Hogyan lehet megtanulni pozitívan gondolkodni hat csapdák a fejlődés útján
Egy személy, aki arra törekszik, hogy fejlesszék a pozitív gondolkodás, útban tud felelni egy csomó csapdákat, akadályokat és buktatókat. Tehát, ha kíváncsi, hogyan kell tanulni, pozitívan gondolkodni, azt ajánlom, hogy olvassa el ezt a cikket. Ez segít elkerülni a lehetséges szövődmények. Elvégre, ha forewarned - a forearmed!
Meg kell mondani, hogy a legtöbb ember nem kap, hogy megtanulják, hogyan kell pozitívan gondolkodni, amikor nem jól ismeri a lényege ennek a képességnek. Ezért van az előző cikkben írtam le részletesen a jelek pozitív gondolkodás.
A mai cikk folytatni fogjuk ezt a témát, de egy kicsit más szemszögből. Részben, megismétlem, amit már mondtam az előző cikkben, de más szavakkal, és a többi példát. Ismétlem magam szándékosan. Szeretném, indítsa gyakorlati kialakulását a pozitív gondolkodás, akkor világosan érthető maguknak, milyen hibákat el kell kerülni, és milyen irányban mozog.
Tehát, térjünk vissza az esetleges buktatók.
Csapdák №1. Próbálják kényszeríteni akaratát kényszeríteni magát pozitívan gondolkodni.
Példa. Nikolai folyamatban van a munkakeresés, és egy belső hang folyamatosan súgja neki: „Te - a vesztes, és semmi sem önmagában nem. Nem fogsz találni egy normális munkát. " De céljaink Nikolai pozitívan gondolkodni, így olyan, mint egy mantra minden alkalommal azt mondtam magamnak: „Én - a sikeres szakmai, van elég tehetség és képességek annak érdekében, hogy megtalálják a jó munkát.” És a kérdés: Vajon alábbhagy megismételje ezt a mantrát belső hang? megszűnése esetén ismételje meg? Nem! Egy bizonyos ponton, Nicholas lehet találni, hogy a vágy, hogy pozitívan gondolkodni nem vezet semmire.
Egy másik lehetséges forgatókönyv a következő. Abban az időben, Nicholas is kiderülhet, hogy megfullad a negatív gondolatok, teljesen összpontosítva a céljait, aktívan inspiráló magatokat egy ötlet a saját sikerét. Ez is segít neki megtalálni a jó munkát. De mi a következő lépés? Miután Nicholas pihenni, a belső hang ismét viselkednek aktívabban, feldobás, például az alábbi gondolatok: „Te, persze, van egy jó munkát, de ez a fajta véletlen. Maga a rossz helyen, így akkor is kirúgnak. "
Tehát, próbáljuk kezelni a negatív gondolatok, próbálja elnyomni őket, a legtöbb esetben ez inkább hiábavaló. Ez sem jött semmi ólom, vagy negatív gondolatok eltűnnek egy időre, majd újra megjelenő az első adandó alkalommal. Kiderül, hogy egy személy egy állandó feszültség, állandó harc önmagával.
Mi a helyzet a negatív gondolatok? Hogyan változtassuk meg őket, hogy pozitív, ha az akaraterő nem működik? Majd írok róla. Keresse frissítéseket a honlapomon!
Csapdák №2. Ha nem a hasznos funkciók a negatív gondolatok.
A negatív gondolkodás nem csak fáj. Gyakran ez valami is segít a tulajdonos, de ennyi nem is sejti. Meglepett? Nézzük ezt egy példa.
Tegyük fel, hogy Mary által gyakran látogatott a negatív gondolatok a következő típusú: „Az emberek nem lehet megbízni.” És ő él ilyen gondolatokat, nem teszi lehetővé bárki közel állnak hozzá, kezelésére mindenki találkozott gyanakvás és harag. De egy bizonyos ponton, Mary rájön, hogy magányában, ahonnan ő mellesleg, szenved, köszönhetően annak negatív gondolkodás. Ezért Maria úgy dönt, itt az ideje változtatni, és próbálják meggyőzni magam a pozitív gondolatok: „Bízom az embereket.”
Már beszéltünk arról, hogy az oka, akaraterő, cserélje ki a negatív gondolat pozitív nem fog működni. De tegyük fel, hogy Mária tudta elnyomni az időt a negatív gondolatokat. Mi az eredmény? Nagyon valószínű, hogy a következő fejlesztéseket. Maria kezd bízni minden megkülönböztetés nélkül, és ennek eredményeként szembesülnek azzal a ténnyel, hogy ő csalt.
Ez egy negatív gondolat védte Mary csalás elleni részéről a többi ember, és ez volt a hasznos funkció. Az a képesség, hogy megnézze, ki az emberek megbízható és aki - nem - ez egy művészeti, amelyben egy személy megtanulja a tapasztalat. Maria nem rendelkezik ilyen képességgel. Ő soha nem volt arra ösztönzi, hogy dolgozzanak ki, mint a teljes bizalmatlanság teljesen védve őt.
Azt mondják, hogy szinte minden negatív gondolat egy hasznos funkció. Valójában ez az egyik oka annak, hogy olyan nehéz, hogy befolyásolja a negatív gondolkodás. A psziché van elhelyezve nagyon bölcsen, és megakadályozza a brute force próbálkozás, hogy kitépi a tudat a gondolat, hogy az valami hasznos.
Csapdák №3. Képtelenség, hogy objektív nehézségek.
