Törékeny körmök - Megelőzés és kezelés
Körmök és karmok nőni kezdenek a köröm mátrix; ez az, ahol egy csoport sejtek - keratinociták - termelnek keratin, amely körülhatárolja a körömlemez idővel. Fehér nak, a köröm bázis egy félhold alakú, látható része a köröm mátrix. keratin termelés miatt a munka minden rendszer a test - egy egészséges szervezet ratinocitákat jól működik, és jó okkal körmök régóta tekintik a tükör az emberi belső szervek. Törékeny körmök gyakran hámlasztja, úgy tűnik, egyenetlen. Előfordul, hogy a körmök kezdenek görbe jelentősen, és néhány esetben még megváltoztatja a színét a körömlemez.
Az egyik leggyakoribb oka a törékeny körmök a nők hormonális ingadozások. A legtöbb állam a köröm és a bőr és a haj, ez befolyásolja az ösztrogén. Ez a hormon szerepet játszik a víz eloszlását a szervezetben, és okozhat némi duzzanat, mint a szövet, és a száraz köröm és a bőr. Jellemző, hogy amikor a magas szintű ösztrogén ösztrogén - a kulcs a csontok egészségének
Helytelen táplálkozás is okozhat rideg körmök. Például, a C-vitamin, folsav, fehérje, vas, és egészséges zsírok negatív hatással az állam a körmök. Stressz és szorongás Szorongás - hogyan lehet megkülönböztetni a normális és a betegség? is okozhat törékeny körmök - bár inkább nem közvetlenül, hanem közvetve.
Anaemia, rossz keringés, a fertőző betegségek, májbetegség és hibás működését a pajzsmirigy - az összes ilyen tünetek körülmények lehetnek törékeny körmök.
Végül a körmök törékennyé válhatnak, ha használja a háztartási vegyszerek nélkül kesztyűben vagy mosson gyakran kezet szappannal és vízzel, és csak ritkán használja kézkrém.
Néhány körömlakkok, és az ezek eltávolításának módszerei, tartalmazó acetont, a túl gyakori használata is, hogy a körmök törékeny, és elszíneződést okozhat.
Hogyan erősíthető törékeny körmök
- Ügyeljen arra, hogy az élelmiszereket, amelyek rendszeresen érintkezik a körmeit. Ha alkoholt tartalmaznak, aceton vagy agresszív anyagok, próbálja meg használni őket a lehető legkevesebbet. Tedd a tiszta és elmosogat csak kesztyűben, előkent kéz és a körmök védő krémet.
- Próbálja fogyasztani, mint a kalcium, a C-vitamin, és a fehérjék lehetséges. Még ha küzd az elhízás, nem szükséges, hogy teljesen lemondani zsírból. A zsírok szükséges összes sejt az emberi test, beleértve azokat is, amelyek állnak körmök.
- Ne csiszoljuk a köröm - ez tovább gyengíti a körömlemez.
- Minden nap masszírozni a kezét, óvatosan masszírozza a bőrt a köröm bázis. Kevés nő rendszeresen készít magának egy kézmasszázs, és mégis regenerálja a bőrt és serkenti a véráramlást, és ezért a mindenféle tápanyagot a köröm mátrix, köröm erősítése és tegyék gyorsabban növekszik.
- Mindig legyen tápláló kézkrém és minden lehetőséget, hogy dörzsölje be a körmöd. A legtöbb esetben a körmök törékennyé válnak, mivel a nem megfelelő karbantartás, ami szárazra. Rendszeres hidratálja a körmöket az ilyen esetekben, egy pár hétig ad látható eredmények.
Megpróbál megszabadulni a törékeny körmök segítségével a következő népi jogorvoslati:
- Krém cuticles és köröm
Keverjünk össze egy evőkanál természetes agyag por, egy evőkanál olívaolaj és három csepp illóolaj Illóolajok és koncepció: segíthet rózsa?
- Bath kéz (vagy láb)
Vegyünk egy fél csésze cukor, 2 evőkanál hidratáló krém, 2 csésze tej és 7 csésze víz (ha egy kézfürdő, a vizet is adhatunk kevesebb). Melegítsük fel a tejet egy nagy fazékba, és a víz. Amikor az edény kezd emelkedni a gőz, adjuk hozzá a cukrot és a krém, és alaposan keverjük össze. Ezután az elegyet hagyjuk lehűlni a kényelmes hőmérsékletet. Öntsük egy kis tálba, és áztassa a kezét vagy a lábát 10 percig. Ez a fürdő tökéletesen táplálja és hidratálja a bőrt és a körmöket. Rendszeres használata ilyen fürdők körmök mindig erős és egészséges.