Kicks thai boksz, thai boksz világában

rúgások thai boksz

A Thai-box nagyon gyakran nehéz használni ütések, mint a boksz vagy kick-box. Ez annak köszönhető, hogy az egyedi szabályokat hajtható markoló szegecs, térd sztrájk. Ilyen körülmények között nagyon kényelmetlen használni akkordok és kombinációi ütéseket. Ezért a hangsúly a rúgás thai boksz.

Strikes ez a része a test nagyon nehéz megtanulni, olyan tényezők miatt hívott koordinációt. Amikor állsz ellen képzett Muay Thai harcos, nem egy tróger le az utcán, akkor nem valószínű, hogy végre bonyolult és látványos technikai intézkedések típusa köríves rúgás vagy „tornádó”. Egy ilyen helyzetben ez jobb, hogy egy egyszerű és hatékony virul.

Általában ütéstechnikák sok harcművészeti nagyon hasonló. A thekvandistov, karatekas, kickboxers. Az egyetlen különbség az alkalmazásuk, mint az azonos sztrájk lehet verni a különböző módon, attól függően céljaikat.

Néhány, akkor csak meg kell, hogy ott - vernek gyorsan, de valamivel gyengébb. Másoknak ez jó, hogy fektessenek be a csapás a legnagyobb kárt, így verte a lábak söpör (thai boksz például). De ez a hatás szerkezet egyáltalán azonosak.

A főbb típusai a rúgásokat Muay Thai:

Közvetlen Kick (egyenes rúgás):

Első rúgás egyaránt hatékonyak a támadó és védekező műveleteket. A főbb elváltozások területek a fej vagy test. Nem a sport változat lehet alkalmazni az ágyék és a térd. Knock ez vétel sokkal nehezebb, mint mondjuk egy oldalsó rúgás, de ez egyszerűen elvégezhető, és könnyebb megtörni a távolságot.

Oldalütközés Az alsó szinten láb (alacsony rúgás):

Alsó rúgás gyors és csípős, legyőzve a külső és belső combizmok, és sokkal kevésbé a területen az alsó lábszár. Talán „otsushit” ellenség lábát, ami miatt nehezebb lesz mozogni, és még a lábán. Nagyon népszerű a thai kick box, köszönhetően a sebesség és a kisebb követelmény koordinációt. Ez megköveteli a jó csomagolás, így a Thais különös figyelmet fordítanak ezt a hatást.

Oldalsó rúgás a testre (középen rúgás):

Közel rúgni a legegyszerűbb oldalsó rúgások. A legegyszerűbb módszer az, hogy tanulmányozza a lábak, mert könnyebb így megértéséhez pontosan hogyan kell rúgni. A fő célja ennek a sztrájk a bordák és a májban. Van már kívánatos, hogy legalább egy kis szakaszon.

Oldalütközés fej (highkick):

Nagy rúgás erős lövés, használják számos harcművészeti. Ha a láb kell megérkeznie a fejét, akkor ez a harc lesz valószínűleg vége. Ez rúgás van szükség a jó koordináció és nyújtás.

Térd sztrájk jól, nagyon kemény rúgás Muay Thai, még át a blokk nem fog találni, ezért állni hosszú védelem nem fog működni ellen egy ilyen támadás. Főként a közelről, vagy a szegecs. Kísérletek lehet irányítani szinte minden része a test, kezdve a combfej és a befejező.

Vannak más rúgások használják a thai boksz, mint például egy tornádó rúgás köríves stb De nagyon egyedi és valós párbaj nagyon ritkán.

• 
  Közvetlen rúg. Ez SPARTA.
• 
  Rúgd Nagy (magas rúgás) és alacsony rúgás (alacsony rúgás) thai boksz.
• 
  Rúgás térd thai boksz. A legerősebb ütést Muay Thai.
• 
  Elleni védelem rúgások
• 
  Side rúgás. Technika „Közel kick» (középső rúgás).

Kapcsolódó cikkek

• Hogyan lehet megtörni a három bitje egy rúgás