sztrókmegeiőzés feljegyzés - a szív-
egészség
Sztrókmegeiőzés (Emlékeztető a nyilvánosság)
Stroke - egy akut agyi keringési - rés, görcs vagy trombusképződés elzáródása egy vagy több hajók az agy.
Ischaemiás stroke (agyi infarktus), megőrzi az integritását a hajó, de a vér áramlását az megszűnik miatt görcsöt vagy elzáródás által trombus.
Vérzéses stroke (agyvérzés) - egy szövődménye a magas vérnyomás. A fal a véredény nem tud ellenállni a megnövelt nyomású sérült, a vér áramlik az agyba.
A leggyakoribb hatásai stroke mozgászavarok (bénulás, bénulás) és a szellemi zavarok (csökkent memória, figyelem és a gondolat sebességével folyamatok).
Melyek a korai PRECURSORS STROKE?
1. Hirtelen zsibbadás vagy gyengeség a izmok az arc, karok, lábak, különösen az egyik oldalon a test.
2. Hirtelen zavartság, beszédzavar.
3. Hirtelen látásromlás az egyik vagy mindkét szemen.
4. A hirtelen zavar a járás, a koordináció, az egyensúly, a szédülés.
5. Hirtelen erős fejfájás oka ismeretlen.
Ne hagyja figyelmen kívül ezeket a tüneteket, akkor is, ha eltűnik. Azonnal hívja a mentőket. Sürgősségi orvosi segítség nagyon fontos, mert egyes gyógyszerek stroke elleni segít csak abban az esetben, ha a helyes diagnózis és a kezelés megkezdése után viszonylag rövid idő bekövetkezése után a stroke.
Mentős mentő gyanúja, ha a beteg akut stroke van rá elsősegélynyújtás. Ezután a betegeket szállítják Brigade orvosi alapanyag érrendszeri központ MBUZ „Kan központi városi kórházban.” Vannak elsődleges vaszkuláris központban intenzív osztályon, ahol végrehajtott fokozott felügyelet és az ilyen betegeknél. Minden betegek akut cerebrovascularis történés után kórházi kezelés kapcsán a betegség kap orvosi rehabilitációs központok a regeneratív orvoslás és a rehabilitáció.
A stroke kockázata a következők: stressz, ingadozások légköri nyomás, fáradtság, rossz szokások - az alkohol és a dohányzás, az elhízás, a cukorbetegség, a fizikai inaktivitás, magas koleszterinszint (atherosclerosis), magas vérnyomás.
A leghatékonyabb a stroke megelőzésében hatással van a következő tényezők: elég jól megállapítható, hogy a magas vérnyomás egyik oka a stroke.
Dohányzás. Be kell, hogy hagyják abba a dohányzást.
Kísérje figyelemmel a súlya. Sajnos, a legtöbben inkább a túlzott lelkesedés élelmiszer. Kövesse a kiegyensúlyozott étrend.
Fokozott fizikai aktivitás. A rendszeres testmozgás nagyon hasznos. Törekednie kell arra, a rendszeres testmozgás, legalább heti 3 alkalommal, 30-45 percig tartó. Beszélünk a szokásos stressz: séta séta, úszás, kerékpározás és még a munka a kertben. Szintén együtt a fizikai aktivitás ajánlott időszakok pihenés és kikapcsolódás. Lehet olvasás, zenehallgatás, extra alvások.
Stressz. A legjobb orvosság stressz testmozgás és kellemes érzelmek.
Útmutató megelőzésére szívroham és a stroke
szívroham és a stroke?
Megfelelő étrend - egy kiegyensúlyozott, beleértve sok gyümölcsöt és zöldséget, ételek teljes kiőrlésű gabona, sovány hús, hal és hüvelyesek, és a korlátozott sóbevitel, a cukor és a zsír.
A rendszeres fizikai aktivitás - legalább fél órát naponta; fizikai aktivitás egy óra hetente többször segít fenntartani az egészséges testsúlyt.
Absztinencia a dohányzás - cigaretta, csövek, szivarok, bagó, füstjének. Kockázatának csökkentése a betegség kialakulásának keresztül évente a dohányzás abbahagyását több mint 50%.
hasznos linkek
Stroke megelőzés: Segíts magadon
Stroke - „agyvérzés” akut vaszkuláris patológia az agy egy hirtelen zavara cerebralis funkciót, akár azok eltűnése, tartós több mint 24 órán át, vagy halálhoz vezető. Ez egy olyan folyamat, amely fejleszti a térben és időben, a kisebb funkcionális változásokat maradandó agykárosodás - nekrózis.
Számos típusú stroke: az esetek 80% -ában a betegség következtében alakul ki akut rendellenességek a vér áramlását, hogy egy bizonyos részét az agy - agyi infarktus vagy az agyi infarktus. Ha egy impregnáló vér-agy régió, - a vérzéses stroke vagy intracerebrális vérömleny - 10% -ában. Körülbelül 5% -a subarachnoidalis vérzés, agyi érrendszeri szakadás következtében héj. Az ok, további 5% a stroke nem világos. Az emberek között 55 évesnél idősebb, minden ötödik nő és egy hat ember szenved a stroke, 50% -uk meghal. A legtöbb túlélő van tiltva a segítségre szoruló. Sztrókmegeiőzés orvosolni kívánja a tényezőket annak kockázatát.
Alapvetõ lépések stroke megelőzésére:
1. hiba a rossz szokások (dohányzás, alkohol, kábítószer, ételek gazdag zsír- és emészthető szénhidrátok, só);
2. képződése az egészséges életmód (a rendszeres testmozgás, a táplálkozás, a hangsúlyt a zöldségfogyasztás, sovány húsok, 1 pohár vörös bor vacsora);
3. A laboratóriumi vizsgálatokat kell végezni 1 alkalommal évente: ALT, AST, alkalikus foszfatáz, bilirubin teljes és frakciói, kreatinin, lipid profil, glükóz.
4. Műszeres vizsgálatok (1 végezni évente egyszer): EKG, ultrahang extra-és intracraniális agyi artériák szemfenék vizsgálat szemorvos, MRI az agy (ha korábban agyvérzése volt).
5. betartása gyógyszerek orvos kinevezések: a magas vérnyomás - részesülő vérnyomáscsökkentők; kardiális aritmia - részesülő antiaritmiás gyógyszerek; diabetes mellitus - részesülő hipoglikémiás szerek; amikor az elhalasztott szélütés - veszünk antitrombotikus és vérlemezke elleni szerek.
Kapcsolódó hozzászólások:
