Előnyei Olívaolaj
Az olívaolaj csökkenti a nyomást és véd a káros égésterméket
Brit tudósok és amerikai kutatók bizonyítékot szerzett, hogy az ateroszklerózis és meghagyta nekik, hogy a betegségek a szív-és érrendszer alakul ki, nemcsak azért, mert a helytelen táplálkozás, a kevés testmozgás és a gyakori stressz.
Károsodás a belső falán az erek, majd a koleszterin lerakódását az ezeken a helyeken plakkok lehet az oka, hogy a negatív hatása szennyezett levegő. Napi tüdők kap több milliárd mikro-részecskék káros kibocsátások, hogy folyamatosan biztosítja az ipari és mezőgazdasági vállalkozások, autók. Ezek az anyagok kedvezőtlen hatással a légúti traktus és gastrointestinalis traktus, és a veséket és a kardiovaszkuláris rendszer.
Ebben a készlet kétségtelen előnyök az olívaolaj védi az ereket az ilyen károsodás. Az amerikai biológus Haiyan Tong, fogadó csak egy teáskanál olívaolaj naponta rendszeres használata és erős védő hatása a kapcsolatot az érfal mikrorészecskék kibocsátást. Ezen kívül, található zsírsavakat növényi olajok, értágító hatással, csökkenti a vérrögök, csökkenti a szívkoszorúér-betegség és a stroke.
Olívaolaj szívelégtelenségben
A tudósok a University of Illinois (USA) megállapította, hogy a zsírsavakat az olívaolaj, egy jó energiaforrás a szívizom sejtek. Rendszeres fogyasztása növényi olaj segíti a legyengült szívizomzat megbirkózni a stresszel hatékonyabban pumpálja a vért. Sőt, a pozitív eredmények elfogadásának olívaolaj jelölve átmeneti zavarok a szívműködés, és egy meglehetősen súlyos betegségek járó szívelégtelenség.
De az állati zsírok húsban, tejtermékekben, pozitív hatással van a szívizom nem biztosított.
Mint látható, az előnyeit olívaolaj a szív egészségének és a véredények tagadhatatlan. Szerint a spanyol kutatók a használata a mediterrán étrend. amely magában foglalja a fokozott mennyiségű olívaolaj, képes csökkenteni 30% a kockázata a szívroham és a stroke. Olívaolaj tartósított előnyöket a szív és az erek, és a poszt-miokardiális hatásossága természetes termék összemérhető a gyógyszerek hatását, például a sztatinok.