Ez akkor lehet enni ha hasmenése van,
- Az oka a hasmenés és tünetei
- Diéta hasmenés
- Ételajánlás
- Lehetetlen, hogy egy gyomorrontás
- további ajánlások
- megelőző intézkedések
Ez akkor lehet enni ha hasmenése van? Ez az első kérdés, az emberek azt kérdezik, amikor szembesült ezzel a gyakori probléma. Gyomorpanaszokat fellépése fiatal és idős mindenhol. A statisztikák szerint, ez nagyon gyakori, az év egy ember hasonló tüneteket fordul elő többször. Hasmenés - olyan betegség, amely miatt előfordul, hogy sok esetben, mint például a fertőző jellegű.
Az oka a hasmenés és tünetei
Leggyakrabban a probléma, amivel a turisták, mert gyakran kell használni szokatlan, megemészteni az ételt. És nem mindig a környezeti körülmények Fokozott higiénia. mérgezés gyakran kíséri akut hasmenés. használatából erednek állott étel, kifogásolható vagy szennyezett vízzel, patogén organizmus belép mikroflóra. Ez leírja a természet a bél fertőző betegségek. Továbbá, hasmenés oka lehet stressz vagy túlzott kábítószer-használat.
- meredeken romló egészségi állapota;
- vannak éles fájdalom a has;
- jelentősen gyakori vizelési üríteni;
- megnövekedett testhőmérséklet;
- jellegzetes kiütések jelenhetnek meg a testet;
- Nem kizárt, hányinger és hányás;
- test elkezd fokozatosan kiszáradhat (szomjúság, szájszárazság, ritka vizeletürítés).
Vissza a tartalomhoz
Diéta hasmenés
Súlyos esetekben, amellett, hogy a primer terápia van rendelve egy speciális orvosi diéta. Ez magában foglalja egy adott menüt és ivás mód, amely jelentősen csökkenti a hatását kóros folyamatok fordulnak elő az emésztőrendszerben.
Diéta hasmenés gyermekek és felnőttek fenn kell tartani a gyomor és a belek, csökkentve a felesleges feszültséget.
Minden étel ugyanakkor ott kell csak főtt és áttört formában, vagy párolt. Ital hasmenéssel kell frakcionált. Kell enni kis részletekben, akár egy felnőtt, naponta többször. Közvetlenül azután, hogy a hasmenés nem ehet - ez időt vesz igénybe.
Vissza a tartalomhoz
Ételajánlás
- Javasoljuk, hogy használja gabonafélék különböző gabonafélék, keményítőtartalmú kívánatos (rizs, zabliszt, búzadarát és t. D.), Főzött a víz.
- A különböző alacsony zsírtartalmú levesek azonos keményítőtartalmú gabonafélék. Ha húsának felhasználásával, akkor azt kell finoman dörzsölni.
- Hús- és haltermékek kell rendkívül alacsony zsírtartalmú fajták, csak a pépet. Alkalmazása gőz formájában, vagy szelet főtt húsgombóc. A kenyér kell őket cserélni rizzsel.
- Lágy tojás vagy rántotta egy pár.
- Zöldségek kell fogyasztani leves vagy burgonyapürével. Előnyösen sárgarépát.
- Gyümölcsök. Különös figyelmet kell fordítani a alma - sült, főtt vagy burgonyapürével. Ezek normalizálják a mikroflóra a gyomorban és a hengerelt toxinok. Ezen túlmenően, ezek rendelkeznek fertőtlenítő és vérzéscsillapító tulajdonságai.
- Javasoljuk, hogy a természeti lekvárt fanyar gyümölcs - birs, cseresznye, körte, stb Ők segítenek, hogy megszilárdítsa a gyomorban. Feltétlenül szerepeljen a menüben banán.
Vissza a tartalomhoz
Lehetetlen, hogy egy gyomorrontás
- Citrus, ananász és a paradicsom, amelyek a túlzott savasságot és irritálja a bél.
- Félkész termék, édesség (méz, cukor, lekvár), zsíros, füstölt, sült, rágógumi.
- Tej választék - tej, tejföl, joghurt és a túró.
- Bab, kenyér, cékla, káposzta, retek és retek, uborka és paradicsom.
- Szőlő, zsíros húsok és hal, konzerv savanyúság, tojás, tészta, húsok és sajtok, fűszerek és mártások.
Külön beszélgetés kávét. Néhány lakos úgy vélik, hogy a kávé, mint az erős fekete tea összehúzó tulajdonságokkal rendelkezik. Ez igaz, de azon túl, hogy rendkívül irritálja a nyálkahártyákat az emésztőszervek, ezért okozhat az ellenkező hatást. Ezért, ha hasmenése van diéta korlátozza kávéfogyasztás, különösen abban a formában gyógyszert.
Felnőttek ebben az időszakban, akkor ne igyon alkoholt, ez is rendkívül éles gyomor irritáló. Gyermekek jobb, ha nem vásárolni rágógumi, üdítők, chips és egyéb nélkül káros termékek.
Természetesen az összes, kivétel nélkül, ha a probléma a gyomor nem ajánlott menni egy gyorsétterem létesítmény. Sőt, sok esetben ez a szokás gyorsétterem vezet akut emésztési zavar vagy akár súlyos mérgezést.
Vissza a tartalomhoz
további ajánlások
Kell inni átlagosan 15 percenként. A folyadék térfogata iszik naponta korától és a beteg testsúlya. Ahelyett, hogy a víz, akkor megteszi a különböző gyógyteák és gyümölcsitalok, természetesen csak természetes alapon.
De próbálja meg éhen hasmenés, a közhiedelemmel ellentétben, az orvosok nem javasoljuk. Végtére is, míg a test sokkal gyorsabban elveszti erejét ennek köszönhetően csökken a védő és regeneratív funkcióit. Hanem betölteni a gyomor nem szükséges, meg kell értenie minden.
Vissza a tartalomhoz
megelőző intézkedések
Mindebből nyilvánvaló, hogy a hasmenés - rendkívül kellemetlen jelenség, és ez jobb elkerülni. Ehhez tartsa szigorú kézhigiénia és enni csak mosott vagy hőkezelt termékeket. Kockázatának csökkentése érdekében egyre gyomorrontás, meg kell próbálnia, hogy enni otthon gyakrabban, ahol egy ember bízik a minőségi élelmiszer, és ismeri a körülményeket, amelyek azt állítjuk elő.
Ezen kívül, a legjobb ragaszkodni az elvek a külön étel. Végtére is, néha a gyomor néha nagyon nehéz megbirkózni a heterogén tömeget napi esés bele. Minden egyes terméket meg kell feleltetni egy bizonyos ideig a gyomorban. És van jelen együtt a gyomorban, része az élelmiszer-asszimiláció, amely több időt vesz igénybe, a bélbe felkészületlen. Ezen az alapon is lehet bélrendszeri betegsége.