Stevia gyógynövény előnyei és hátrányai az orvosi tulajdonságok
Miután a baráti körben először hallottam, hogy van egy gyógynövény tea, amely, ha főzött, ez lesz édes hozzáadott cukor benne. És én nem vagyok meglepve, csak nem hiszem el. „Én minden játék” - gondoltam akkor és azonnal kérte, hogy a Google (mint mindig, ha kétségei valamit, vagy valami nem tudom). Az én kellemes meglepetés kiderült, hogy igaz legyen. Így megtudtam, hogy van fény az édes gyógynövény stevia. Ez a rövid cikk megmondja, hogy az előnyöket és veszélyeket a stevia, valamint a gyógyszer tulajdonságait.
Azt próbálja fenntartani az egészséges táplálkozás, és ezért veszem, hogy minimalizálják a cukorfogyasztás a szervezetben. Stevia e tekintetben vált számomra egyfajta varázspálca, mert szeretek inni, édes teát, mint nem édes.
Stevia: az előnyök és ártalmak méz fű
Stevia - az édes gyógynövény, hogy a nő egy kicsit bokor magassága 60 cm és 1 m Az édes Stevia -.-I levél. A természetes élőhelye a növény termesztése - Dél-Amerika (Paraguay, Brazília).
Amikor a világ értesült az előnyeit stevia, akkor kezdett termeszthető ipari méretekben és más kontinenseken. Mivel ez a növény termesztése világszerte.
előnyeit stevia
Ahhoz, hogy egy felnött cukorfogyasztás mértéke naponta '50 És, hogy figyelembe véve a teljes „világ cukor”: cukorka, csokoládé, sütik és egyéb édességek.
A statisztikák szerint, valójában az európaiak enni minden nap, átlagosan mintegy 100 gramm cukrot naponta, az amerikaiak - mintegy 160 tudjátok, hogy ez mit jelent? A betegség kockázata nagyon magas ezeket az embereket.
Gyenge vérerek és a hasnyálmirigy szenvednek a legtöbbet. Továbbá, hogy felmászik oldalra, stroke, szívroham, a cukorbetegség és a magas vérnyomás. Emellett fennáll a veszélye annak, hogy továbbra is fogak nélkül, kezdenek zsír egy nagyszabású, és az idő előtti öregedést.
Miért az emberek annyira szeretik az édes? Valójában két oka van:
- Ha valaki eszik egy édes testében kezd erőszakos hormonok termelését az öröm, az úgynevezett endorfinok.
- Minél több és minél hosszabb egy személy tapossa édességét, annál inkább hozzászokik. Cukor - egy gyógyszer, amely be van ágyazva a szervezetben, és újra kell-adag cukrot.
Annak érdekében, hogy megvédje magát a kárt cukor, az emberek jöttek fel édesítőszereket. A legtöbb egészséges és hasznos, amelynek Stevia - édes méz fű, ahol az édességet 15-szer nagyobb, mint a hagyományos cukor.
De ugyanakkor Stevia szinte nulla kalloriynost. Ha nem hisz nekem, itt a bizonyíték: 100 g cukor = 388 kcal; 100 g száraz gyógynövény Stevia = 17,5 kcal (általában puff képest szacharóz).
Tápanyagok részeként gyógynövény stevia
1. Vitaminok A, C, D, E, K, P.
2. Az illóolaj.
3. Ásványi anyagok: króm, jód, szelén, nátrium, foszfor, kalcium, kálium, cink, vas, magnézium.
Stevioside - por, amely kivont Stevia. Ez az egész 101% egy természetes termék, és az alábbi hasznos tulajdonságokkal:
- hősiesen küzd gombák és a mikrobák, élelmiszer, amely a cukor;
- kalloriynost - szinte nulla;
- mega-édes (körülbelül 300-szor édesebb, mint a hagyományos cukor);
- Ez nem érzékeny a magas hőmérsékletre, és ezért alkalmas a főzéshez;
- teljesen ártalmatlan;
- Vízben oldódik;
- Cukorbetegek, ha nincs szénhidrát jellegű, és nem okoz az inzulin felszabadulását, ami a normális glükóz szintjét a vérben található.
