Menstruációs fájdalom - minden - havi
Az egyik legkellemetlenebb menstruációs tünetek menstruációs fájdalom, ezek zavaróak a nők többsége a „kritikus napokban”. A intenzitása menstruációs fájdalom megnyilvánulhat a rossz közérzet, és okozhat súlyos fájdalmat. Sok eszköz célja, hogy megkönnyítse a menstruációs fájdalom, beleértve az otthoni, ami sokkal hatékonyabb és biztonságosabb a női test.
menstruációs fájdalom
A menstruációs ciklus normális és természetes, ha úgy érzi, némi kényelmetlenséget, de nem megy bele egy roham fájdalom több napon át tartott, ami megnehezíti, hogy a szokásos élet ritmusát.
Az akut fájdalom fordul elő az alhasi és kismedencei az elején menstruáció nevezzük dysmenorrhoea. Dysmenorrhoea lehet mind az elsődleges és másodlagos.
primer dysmenorrhoea
Ez a fajta menstruációs zavar is nevezik funkcionális. Általános szabály, hogy ez megtörténik, csak a felnőtt nők. Ugyanakkor úgy érzik, a hát- és az alsó has. Ezek a tünetek nem jelennek meg azonnal, nagyon gyakran primer dysmenorrhoea előfordulhat után 2 évvel a menarche. Sok nő érzi a fájdalmat, mielőtt a menstruáció és néhány nap a menstruáció alatt. Minden egyes ezt követő menses menstruációs görcsök kevésbé fájdalmas. Sok nő megy fájdalmas menstruáció szülés után. Ezek a menstruációs görcsök nem kapcsolódik kapcsolatos betegségek a női reproduktív rendszer.
Az okok a menstruációs fájdalom
Ennek fő oka, hogy vannak olyan menstruációs görcsök hirtelen méhösszehúzódásokat. Az orvosok általában azt állítják, hogy amikor a vér áramlását a belső réteg a méhfal csökken, ez vezet az aktív összehúzódás. A másik ok - a jóllakottság a szervezetben anyag prosztaglandin felelős méhösszehúzódások. Menstruációs fájdalom erősebb a hatása alatt különböző tényezők - dohányzás, a stressz, a fizikai aktivitás hiánya nő. A kapcsolódó tünetek a primer dysmenorrhoea közé tartozik a fejfájás, székrekedés.
másodlagos menstruáció
Érinti a nők idősebb 20-30 év. Úgy érzik, a fájdalom a has és a hát. Ha összehasonlítjuk a fájdalom fájdalom felmerülő primer dysmenorrhoea, ez a fájdalom érződik sokáig. Menstruációs fájdalom a másodlagos dysmenorrhoea súlyos is lehet a természetben, vagy tompa, ez eltérő intenzitású.
Másodlagos dysmenorrhoea jelzi betegségek, a nemi szervek - ez lehet kismedencei gyulladásos folyamatok. Másodlagos dysmenorrhoea jelenik tényezők, mint a stressz, az öröklődés.
Másodlagos dysmenorrhoea lehet osztani 3 fajta. Ezek a fajok intenzitásától függ, és a tünetek a nők által tapasztalt a menstruáció alatt. Egyszerű nézet másodlagos menstruáció jellemzi a megjelenése egy kis kellemetlenséget a kismedencei. Az átlagos súlyossága menstruációs zavar kíséri állandó fájdalom, zavaró nő 2-3 nap is lehet hányinger és hasmenés. A legrosszabb esetben a másodlagos menstruáció - továbbra 7 napig, súlyos hátfájás, gyomorpanaszok.
Hogyan enyhíti a menstruációs fájdalmat
A legegyszerűbb módja annak, hogy megkönnyítsék a menstruációs fájdalom tekinthető eltart fájdalmat. Azonban a túl gyakori bevitele ilyen gyógyszerek is befolyásolhatják egy nő teherbe esni.
Annak érdekében, hogy elkerüljék, hogy zavarta a menstruációs görcsök, akkor igénybe hazai jogorvoslati lehetőségek. Íme néhány közülük.
Hot tömöríti. Vegye ki a palackot, és öntsünk forró vizet bele. Tedd a hasán. Heat megfáradt izmait, segít csökkenteni a fájdalmat. Ha a kéz nem egy forró vizes palackot, hogy a törülközőt, áztassa forró vízben.
Meleg fürdőt. Töltsük meg a kád meleg vízzel, akkor adjunk hozzá egy kevés tengeri sóval, tökéletesen ellazítja az izmokat. Áztassuk fürdőben körülbelül 20 percig, és a fájdalom csökkenni kezd.
Gyógyteákat. Menstruációs fájdalom elmúlik, ha iszik teát menta, gyömbér, oregánó. Kiváló hatása van a szervezetre a menstruáció alatt, segít a gyulladás, a fahéjat. Meg kell venni ½ teáskanál fahéj és keverjük össze a meleg tejet. Ilyen eszköz kell inni reggel és este.