Tegyük fel, hogy úgy döntöttem, hogy úszni a Bering-szoroson. Ebből az alkalomból, lehet, hogy azt gondolta: „Te őrült! Akkor nem fog működni! Ne is próbáld! "
Ez a fajta gondolkodás könnyű összekeverni a negatív. Tudom dönteni a gondolataimat korlátozhatom tagadja önbizalom! Szóval átdolgozhatják pozitív, azt hiszem, és ahogy folyamatosan ismétlődő, mint egy mantrát: „Tele vagyok erőt és energiát. Azt könnyen és természetesen képes úszni a Bering-szoroson, fogadó elmondhatatlan öröm egy hajóútra. " És a gondolat, hogy ne próbálja meg legyőzni a 86 km. ha tudja, hogyan kell úszni, mint egy kutya, én nem fogok viszont a figyelmet.
Én például eltúlzott, és nyilvánvalóan hülye logika. De az élet gyakran elénk a helyzet, amikor ez nem annyira nyilvánvaló. És akkor nagyon fontos, hogy ne szakadjon el a valóságtól, és képes különbséget tenni a negatív gondolatok által objektíven létező nehézségeket.
Csapdák №4. A mágikus hiedelem változások alkalmazása nélkül minden erőfeszítés a saját.
Tegyük adtam fel az ötletet, hogy megnyerje a Bering-szoroson, és úgy döntött, hogy az, hogy megtanulják, hogyan kell úszni. És itt ülök a kanapén a lótusz helyzet, ráhangolódni a pozitív és azt mondom magamnak, mint egy mantrát: „Volt egy nagy úszni! Úgy érzem, mint hal a vízben! Azt könnyen és természetesen legyőzni bármilyen távolságra úszni! „Természetesen, ha én még írni a medencében, és rendszeresen megy a képzés, a hozzáállásom segít nekem. De a probléma az, hogy nagyon gyakran az emberek valahogy úgy gondolja, hogy a medence nem megy feltétlenül elég ahhoz, hogy ismételje meg a mantrát.
Beszélek róla az információ megtalálható az interneten. Meg kell keresni egy kicsit, és látni fogja egy nagy szám a meditációt és az állításokat, hogy vonzza a boldogság, a szeretet, pénz, stb Itt van egy élénk példa. Az egyik oldalon, ahol több ezer, találtam az alábbi állítások vonzza a pénzt:
• pénz áramlik hozzám könnyen.
• I - mágnesként a pénz, és a pénz - ez a mágnes nekem.
• Saját bevételek egyre növekszik.
Úgy véljük, hogy ha megvalósul ezek a megállapítások szem előtt tartva, a pénz fog folyni, hogy egy folyó. Részben én is egyetértek vele. De csak részben! Végtére is, annak érdekében, hogy vonzzák a gazdagság az életedbe, akkor is kell valami mást, és nem. Vannak természetesen helyzetek nyerni a lottón, de nem hiszem, hogy csak azon múlik, a látás. Különösen azért, mert még nyerni a lottón, akkor tegyen lépéseket, és vesz egy jegyet.
Miért pozitív gondolatok befolyásolják a valóságot? Mivel képesek:
• megváltoztatni a belső állapotát;
• inspirálja cselekvésre;
• segítséget születés új ötletek
• segítséget, hogy a helyzet egy új módon, amely eddig nem voltak láthatók.
És ezen keresztül a változások pozitív gondolatok változtatni a valóságot.
Sokan úgy vélik, hogy a pozitív gondolatok is vonzza az életünkbe a kívánt eseményt. Én is hiszek benne, mert a saját tapasztalat sokszor látott, mint egy teljesen megmagyarázhatatlan okból életesemények hirtelen összeadja a legsikeresebb módja, ha beállítja magát rendesen. Azonban még a legjobb körülmények között, sok múlik minket: fontos, hogy időt, hogy a lehetőség felmerül, a jogot, hogy reagáljon a helyzet, akkor az esélye, hogy leesett.
Csapdák №5. Segítségével a pozitív gondolkodás célkitűzéseinek elérése érdekében üres.
Szeretem az idézetet Mihail Bulgakov: „Légy óvatos, mit kívánsz - hajlamosak valóra.” Gondolj vissza néhány évvel ezelőtt. Gondold át, mit álmodott, mit szeretne. Vajon minden, amit fontosnak tűnt tehát, az értéke eddig?
Gyakran az emberek hajlamosak arra, hogy valójában mi is különleges értéket számukra nem vonható. Ugyanakkor, összpontosítva e cél eléréséhez, fennáll annak a veszélye, hogy ne találkozzanak számos más lehetőség alkalmazására annak erőt és energiát, és más módszereket, amelyek segítségével lehet menni.
Csapdák №6. Elkerülve a valódi érzések és érzelmek.
Úgy néz ki, hogy törődnek az alábbiak szerint. Tegyük fel, hogy egy ember nagyon ideges valami, és van neki, hogy nem komoly okok miatt. És itt van ő szomorú, megy keresztül, és aztán hirtelen eszébe jut, hogy meg kell pozitívan gondolkodni. Hősünk elkezd küzdeni, hogy ápolják a pozitív megítélése a világon, aktívan ösztönözve magam a gondolat, hogy az élet szép és csodálatos.
Ilyen példa, már tárgyalt, ha bontott csapda №1. Ezért a hiábavalóságát megpróbálja kényszeríteni magát, hogy pozitívan gondolkodni, azt hiszem, értem. De most szeretném felhívni a figyelmet, hogy egyik szempont az ilyen akciók.