Bacon - kár vagy haszon

Bacon - kár vagy haszon? Az alapvető összetevője minden szalonna -90% zsírt, és csak 1,5% fehérjét. De bemutatott egy ilyen kis mennyiségű fehérje benne, nincs semmi, mint az elasztin és a kollagén, hogy ők keresnek szinte minden nő a legdrágább krémeket, annak érdekében, hogy tovább marad fiatal és vonzó. Amellett, hogy a fenti, a zsír kompozíció összemérhető egy drága növényi olajok, ez tartalmazta majdnem az összes szükséges test zsírsavak. Ez rendkívül hasznos szenvedők szív- és érrendszeri betegségek. Kivételes értéke arachidonsav jótékony hatása lehet a vesére, az agy és az állam a hormonális rendszer, ez metabolizmusában résztvevő megvédése vérerek a ateroszklerotikus plakkok képződéséhez bennük. A szalonnát tartalmaz A-, D-, E- és a karotin még. Ez az összetétel teszi a szükséges zsírtartalmú ételek az étrendünkben, különösen, ha az immunrendszert és a vitalitás a test csökken, és szükségük van a különleges támogatást. Fat is hasznos a hideg időjárás és alacsony vérnyomás. Toxinok és hulladékok könnyen származik testünk jelenlétében a terméket, így a zsír létfontosságú azok számára, akik élnek a szennyezett ökológiai területeken. Amikor az epe pangás ajánlott enni egy kis darab szalonnát éhgyomorra.

Azonban hatalmas közüzemi, zsír elég nehéz megemészteni. Emiatt a zsír, különösen akut, akár halált is okozhat a különböző gyomor-bélrendszeri betegségek. Ezért az élelmiszer kell egy arányérzék és enni szalonnát egy nagyon speciális szervezetnek szüksége mennyiségben - nem több, mint 20 - 30 g naponta. Ebben az esetben a szervezet lesz egyetlen előnye.

Fat zsírtartalmú étrend szükséges minden egészséges ember, és nem is nagyon egészséges emberek fenntartani a szervezet jó állapotban, és megakadályozhatja, hogy egyes súlyos betegségek járó immunhiányos. Tisztában kell lennie azzal a minőség és a mennyiség az elfogyasztott zsír a saját javára.

Kapcsolódó cikkek