Kezelés enuresis és rehabilitáció gyakorlatok (LFK at enuresis) - enuresis fizikoterápiás
Van számos gyakorlatok, amelyek erősítik a húgyúti záróizom és a medencefenék izmait. Gyakorlatok állnak a gyermek minden korban - a legfontosabb dolog, hogy képes volt megérteni és meg kell felelnie a felnőtt útmutatást. Jó hatással ad a teljesítmény gyakorlatokat a gyermek: ez meggyőzni, hogy a szülei is aggódik a probléma, és hajlandó segíteni neki megbirkózni vele.
Otthon, ezek a gyakorlatok helyett lehet használni a reggeli torna. Komplexek gyakorlatok adni, mivel a kora és általános állapota a beteg, beleértve az általános fejlődési gyakorlatok és különleges: az izmok a medencefenék gyakorlatok (1. ábra); gyakorlatok a has és a csípő izmok vezethet (2. ábra). gyakorlatok hát és hasizmok (3. ábra). gyakorlatok a hasi izmok (ábra. 4) és a gyakorlatok a labdát (ábra. 5).
Ábra. 1. Gyakorlatok az izmok a medencefenék: 1 és 2 - tenyésztési és így a térd ellenállásával szemben kezek 3-5 - hajlítása a törzs kezét dostavaniem lábát; 6 - gördülő fenék ülő, fekvő testhelyzetben.
Ábra. 2. Gyakorlatok a has és a csípő izmai vezető 1-6 - lejtők és a törzs csavarják zárt térdét; A 7. és 8. - hajlító a test pozícióját négykézláb; 9 és 10 - mászni; 11 - kiterjesztés; 12 - guggolás térdekkel elváltak.
Ábra. 3. Gyakorlatok a hát és hasizmok: 1-5 - hajlítása, kiterjesztése, addukció lábak; 6-8 - felemelése és leeresztése a medence; 9-11 - kiterjesztése a csomagtartóba.
Ábra. 4. Gyakorlatok hasizmok: 1-6 - hajlítása, kiterjesztése, addukció lábak; 2 - "kerékpár" (20-30 alkalommal); 7 és 8 - és feloldása kismedencei forgatások; 9 - keverés és hígítása a térd; 10 - a tudatosság a test egy támogató a könyökén.
Ábra. 5. Gyakorlatok a labdát: 1-9 - a különböző mozgások a lábak állás és fekve.