Receptek brokkoli püré 1 kor alatti gyermekek, a gyermekek konyha
Burgonya brokkolival - harmonikus kombinációja és egy raktár a vitaminok! Sok változata és receptek ezek az összetevők. Például, a csecsemők növényi pürét készítünk brokkoli, mint egy külön edénybe, vagy azzal a kiegészítéssel, a hús komponens.
Zöldségleves brokkolival és burgonyával
Age - 6 hónap
Hozzávalók főzés:
- 100 g burgonya
- 200 ml vízben
- 1 evőkanál. evőkanál repceolaj
- 200 g brokkoli
Lépésről lépésre recept, „Zöldségleves brokkoli és a burgonya”:
- Burgonya kell mosni és tisztítani, majd apró darabokra vágjuk.
- Brokkoli is mossa, és ossza szét a kis virág.
- 200 ml vizet egy pot forraljuk, hogy kihagyja zöldség.
- Fedjük le és főzzük körülbelül 10-15 percig kis lángon.
- A kész burgonyát és a brokkoli cefre.
- Add a repceolaj vagy kimenő.
- Ha sűrű kását, adjunk hozzá egy kevés növényi húslevest.
Ahelyett, brokkoli, akkor más zöldségek, vagy növelje a komponensek száma. Például, adjuk hozzá a sárgarépát. Ez az étel lesz értékes forrása a béta-karotin, folsav, és a C-vitamin
Püré brokkoli sárgarépa
Age - 6 hónap
Hozzávalók főzés:
- sárgarépa - 6 db
- Burgonya - 4 db
- 125 gramm brokkoli (friss vagy fagyasztott)
Lépésről lépésre recept „püré brokkoli sárgarépa”:
- Burgonya és sárgarépa héja és apróra vágjuk.
- Forraljuk egy serpenyőben 10 percig.
- Adjuk hozzá a brokkolit, és egy újabb 10 percig.
- Főzzük, amíg a zöldségek ajánlatot.
- Kap egy kis vajat és főzzük a zöldségeket turmixgépben püré.
Főzni brokkoli gyerek?
Emlékeztetni kell arra, hogy a folyamat a főzés brokkoli lesz puha nagyon gyorsan. Forraljuk a brokkoli a gyermekek költség mindössze 5 perc alatt. Célszerű felvenni a brokkoli virág a végén, amikor a többi zöldség már majdnem kész.
Készítsünk a brokkoli gyermek is párolt egy gőzös vagy multivarka, valamint a húsleves amint azt a receptek fenti.
Chop zöldségek ready kényelmes aprítani. Vastag növényi püré hígított húsleves, tej vagy az anyatej formula.
A 7-8 hónapos, amikor a baba megpróbálja rávenni a hús zöldség püré brokkoli püré, felveheti: pulyka, borjú, nyúl.
Tál brokkoli alkalmas első etetés gyermekek legfeljebb egy évre (6 hónap).
Kapcsolódó receptek:
- Növényi pörkölt bárány
- Omlett zöldségekkel
- Sütőtök leves hús és sárgarépa
- Rakott lazac és a brokkoli