meg a gyerekek. Még a felnőtt kezdő nyers foodists ilyen komplikációk, de egy idő után a növényi termékek váltak felszívódik gond nélkül.
Például, amikor anya úgy döntött, hogy a gyermek zakormlennomu mesterséges gabonafélék és a tejtermékek keverékek élnek természetes termék, a baba probléma emésztés vagy hajlamosság, vagy kiütések az egész szervezetben. Vegetáriánus étel egyszerűen nem szívódik fel a szervezetben, és így okoz allergiát. Anyukák és az orvosok (ahol ugyanaz nélkülük ..) arra a következtetésre jutott, hogy a gyümölcsök és zöldségek káros, hanem azért, mert a gyermeknek meg kell etetni rendesen, mint minden.
Emlékszem, egyszer és mindenkorra, csak nyers növényi élelmiszerek, amelyet adott nekünk a természet, tisztítja a szervezetet (lúgosítja it), és hőkezelt alom. Amikor a belső szervek eltömődhettek, egy személy elkezd fájni (tisztított). De a betegség sokszor azonosítják, hogyan kell támadni, ahonnan igyekeznek megszabadulni gyorsan.
Információk a nyers étrend pillanatnyilag meglehetősen kicsi, annyi példát sikerült átmeneteket. Ezért nagy mennyiségű kritika élő étrend.
Természetesen a növényi eredetű élelmiszer nem marad piszkos test - elkezd tisztítsa meg. És asszimilálni gyümölcsök és zöldségek is nem tud, mert a test, amelyet a „halott” termékeket gyakran szenvednek dysbiosis, ha bűzös növények uralkodik, és hasznos baktériumok nem elég.
Hogyan lehet megszabadulni a dysbiosis
Ráadásul, evett füvet, háziállat, zakormlennye emberi élelmiszer, így töltik megelőzésére dysbiosis, a zöld értékes forrása a lényeges, hasznos baktériumok. Ezért zöld turmixokat, turmixok, levesek, vagy akármilyen gyógynövények legyen része a napi étrend és a baba étrendjébe. A lejárati idő a kis növényi élelmiszer önmagában megbirkózni az összes problémát, normalizálja a belek, és létrehozza a minden körülmények között az emésztést.
Ha azt szeretné, hogy a gyerekek ne minden tisztítási válság. akkor fel kell készülni a születése előtt. Ez lesz jó, ha a jövőben anya maga megy a nyers étrend legalább egy évvel a fogamzás előtt. Ez lehet olvasni részletesebben a cikk „Terhesség és nyers élelmiszerek”.
Nem szükséges, hogy végezzen kísérleteket a gyermekek, ha ők maguk még nem alakított ki a rendszert az élelmiszer! Legyen óvatos, hozzáértő és több figyelmet.
az elválasztás
Sok szerencsét, és maradj egészséges! ;)