Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept
Zeller leves néha hagymát vagy növényi zsírégető. Zöldség, benne foglaltatik, nem csak az alacsony kalóriatartalmú - szó szerint provokálni a testet, hogy megszabaduljon a nem kívánt állományok, amelyek nem csak hasznos, hogy a derék, hanem az egészségét. Az egyik nagyon népszerű és nagyon hatékony étrend fogyás - Bonn, a gyakorlatban ezt a levest és épített.
Bonn diéta tart pontosan egy héttel, ezalatt azt feltételezték, hogy enni egy zsírégető leves, bár kisebb kiegészítést más termékek egy adott mintát. Egy egyszerűbb lenne elhagyni a zöldségeket egy serpenyőben, forraljuk, break turmixgép püré, és - megelőzve az étrend egészségre! Ez csak ha az éhgyomri nap ülni a cefre még mindig lehetséges, a reszelt pépet elnyelni 35-szer egymás után - ez legyen a baba, vagy egy űrhajós!
Szerencsére van egy másik lehetőség: előkészíti az egészségügyi zöldségleves zeller szabályairól szóló az étterem konyhája. Ezután minden növényi ad a maximális íz és aroma, hogy a teljes finomított csokrot. És ez az étel nem tűnt monoton, egy kicsit minden alkalommal összetételének megváltoztatása az adalék más nem-core set, zöldségek, gyógynövények és fűszerek.
Zeller leves forralt vizet, sót és zsírmentes. A készlet a termékek szükségesek zeller (gyökér vagy szárú), hagyma, káposzta, sárgarépa, paprika és paradicsom. Amellett, hogy az alapvető zöldségeket lehet adni, és mások - a nem-keményítőtartalmú. Ma vesszük a kínai kel helyett káposzta és adjuk hozzá a zöldbab (fagyasztott). A következő alkalommal a adalékanyagok lehetnek karfiol, brokkoli, vagy kelbimbó, friss zöldborsó, petrezselyemgyökér vagy paszternák, spenót, porcsin, spenót, cukkini, stb fiatal Nem tudja használni vysokuglevodistye burgonya, csicsóka vagy répát. Szigorú arányban a recept nincs jelen, van egy általános ajánlás - alapanyagok zöldségek nagyjából egyenlőnek kell lennie, extra - felét.
![Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept (zeller) Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept](https://images-on-off.com/images/118/seldereeviysupdlyapoxudeniyakakprigotovi-0c1e6ea5.jpg)
Amikor a főzés zöldségleves mind megváltoztathatatlan szabályok és általános ajánlásokat. És a mai leves, zeller sem kivétel.
Szabály egy: minden termék feküdt a forró vízbe, és mielőtt a következő összetevő szükséges ismét, hogy a levest felforraljuk.
Második szabály: Zöldség feküdt, mivel a legnehezebb sokáig készül, és a legtöbb pályázat a végén.
Szabály Három: savanyú zöldség feküdt csak és keményítőtartalmú polukrahmkalistye (pl káposzta), majdnem eléri a készenlét.
Pravilochetvertoe: arra utal, nem annyira az íze az első természetesen, mint az összhang és a szépség. Ehhez szeletelés összetevők többé-kevésbé egységes, azaz az összes zöldséget egy levest csíkokra vágva, vagy kocka vagy kocka kockás. Chop zöldség reszelő a nagy főzés nem elfogadott.
Hogyan kell főzni a zeller leves fogyás
Első shinkuem zeller - kemény és rostos gyökér szárú.
![Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept (zeller) Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept](https://images-on-off.com/images/118/seldereeviysupdlyapoxudeniyakakprigotovi-040c1ce4.jpg)
Cook zöldségleves zeller fog multivarka, de meg tudod csinálni egy normális serpenyőben. Hozzuk a forró vizet, és forraljuk dobja zeller a burkolat alatt enyhe reflux.
![Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept (zeller) Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept](https://images-on-off.com/images/118/seldereeviysupdlyapoxudeniyakakprigotovi-a50ae7c3.jpg)
Shinkuem sárgarépa csíkok, add, hogy a zellert, és főzzük együtt 5-7 percig. Ez ezen a lapon kell küldeni, valamint az egyéb kemény zöldségek, mint a paszternák és gyökér petrezselyem, mángold szár, stb
![Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept (fogyás) Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept](https://images-on-off.com/images/118/seldereeviysupdlyapoxudeniyakakprigotovi-1cbe68c2.jpg)
A kínai kel nagyon puha levelek, de elég durva szárak, kívánatos, hogy elválassza őket azonnal.
![Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept (szakács) Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept](https://images-on-off.com/images/118/seldereeviysupdlyapoxudeniyakakprigotovi-da6c2abd.jpg)
Shinkuem szárak káposzta csíkokra keresztben szálak, hagyma - polukolechkami. Bit (mintegy negyedét), amíg a hagyma szabadságra.
![Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept (fogyás) Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept](https://images-on-off.com/images/118/seldereeviysupdlyapoxudeniyakakprigotovi-1c4c7285.jpg)
Öntsük a forrásban lévő levesbe szárak káposzta, hagyma és zöldbab (friss vagy fagyasztott). Hagyja a fedőt, és hagyjuk, hogy főzzük 5-7 percig. Ugyanezen a lapon, akkor küldje borsó, póréhagyma, karfiol vagy brokkoli.
![Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept (fogyás) Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept](https://images-on-off.com/images/118/seldereeviysupdlyapoxudeniyakakprigotovi-9607d059.jpg)
A következő könyvjelző az ajánlati és savanyú zöldség: kínai kel levelek, mángold, spenót, paprika, paradicsom. Paradicsom illik friss, fagyasztott vagy konzerv. Itt is megdaráljuk durva szárak gyógynövények (petrezselyem, zeller levél, édeskömény, stb), Portulaca húsos levelek, stb
![Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept (fogyás) Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept](https://images-on-off.com/images/118/seldereeviysupdlyapoxudeniyakakprigotovi-40342765.jpg)
Zöldség első és második lapok kész, azt 15-20 percig.
![Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept (fogyás) Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept](https://images-on-off.com/images/118/seldereeviysupdlyapoxudeniyakakprigotovi-863da773.jpg)
Feladott multivarku serpenyőben vagy harmadik fül a zöldségek és fűszerek (opcionális). Fűszerek akkor egy kis friss gyömbér, curry, kurkuma, egy csipet reszelt szerecsendió, vagy verte koriander mag, görögszéna és a kömény. Mindezek a fűszerek felgyorsítja az anyagcserét, ami növeli a hatékonyságát étrend. De a paprika és a fokhagyma el kell kerülni - növelik az étvágyat, hogy nem kell. Zárja le a fedőt, és főzzük zöldségleves zeller van szó, 3-5 perc.
![Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept (zeller) Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept](https://images-on-off.com/images/118/seldereeviysupdlyapoxudeniyakakprigotovi-48302923.jpg)
Legalább megengedett zsírégető leves só, vagy még hozzá egy húsleves kockát, de jobb nélküle. Ez volt az utolsó érintés - vékony polukolechkami vágja a maradék hagymát.
![Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept (szakács) Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept](https://images-on-off.com/images/118/seldereeviysupdlyapoxudeniyakakprigotovi-3275f972.jpg)
Kenjük be a kész levest, és azonnal kapcsolja ki a hőt. Hagyma, progrevshis húsleves, neki élességét és az íz, de nem volt ideje, hogy forr, megtartva a keménység és az élesség még.
![Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept (fogyás) Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept](https://images-on-off.com/images/118/seldereeviysupdlyapoxudeniyakakprigotovi-90bddca3.jpg)
Főzött szabályai szerint a nagy főzés zsírégető leves diéta fogyás Bonn kiderül, hogy nem csak hasznos, hanem nagyon finom és nagyon szép. Nos, csak úgy, mint egy étteremben!
![Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept (zeller) Zeller leves fogyás -, hogyan kell elkészíteni a levest a zeller, hogy lefogy, lépésről lépésre recept](https://images-on-off.com/images/118/seldereeviysupdlyapoxudeniyakakprigotovi-31edf8bb.jpg)
Marad tökéletesen beállítani az asztalra, öntsünk zöldségleves zeller egy szép tál, körettel, friss fűszernövények és fogyni szépen és örömmel! 🙂