Nagy sport és az egészség vigyázni fog a jövőben, csontkovács Oles Oleksandrovych
Start> Minden bejegyzés> Nagy sport és az emberi egészségre: vigyázni a jövő!
Kérdéseire O.A.Kostoprav.
Nagy sport - inspirációt sok ember számára. Kedvenc sportolók hősök nekünk, a megtestesítője az erő, a siker, kitartás és a képesség, hogy nyerjen. Tágulnak, hogy megértsük a lehetőségek az emberi test - a kimeríthetetlen és szinte természetfeletti ...
De úgy tűnik, hogy ritkán gondolunk, milyen áron ezek emberi teljesítmények, és milyen az élet azok számára, akik teljes egészében kifizetésre az árát.
- Szóval, mi az átlagos személy egészségi különbözik az a sportoló egészségét?
- A sportoló nem azonos a hétköznapi ember az ő fitness. Mi a fitness? Ez egy nagy mennyiségű energia, amit tud költeni szükségleteiket - sport, otthon, az élet. És ez úgy valósul meg képzési rendszert - és hála a teljes alárendelése az emberi élet az ő sportteljesítményt.
Ez azért van, mert mindenki azt akarja, hogy bármi áron, hogy elérjék a maximális teljesítmény edzés közben Túladagolás esetén túledzés különböző túlterhelés sérülést okozhat, és károsíthatja a szervezetet. És a jobb természeti erőforrások, a sportoló, annál tovább működhet anélkül, hogy jelentős szisztémás betegségek. De mindannyian tudjuk, hogy a sport az életkor általában rövid ideig tart.
- Ez azt jelenti, sport és egészség - nem szinonimája?
- A legtöbb esetben a sport - nem ez az egészségét, különösen a jó egészség. Néha vannak kivételek, amikor az emberek elérik a dicsőség a csúcs, a csúcs eredményei sérülés nélkül. Elég ritka sportoló befejezi pályafutását egészséges marad.
Az ár a sport eredményeket. Világ és olimpiai aranyat, amelyik csak egy pár, ez egy egészséges és normális életet sokan versengenek érte.
Azt azonban fontos tudni, hogy a kockázat a negatív következmények egy adott sportoló is jelentősen csökkenthető, miközben javítja a sportteljesítményt. De ehhez az szükséges, hogy állítsa be a megközelítés, hogy a helyzet.
- Ez egy új tudatosság a probléma sportorvos, különösen extrém sportok. Újratájolásához azt fájdalomcsillapítás, stimuláció és rehabilitációs kockázatok kiküszöbölése és sérülések közvetlenül edzés vagy verseny. üldözés. Nos ezt a kinevezést felelős utasítás gyógyszert - azaz csontkovácsolás kombinálva manuális terápia. És éppen ez még beszélünk.
Modern sportorvos csak akkor működik, nyilvánvaló súlyos megsértését a szervezetben - könnyek, törések, ficamok, zúzódások - és akkor is csak részben, nem teljes mértékben. Például, az esetben, ha néhány törés vagy ficam. Igen, egy kificamodott a jobb törés összegyűjtjük, vakolt begyógyultak. De ez a hely ment ricocheting sérült szövődmények - a gerinc, koponya, érrendszeri, lágyrész a tüdő, a máj, és így tovább. És ezek a torzulások ma már senki sem veszi sportorvos - és vannak, így a test gyógyul a sérüléséből sokkal hosszabb.
Következő: koponya sérülése - ha vannak belső remegés, klipek, stb - ez is sportgyógyászok nem működnek. Fejfájás - küldött egy neurológus. De meg kell uralkodni a csontok a koponya, távolítsa el a görcs agyi struktúrák - kagyló, hajók! Amellett, hogy a csontkovács, senki nem.
Sport - mechanikai mozgással, biomechanika. A jobb biomechanikai - annál jobb az eredmény. Csontkovácsolás és foglalkozik: beállítás biomechanika, a rehabilitáció és a javulás az emberi potenciál. Minél jobb a testület felállításakor, ezért erősebb. Szabályozva a legfinomabb, észrevétlen a versenyző kihívások és nyilvánvaló, kirívó megsértését. kedvezőtlen pszichológiai és érzelmi állapotát jól beállítani: letargia, nesobrannost, izgalom.
