Az ingatlan a gyümölcs pomelo, receptek - népszerű az egészségre
MedicsGuru.ru orvoshoz Library Teljes helyszínen
Hasznos tulajdonságai pomelo gyümölcs
Ez a gyümölcs nem csak különleges íze, hanem sokféle hasznos tulajdonságok, amelyek jótékonyan hatnak a testünket. Hála a vitaminok és mikro-makroelemek a rendelkezésére, a citrancs képes emelni a vérnyomást, serkenti az emésztést, javítja az immunitást, a teljesítmény, táplálják a sejteket hasznos anyagok.
Tulajdonságok pomelo hatásos járványok idején a vírusos betegségek. A tudósok úgy vélik, citrancs hamarosan használni, hogy megakadályozzák a daganat kialakulásában. A héja a gyümölcs - a forrása a bioflavonoidok hasznosak betegségek a mell, hasnyálmirigy, belek.
Pomelo hasznos az érelmeszesedés megelőzésére, szívbetegségek, az elhízás. Mivel az alacsony kalóriatartalmú, ajánlatos felvenni a diéta, mert a gyümölcs segít, hogy zsírt éget, mert tartalmaz 25-39 kalória 100 gramm gyümölcshús. Miközben töltött több kalória megemészteni. Ez tartalmazza a kalcium, a nátrium, a kálium, a magnézium, foszfor, vas vitamin B, C, és a béta-karotin.
Elérhető a citrancs folsav létfontosságú a terhes nők számára. Ez a pektin, amely eltávolítja a koleszterint plakkok erekben.
Ugyanez tulajdonságai pomelo segít bennünket, hogy javítja a bőr állapotát, attól tud készíteni ízletes ételek a gyógyulás, eredeti deserty- hiszen a kozmetikában. Éljen a felkínált recepteket.
Segítségével gyümölcsöt citrancs főzés
1. citrancs csirkemell (saláta)
Hozzávalók: csirkemell - 1 db. / Kemény sajtokat (sajt) - 60 c. / Saláta - 150 c. / Olívaolaj - 75 gramm. / Anyák (kesudió) - 40 c. / Salt - 1/4 tk
Csirke filé megsütjük olívaolajjal, majd vágjuk. Szabad citrancs héja, vágjuk szeletekre, távolítsa el a szalagot. Vágott nagy saláta- és sajt vékony rétegben. Csirke, szelet, gyümölcs, dió, sajt, saláta, minden mix, beletesszük a vajat, sózzuk ízlés szerint. Tálalásra kész!
2. desszert joghurt (két adag)
Vágjuk a pomelo fele, csak meg kell egy darab. Óvatosan héja, de ne dobd, élvezet szélén faragott fogak, mi helyett ételek, hozzátesszük desszert. Vágjuk a szelet egy gyümölcs - banán, kivi, alma nagy, hámozott citrancs filmekből. Keverjük össze, és helyezzük a rögtönzött „tál”, öntsük alacsony zsírtartalmú joghurt (250 gr.). A díszítéshez használjon fagylaltot. Ilyen étel készítésének egy fél órát, és lehet egy kiváló kiegészítője minden ünnep asztalra.
3. Jam héja citrancs
Az én óvatosan húzza a gyümölcs, és annak érdekében, hogy távolítsa el a keserűség, öt napig, nem megfeledkezve áztatott naponta kétszer, változtassa meg a vizet. Amikor a beállított idő a tűz, és forraljuk fel kétszer, minden alkalommal, amikor szakadó folyadék. Akkor tegye a hideg szirupot 3 csésze cukor és 350 gramm. vizet, öntsük hűtött meghámozd. Hagyjuk állni 12 órán keresztül. Csak egy készítmény. A fő módszer a főzés zajlik több lépcsőben.
Edények fel a kályha, amint felforrt, csökkenti a hő, főzzük további 25 percig, folyamatos keverés közben. Hagyjuk kihűlni. És így három napig, naponta egyszer.
Jam lehet tekinteni készen áll, ha úgy érzi, hogy a hatás a vattacukor eltűnt.
4. A kandírozott olasz
Hozzávalók: héja a gyümölcs - 300 gr. / Cukor - 200 gr. / Water - 200 gr.
Mosott héja finomra vágjuk, a szalma, feküdt egy tálba, adjunk hozzá vizet és a cukrot, tedd a tűzhelyre kis lángon. Főzzük, amíg addig forraljuk, amíg az összes vizet, és a kéreg nem lesz átlátszó. A folyamat során, akkor adjunk hozzá vizet, ha gyorsan elpárolog. Most, hogy a serpenyőbe, burkolta a pergamen lap és felső lebomlanak főtt barna. Fektetése a kemencébe és negyven percig száradni a lassú alacsony hő. Ezután kikapcsolásával sütő, figyelemmel a lapot, amíg hideg. Lehűtjük kandírozott gyümölcsök fogyasztásra kész.
Használata gyümölcs pomelo kozmetikumokban
1. maszk zsíros bőrre
Egy szelet pomelo kell lágyítani, adjunk hozzá egy teáskanál joghurt vagy kefir. Szűrjük a cheesecloth. A mártott vattapamaccsal a levét üveget, és törölje meg arcát. Miután 5-7 percig, kiszáradnak, rakjuk a tetején a maradék pépet, hagyjuk 15 percig. Öblítse le meleg vízzel.
2. Tápláló maszk
Hámozott szeleteket, át kell haladniuk egy élelmiszer-feldolgozó, keverjük össze a zabpehely, adjunk hozzá egy kevés mézet. Keverjük, hogy a kása-szerű tejföl. Akkor kell alkalmazni, hogy az arcon, és mossuk le után 15-20 percig hideg vízzel.
3. Tisztítsa meg a héja
Miután megtisztítottuk a héja gyümölcs, kocsány használja a főzés és a héj főzésére hatékony bozót. Mi csiszoljuk a gyümölcshéj és apróra vágjuk, fél citrom. Mi feküdt egy üvegtál. Adjunk hozzá egy kevés cukrot, 1 evőkanál. egy kanál olívaolaj. Alaposan keverjük össze. Skarb kész. Használat előtt, öblítse le meleg vízzel szervezetben. Ezután alkalmazza a körkörös mozgás a bőrön, megkerülve a mellkasát. Mossuk le 15 perc után, felváltva hideg és meleg vízzel. Egyszer, nedves bőrre, a krémet a problémás bőrt. Az eljárást többször megismételjük.
Itt fogunk beszélni tulajdonságait citrancs gyümölcs, receptek használatát eredményezte. Most, hogy tudod, hogyan kell használni. Ez a termék segít, hogy egészséges és szép. De ne felejtsük el, hogy vannak ellenjavallatok citrancs! Ez a gyümölcs nem alkalmas azok számára, akik allergiásak a citrusfélék termékeket. Ezen túlmenően, a túlzott használata is, képződéséhez vezet a vesekő és székrekedés.