Narancsbőr a pápa -, mint egy tiszta, házias megjelenés
Egy tudományos szempontból, narancsbőr a következménye, hogy ő készen áll, hogy viseli, és hozd fel az utódok. De sokan nem elégedettek ez az állapot. Miután a bőr, az érintett „narancsbőr” nézd vonzó. Zsírlerakódások fordulnak elő főleg a fenék, időnként ki kell terjeszteni a comb, has, és még a kezét.
Mi ez
Cellulitisz növekedése zsírsejtek és a növekedés a bőr alatti zsír. Ez akkor fordul elő hatása alatt a hormon ösztrogén, amely bőségesen jelen vannak a női szervezetben. Éppen ezért az emberek ilyen betegség általában távol maradnak. De 85-90% -a nő szenved tőle, függetlenül attól, testalkata és súlya.
Benőtt sejtek akadályozzák a vérkeringést a tápanyagok a bőrt, ezért úgy néz ki, petyhüdt és szürke.
Amellett, hogy az esztétikai érzés, a bőr nem okoz kellemetlenséget a tulajdonos, így megszabadulni cellulit nem szükségszerű, hanem egy tudatos választás mellett a szépség, a test.
okai
Narancsbőr a pápa megjelenik több okból is. A legtöbb esetben ezek szorosan kapcsolódnak egymáshoz, és az összes többi rossz életmód, ami a lány.
- helytelen táplálkozás - befolyásolja a kialakulását a zsír „halott” élelmiszerek koleszterin, amely lerakódik a csípő, amelyek nem kaptak a test
- dohányzás, szeszes ital - rontja a mikrocirkulációt a szövetekben, csökkenti a bőr turgorát;
- mozgáshiány - egy nő, aki egy kicsit megmozdul, és nem sportol, biztos, hogy szenved cellulit;
- Rendszeres stressz, alvászavarok - okozhat hormonális zavarok;
- hormontermelő szervek Betegség - túlzott ösztrogén termelést;
- visszerek és más betegségek a keringési rendszer - a bőr nem dopoluchaet tápanyagok és vitaminok;
- túlsúly - nem mindig az eredmény a narancsbőr, de mindig - katalizátorként felbukkanásának;
- diéta - rendszeres vágta súlya nagy, akkor lefelé, provokálni zsírlerakódás a fenék;
- ökológia - közvetve befolyásolja a súlya, ha jelen van, és egyéb tényezők.
Minden oka a kialakulását narancsbőr befolyásolja az egészség a szervezet egészét, ami nem befolyásolja, de a megjelenését. Zsír képződését több szakaszból áll, attól függően, melyik terápiát választják azok megszüntetésére.
Jelenleg 4 fejlettségi egy kellemetlen betegség. Narancshéj tűnik fokozatosan, és milyen intézkedéseket fognak hozni előbb, annál jobb eredményt kapsz.
A tudósok olvassa el az alábbi probléma nagyságát:
- zsírlerakódás folyamat már elkezdődött, de még nem látható szabad szemmel. Narancsbőr első lépés látható bőr tömörítés, berakjuk vagy ellátott keskeny terméket. A sejteket már kezdenek felhalmozódni toxinokat és a felesleges nedvességet, klasztereket alkotnak.
- „Narancshéj” már nem rejtett. Megzavart anyagcsere zsírsejtek jelennek ödéma, amely tömöríti az idegvégződéseket.
- Narancsbőr a pápa úgy tűnik, hogy még kifejezettebb, növekszik. Akkor következik be, csapdába kis erek a szöveti folyadék halmozódik. A kötőszövet képződését közötti zsír felhalmozódását.
- Ez a lépés a rostos cellulit és ez a fejlett. Bőr és szövet rendszeresen nem kap elég tápanyagot és az oxigént. A kezelés a hagyományos módszerekkel nem segít, ezért ebben a szakaszban egy zsírleszívás eljárás.
A probléma kevésbé hangsúlyos, annál hatékonyabb lesz az esemény otthon. Ha rendszeresen követni az összes orvosi receptek és vezet az aktív életmód, akkor megszabadulni a betegség örökre.
Hogyan lehet eltávolítani a narancsbőr a pápa otthon
Annak érdekében, hogy távolítsa el a narancshéj saját használata nélkül kozmetológiai szolgáltatások, szükség van egy csomó türelem és szabályszerűségét összes tevékenység. Egyszeri használat krém vagy egy masszázs egyáltalán nincs hatása.
Mit kell tennem, naponta:
- végezzen az anti-cellulit test pakolások;
- hogy a saját vákuum masszázs;
- használja tonizáló krém;
- enni jobb;
- adjunk hozzá egy sor fizikai gyakorlatok.
Megfelel minden ajánlást, látható eredmények kezdenek megjelenni után pár hónappal a beavatkozás után. Ha nem lusta, akkor érheti el egy szép sima bőr, még a jelenlétében 2 vagy 3 fokozatú narancsbőr. Attól függően, hogy a lokalizáció zsíros réteget, nagyobb figyelmet kell fordítani, hogy a problémás területet, de ne feledkezzünk meg a többi testrész.
pakolások
Mielőtt a pakolások alaposan meg kell gőz a bőrt, és tisztítsa meg a bozót. Ha nem vásárolt eszközök segítségével őrölni kávébabot vagy szódabikarbóna keverve tengeri só - két hazai bozót nyújt kiváló élénkítő és hámlasztó hatású.
Legnépszerűbb pakolások:
Minden eljárást végzik szerint ugyanazt az algoritmust, ezért ahhoz, hogy tudja a sorozat egyik, hogy kitaláljuk, hogyan töltik a többit. Ebben a cikkben fogunk beszélni egy agyag pakolás és további hatékony módszer, benézett az interneten.
Érdemes megjegyezni, hogy minden eszközt fel kell használni óvatosan, egyeztetve a kozmetikus, és figyeli a reakció a bőrt. Különösen, ha a kórtörténetében jelen vagy allergiás bőrbetegségek.
A gyógyszertár lehet vásárolni bármilyen agyag száraz formában (kék, fekete, fehér). Az eljárások végrehajtására kell keverni a port vízzel péppé következetesség és alkalmazzák a problémás területet. Fedő részeket fóliába lerakódása több rétegből. Hogy fokozza a hatást, meg kell, hogy feküdjön le, és fedezze magát egy meleg takaró. Öblítsük le testrész legyen 30 perccel később.
Méz és koffein
Csomagolópapír kell tenni:
- méz;
- 1 ml koffein ampullákban;
- Papaverin 1 ml-es ampullát.
A hozzávalókat összekeverjük, és alkalmazzák, ugyanúgy, mint bármely más pakolás.
A gyógyszereket kell, hogy legyen nagyon óvatos. Ha van viszketés, égő érzés, vagy súlyos bőrpír, akkor azonnal le kell mosni smink és nem használja azt.
Anti-cellulit masszázs megfelelően kell végezni.
Különben is, van néhány ellenjavallatok, többek között:
- terhesség
- visszerek;
- szívbetegség;
- rosszindulatú daganat;
- Egyes bőrbetegségek.
Mielőtt ezt otthon eljárás, forduljon orvosához.
A masszázst végeznek speciális eszközök állnak rendelkezésre a pult felett. Csípőre tett kézzel és mozgalmak indul alulról felfelé, hogy a pápa és a gyomor - egy kört.
Ez a módszer az expozíció kell alkalmazni, miután a burkolatra, a nagyobb hatást gyakorol a testzsír. Komplett masszázs eljárás lehet, hogy az anti-cellulit krém. Megteheti használata nélkül hidratáló krémet vagy közönséges olívaolaj.
Annak érdekében, hogy ne szennyezze a lapokat, az olajat le kell szedni egy kicsit, és lefekvés előtt, akkor nedves bőrét darabos.
A legtöbb krémek elő a kiváltó anyagok az anyagcsere-folyamatok, a bőr - a koffein, múmia, algák és mások. ezek a következők:
- mélyen behatolnak a felhám, kimeneti felhalmozódott toxinok és a felesleges nedvességet,
- Sok termék van a melegedő alkatrész a készítményben. Ezek célja, hogy jobb vérkeringést a szövetekben, ami „szüneteket”, a zsír felhalmozódását.
Egyes krémek nélkül lehet alkalmazni a műanyag csomagolást, néhány csak a munka alatta, némelyik csak a masszázs.
Felhasználási Gondoskodó termékeket kell 2-szer egy nap, kivéve, ha másképpen írva a taneszközök. Act ilyen eljárások azonnal megkezdődik, és kimutatták, csak a kezdeti szakaszában a narancsbőr.
A táplálkozás szerepét
Étkezés nők fontos szerepet játszik a cellulit megjelenését és megszabadulni tőle. Ha az étrend főként üres szénhidrátok és telítetlen zsírok az étrendben szinte nincs rost, a test fog kinézni petyhüdt és érdektelen.
10 szabályok hatékony teljesítmény:
Helyes, kiegyensúlyozott táplálkozás - a kulcs az egészség minden szervek és rendszerek az emberi test. Miután egy pár hónapig, megfelelés egyszerű szabályok látható nem csak csökkenti a narancsbőr, hanem növeli a bőr rugalmasságát és javítja az általános egészségi.
Egy sor gyakorlatok
Még ha nem tud játszani a professzionális sport, meg kell, hogy csatlakozzon a medencét, és látogasson el legalább egyszer egy héten, vagy csinál egy sor gyakorlatok otthon. Ha nincs ideje, akkor az, hogy a 15 perc után a reggeli emelkedés és végre reggeli torna. Még ez ideig, rendszeresen, elég megszabadulni cellulit és húzza a bőrt.
Gyakorlat 1
Guggolás. Megfelelő és rendszeres felülést elég, hogy megszabaduljon a zsír a pápa. Feet kell helyezni a váll szélesség mellett, kissé kiderült láb. Squat a hátad egyenes, szeme előrefelé.
2. gyakorlat
Mahi láb. Az egyik lábát, hogy támogassa a többi képesnek kell lennie arra, hogy chat egy nyugodt, miközben nagy amplitúdójú.
3. gyakorlat
A lejtők a egyenes lábbal. Szükséges, hogy érintse a padlót pálmák, anélkül, hajlítás a térde.
Minden gyakorlat ismétlődik legfeljebb hányszor. Felveheti terhet más testrészek: hinták, ugrások, fordulat.