Hogyan állítsuk be a tüskék a jobb kerékpáros cipő

Kerékpár könnyen azonosítható a sport. A hajtás az érintett személy a különböző izomcsoportok, ezzel erősítve a szervezet egészének, és különösen, fogyás. Az elmúlt években, a kétkerekű járművek népszerűek kapcsolati pedál, éspedig a speciális cipő tüskékkel. Fontos tudni, hogy hogyan kell kezelni a tüskék a kerékpár cipő jogot arra, hogy a turistautat.

Helyes beállítása a csapok a kerékpáros cipőt fog örömet korcsolyázás közben

Mi a kapcsolati pedál?

Ezzel kifejezés olyan szerkezet, amely lehet hasonlítani zárral. Egy része található a pedál maga kerékpár. a második a cipő. A talp mellékelt speciális tüske be van helyezve a nyílásba. Előnyei közül contact pedálok érdemes megjegyezni:

• utazási biztonság, mint a láb nem jön le a pedált, rossz időben;
• a megfelelő helyzetben a láb;
• maximum felett a forgalmi vezetés közben.

Érdemes megemlíteni, hogy az ellenfelek érintkezési pedálok azok hátrányai közé tartozik sérüléseket is eredményezhetnek lezuhanás rögzítve a pedál. Tény, hogy ez a mítosz könnyen megcáfolható vystogivaniya egyszerű: ha viszont a lábak tövis ő kirepül a horony és a talp szabaddá válik!

Kapcsolat pedál kerékpár

Állítsa Spike kerékpáros cipő akkor saját. Ehhez szükséges:

Mielőtt elkezdené, meg kell adni, hogy a kiválasztott megfelelő cipőt erre a célra, és hogy ez összeegyeztethető a megvásárolt típusú tüskék.

Először is meg kell vizsgálni a saját lábát. Érdeklődők tompítja a láb, ami történik a fő terhet ha a pedálokat. Továbbá, a láb cipő cipő kerékpáros keresi az úgynevezett csont található a lábát. A hely van jelölve marker. A folytonos vonal csatlakozik a korábban megtalált pontok ( „gödör” mindkét oldalán a láb). Spike pontosan beállítható a középső sorban.

Telepítése előtt, akkor tisztázni kell, hogy a cipő kompatibilis a megvásárolt típusú csapok

beállítás

Amikor telepíti a tüske nem szigorodtak teljesen elemként kell igazítani a sajátosságait a láb és a pedálokat. Hogyan állítsuk be a tüske a kerékpáros cipő helyesen sérülések elkerülése érdekében a jövőben? Ez nagyon egyszerű - meg kell támaszkodni a saját érzéseit. Ehhez ül a kerékpáron, fix telepített elem, és elkezd pedálozni. Fontos, hogy megáll a tetején, az alján, és az oldalsó nyílásokon. Ugyanakkor becslések offset tüske és megereszkedik cipő. Meg lehet és kell mérni az eredményeket alapul kényelmét. Ezután szinte görgetés pedál fel, mérje meg a távolságot a kiálló darabot a sarok. Információk alapján kiválasztott szög, vagyis szükség esetén egy kis elmozdulás, a tüske van csúsztatva.

Miután minden egyes fellépés ismét végezze el a tesztvezetés, annak érdekében, hogy maximális kényelmet!

Ha a vezetői lábat foglal egy kényelmes helyzetben, nincs érzés, akkor csavarja a tüske végre. A kulcs is ajánlott maguknál, hiszen miután hosszú utazások elem meglazulhat és szükség újra szigorítás.

Amikor beállítja a tüskék kell alapozni a saját érzéseit

Miért illetékes szabályozás játszik olyan nagy szerepet?

Beállítása stopli meglehetősen időigényes folyamat, mivel nem igényel nagy figyelmet és türelmet ellenőrzésekor a helyzet az elem. De ahhoz, hogy figyelmen kívül hagyja az alapvető szabályokat, hogyan kell kezelni a tüskék egy bicikli cipő. még mindig nem éri meg.

A helytelenül szerelt rögzítő növeli a terhelést a lábak, beleértve az ízületek. Ezzel kapcsolatban utóbbi lehet alávetni degradáció, vannak különböző betegségek, a leggyakoribb, amely az gonartrózis.

És az is fontos tudni, hogy a tüske készlet eltolt, az oka a fájdalom és lábgörcs.

Milyen gyakran van szükség, hogy a kiigazításokat?

Biztosítása kapcsolattartási pedálok gyengíti az idő múlásával. Pontos időközönként, amelyek között van beállítva, egyszerűen nem létezik. Meg kell kezdeni a saját érzéseit vezetés közben, és messzebbről nézve, kerékpár cipő. És persze, a több elkötelezett az út, és a nagyobb távolságot, annál több a késés tüske van szükség.