Ennek része stevioside vannak anyagok, amelyek segítenek a köpködés. Ezek az úgynevezett szaponin (latin sapo -. Szappan). Jelenlétükkel a szervezetben növeli a váladék a gyomor és a mirigyek, javítja a bőr állapotát, a legtöbb duzzanat. Ezen túlmenően, ezek nagy segítséget a gyulladásos folyamatokban és javítja az anyagcserét.
Valamennyi előnye és terápiás tulajdonságait Stevia
- Ez csökkenti a rossz koleszterin, cukor, és a radionuklidok a szervezetben.
- Ez erősíti az íny és megakadályozza a fogszuvasodás kialakulásának.
- Javítja a regeneráció és a sejtek regenerálódását.
- Pozitív hatást gyakorol a hasnyálmirigy és a máj. Cukorbetegek.
- Lassú a daganatok növekedését és megakadályozza a rákos daganatok.
- Annak hatására erősebb hajók és visszatér a normális vérnyomás.
- Segít késleltetett sebek a gyomorban és javítja az anyagcserét.
- Ez gyengíti a vágy az alkohol és a cigaretta.
- Megfosztották a paraziták minden fajtája és a káros baktériumok az élelmiszer (cukor), nem teszi lehetővé számukra, hogy nő.
- Miatt köptető tulajdonságait, hatásos légúti megbetegedések.
- Lehetővé teszi, hogy az egészséges bőr, a köröm és a haj.
- Ez erősíti a szervezet fő védelmi - az immunrendszert.
- Hatékony fogyás.
- Azt gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal.
- Ez adja meg a lehetőséget, hogy élvezze az édessége nem okoz kárt.
Eltérően más édesítőszerek, stevia lehet használni évekig, mert nem fáj, és nem okoz mellékhatásokat. Bizonyítja ezt számos tanulmány világszerte.
Stevia helyreállításához használható pajzsmirigy működését, valamint a betegségek kezelésében, mint például a derékfájás, nephritis, hasnyálmirigy-gyulladás, epehólyag-gyulladás, ízületi gyulladás, fogínygyulladás, periodontitis.
Felvételi gyulladáscsökkentő gyógyszerek orvosok javasoljuk ötvözi a használata stevia, mert segít megvédeni őket a káros hatásokat a gyomor nyálkahártyáját.
Stevia kárt és ellenjavallatok
Ismét stevia, ellentétben a cukor és más helyettesítő anyagok nem képesek ártani. Tehát mondjuk sok kutató tudósok.
Lehetséges csak sajátossága ezt a növényt. Megfelelő óvintézkedéseket kell tenni stevia terhes nők és szoptató anyák, valamint a kis gyerekek.
Mindannyian szeretjük enni édes. Valaki sőt néha úgy tűnik, hogy anélkül, hogy az édes nem él. De ne hanyagolja a józan ész. Vigyázz magadra és az egészség, barátok.
Hol találok egy igazi édesítőszer származó stevia?
Rendelek egy édesítőszert a stevia növény itt. Ez a természetes édesítőszer tökéletes helyettesítő cukor italok. És ez hiányzik a hosszú idő. Nature gondoskodik rólunk
Hogy őszinte legyek, nincs korlátozás, hogy örömömet e gyógynövény mézet. Ez tényleg egy csoda a természet. Mint egy gyerek, tudtam vlupit az édességet, hogy kaptam Apa Frost, az egyik ülésen. Szeretem édesség, de most megpróbálok távol maradni tőle, mert a finomított cukor (szacharóz) - gonosz.
Talán ez túlzás, de ez igaz rám. Ezért egy édes gyógynövény stevia vált áldás számomra nagy „H”.
Veled volt Denis Statsenko. Minden HLS! Viszlát