3 egyszerű lépés, hogy megszabaduljon a félelem a változástól
Félelem a változás - az egyik leggyakoribb félelmek. Ez a félelem gyakran megakadályozza az embereket, hogy hagyják el a kedvelt munkát, új vállalkozás indítására, kapcsolatokat építeni, válás, a gyermekek, felnőni végre, és még sok más.
Általánosságban, a félelem maga - ez a termék az ismeretlen jövő. A változás mindig feltételezzük, hogy van valami az életedben más lesz, de senki sem tudja előre, hogy ez lesz. Ezért változtatások - mindig ijesztő, de a végén lehet, hogy érdekes, szórakoztató, hasznos, és általában jó eredménnyel.
Mi a teendő, ha azt akarom, hogy a már korábban, de ez szörnyű?
1. Először is, elképzelni egy olyan helyzetet, ahol van most, minden csúfság, illúziók nélkül és preukrashivaniya. Érezd szintjén a test fáradt a kedvelt munkát, vagy hogyan érzi magát rosszul a jelenlegi viszonyok, stb Bemutatta? Érzi magát?
2. És most mentálisan hátra az idővonal a múlt és elképzelhető, hogy már a múltban is végre ezeket a változtatásokat, hogy már használják, hogy képes gondolkodni és cselekedni másképp. Mit akar most ebben az esetben? Hogyan életed változás, ha korábban elvesztették félelmüket, és kezdett aktívan változtatni az életüket? Bemutatta? És most hasonlítsuk össze, amit tényleg most, mint te lépésben az 1. számú Feel mennyit már elvesztette most, elkerülve a változás az életükben.
3. Most, vissza az idővonal a jövőbe, és elképzelhető, hogy ez volt, mondjuk, 10 éves, és még nem hajtották végre ezeket a változásokat. Képzeld el, hogy maradt egy rab a félelem. Mi akkor lesz veled? Hogyan lesz az életed? Bemutatta? Tetszik?
Tedd egy skála, amit elvesztett a tétlenség, és mit lehet veszíteni a jövőben, másrészt a mérleg - a kellemetlen okozta változásokat.
Mi lenne fontos, hogy harcolni? Talán az egyik életszakaszban felülmúlják a mérleg egyik és másik időszakban - a második tálba.
Választás egyébként a tiéd! Légy boldog!