Okai kapacitásának csökkentését a sportoló:
- Szorítók a mozgásszervi (gerinc, a csípő, az ízületek, a koponya, bordák ...)
- Problémák a gyomorban - az elmozdulás és hasi görcsök, a vese, a máj, a bél ...
- vascularis patológia - görcsök. gyulladás, visszér.
- Sérülések - törések, műtétek, sérülések, zúzódások ...
- Pszicho-emocionális zavarok.
Szinte minden működik csontkovácsolás, és a legtöbb ilyen okok miatt - csak a csontkovácsolás.
Nagyon gyakran a sportolók - ez szilárd, „Chronicles”: extrém üzemmódban a test felhalmozódásához vezet a sérülések. Az összeg a hiba a szervezet nem ismeri fel, a potenciális a sportban. Saját tapasztalataim, én a bátorságot, hogy azt mondják, ha az előleg dignostirovat és felszámolására bilincsek - blokkolja a szervezetben egy sportoló, a kár különösen súlyos, nem lenne sokkal kevesebb. Miért?
Még malooschutimy egység, például a hátsó, ami kudarcok mozgásának ellenőrzése lábak. Nagy terhelés alatt előbb-utóbb lesz az oka a láb sérülések: törések, ficamok, törések, - az ilyen problémák tartósan síelők, labdarúgók, teniszezők. Ezek malooschutimye klipek - egységek diagnosztizálják és kezelik csak a kezével. Minden „csoda” kenőcs, borogatás nem hatékony, mert ez a probléma a mechanikai tulajdonságok és azok megszüntetésére csak akkor lehetséges, mechanikusan.
Hasonlóképpen, például ugyanaz a személy karaj nem zavar, de valamilyen oknál fogva, az egyik lába nem működik. Abszolút talál egy blokk a medence vagy a gerinc, távolítsa el azt - és minden normális. Ez egy tipikus helyzet.
- Valószínűleg, sportágban saját jellemző probléma?
- Természetesen minden sportág specifikus sérülést. Például a tenisz az a probléma, a térd, derék, akkor az úgynevezett „teniszkönyök”: gyakran szenvednek a könyök és a csukló. A játékosok - térd, szalagok, menisci. A röplabda - ecset, vissza, és ismét térdre. Kosárlabda - test sérülés, fej, állkapocs, gyakran - orr. Én nem beszélek a motorsport, a kerékpározás és mások, ahol könnyen megtörni. Sílécek, szlalom ... Ez tényleg mi sífutás - kevésbé traumatikus. Asztalitenisz - is. Bár még vannak más csavar, és meg kell nézni vissza, a medence.
Mi történik a harc? Kísérletek, csökkenő terhelés patológiás elváltozásokat okozhat a blokkokat gerinc, koponya, medence; agyrázkódás, zúzódás és elmozdulás a belső szervek, a rekeszizom görcsök, izom, izomburok és a test membránok ... Ezért - fájdalom, gyengeség, a térbeli tájékozódási zavar, zihálás, fejfájás, stb
Közös megközelítés of Sports Medicine: „befagyasztása” a sérült helyre, fájdalomcsillapítók és gyulladásgátlók, hormon injekciókat, melegítő kenőcs, masszázs. Sajnálom, de ez elavult, ennek eredményeként ez a kezelés alapja a fiatalok egészségét, és a „kémia”. És ez vezet indokolatlan források kimerülése a fiatalok: aki erősebb, és aki bírja. Tablet, „befagyasztása” nem gyógyítja, hanem folyamatos működés fenntartása érdekében a sérült struktúrák, amelyek tovább „befejezi” őket.
Például a ugrál a láb okok tükrözött blokk az ágyéki gerinc vagy a medence. „Befagyasztása” az a hely, a végtag sérülése részben és átmenetileg csökkenti a problémát, hanem azért, mert az egység marad a gerinc, a fékpedálra hibás - nem az erő, nem a reakció, valamint fokozott kopás láb és a gerinc.
Idővel, az összeg az ilyen „hibák” növekszik a szervezet nem képes a teljes talpra saját. Ezért a végén a karrier a sportolók egészsége mindig hagy sok kívánnivalót maga után. Tartják a norma, ha edzés után fájó test - és akik amellett, hogy csontkovács, meg tudja különböztetni az egészségtelen szerkezet a száj? Ez a norma, hogy marék tablettát.
Mi a teendő ilyen esetben, csontkovács? Megszünteti az alapvető probléma: feloldja a medence és a gerinc, „eltávolítja” vektor (spin) deforomatsii a lábát, hogy itt és most visszaállítja az érintett struktúrák és azok funkcióit. Ez ad egy maximális terápiás hatás megakadályozza a további károk az érintett struktúrák - sportoló vissza harcforma! Ezen felül, akkor lehet kezelni a sérült helyen érzéstelenítő.
Egy másik példa. A gyakorlat azt mutatja, hogy az erős hasizmok nem mindig rendben. Gyakran előfordulnak eltolás, illetve a görcsöket a gyomor, a máj, a vese és a belek. Mindezek a problémák közvetlenül befolyásolja a hatékonyságát a sportoló:
- Az elmozdulás a gyomor kiválthatja a görcse a koszorúerek, a blokkokat a háti gerinc, a félelem és a bizonytalanság.
- Görcsök az epehólyag, a máj is okozhat fejfájást, blokkolja a térd, fájdalom a vállöv és a vállízület a jobb oldalon.
- Displaced vese eredmény csökkent energia blokkokat a nyak, a derékfájás, korlátozása láb mozgását.
Mindezek a problémák általában nem diagnosztizálják és kezelik berendezések állnak rendelkezésre, vagy masszázs. Megszüntetésére csak osteopathic.
- És általában - ami sport a problémát meg lehet oldani osteopathic módszerek?
- Először is, előkészítése során - felderítése és megszüntetése a problémákat, hogy a „láthatatlan” objektív vizsgálatok (ultrahang, röntgen, MRI), és gyakran nem érezhető a sportoló. Következményeinek kezelésére sérülések a múltban -, hogy a krónikusan lefolyó test. Szinten olyan érzések, mint a korrekció észrevehető azonnal: olyan volt, mintha „minden jó”, de jobb lett, könnyebben lélegeznek, tiszta fejjel, gyors reagálás, stb
Másodszor, a készítmény a sportoló közvetlenül az előadás előtt. Osteopathic szabályozás pszichofizikai állapot - nesobrannost, levertség, dostartovoe "kiégés", stb Túl gyakran Kiesett biomechanikai módon.
Harmadszor, a verseny a szakaszban, és utánuk - a gyors és hatékony eltávolítására változások a szervezetben a sportoló „késedelem nélkül” adja a leggyorsabb és leghatékonyabb helyreállítást. Különösen abban az esetben, újrahasználható kimutatások ugyanazon a napon. Az ilyen segítség létfontosságú, pótolhatatlan!
- Ennek a munka nagyon meggyőző.
- Igen! Ez adja a legnagyobb lehetséges a sportoló, anélkül, hogy a „kémia”; maximális megőrzése az egészség és a hosszú élet folytatása sport; biztosítja a minimális kopás egy sportoló, és a jövőben - az egészség a férfi.
A kérdés még nagyobb: a megőrzése a sportoló egészségét, nem csak arra az időszakra Sportolói pályafutásának, hanem az élet későbbi szakaszában egészében. Egészséges „ma” biztosít egészséges „holnap”. Az egész skálán az ország több tízezer fiatalok, akik nem hordja nagyszerű sport, képes lesz élni nagyobb mértékben, ez nem okoz gondot saját maga, családja és az állam.
És különben is, a sportoló egészségét és a sportteljesítményt - elválaszthatatlanok. Támogató első - járulunk hozzá a második.
- Van egy ilyen gyakorlat külföldön?
- Van, és részt vesznek a jól ismert szakemberek. Például az orvos-csontkovács Schaeffer az Egyesült Államokban, Dr. Daniel mikrokineziterapii Grossan Franciaországban sikeresen patronált vezető sportoló a világon, és az egész csapat.
- Ez azt jelenti, sőt ma beszélünk újra kell gondolni a profilt sportorvos?
- Igen. Fel kell ismerni, hogy csak a professzionális kombinációja „+ csontkovácsolás kiropraktika” most megfelel az ebben a kihívásokkal teli, extrém környezetben. Csontkovácsolás az a képesség, hogy állítsa be a rendszert biomechanika a test -, és ha szükséges, a manuális terápia intenzívebb csontváz Javítás.
Egy ilyen megközelítés lehetővé teszi az optimális működéséhez a sportoló, csapat és tevékenységek általában elve szerint: