Mi az empátia, a szintek és módszerek fejlesztése
Ezek az emberek képesek azonosítani az érzéseiket. Ezek azonban megkülönböztethetők egyszerű érzéseket. Ezek érzékelik az érzelmi állapot a többiek, de gyakran nem tesznek mások érzelmeit saját. Az ilyen átélés főként összpontosított saját érzések és érzelmek.
Az emberek ebbe a típusba sorolható, úgy érzi, nagy a teljes spektrumának mások érzéseit. Ezek vizsgálni egy másik érzelmi állapotát és a hangulat, szemébe nézve egy személy vagy, hogy meghatározzák a motoros képességek és a mozgások.
Átélés negyedik szint képes megragadni és felismerni egy egész sor érzelmi megnyilvánulások mások. Ugyanakkor nem kell közvetlen érintkezés a személy. Gyakran magasabb intuíció. Könnyen lehet felismerni az érzelmi állapot és érzéseit több ember él empátia közvetlen kapcsolatba.
Tartozik az ilyen típusú emberek érzik, és elfog a teljes körű mások érzelmeit, hanem a segítségével képességeik kezelheti mások érzelmeit.
A mértéke megnyilvánulása a hajlam empátia
Fokozott empátia (giperempatiya)
Jellemző, hogy fokozott érzékenység más emberek problémáit. Ez a személy veszi a különböző kifejezett empátia. Megkülönböztető jellemzők: kiszolgáltatottság, fogékonyság, bűntudat ok nélkül.
normális mértékű
A leggyakoribb típus. Ezek az emberek irányítani az érzelmeiket, és nem szeretné megmutatni nekik etikai okokból. Teret ad érzelmek, akkor lehet egy közeli barátja.
Ez jellemzi az, hogy a humán empátia. Ezek az emberek úgy érzik értelmetlen és érthetetlen maguknak olyan emberek alkotják a hő a szenvedély, és nem fogadja el más szempontból. Ezért az ember nehéz megtalálni a közös nyelvet másokkal.
Előnyök és hátrányok az empátia
- Az előnyök közé tartozik a képességét, hogy felismerjék és megértsék az érzelmek és az értelem mutatják érzelmek és érzések a többi ember. Ez a képesség lehetővé teszi, hogy jó barátok és egy jó szakember a munkaterületek a társadalomban.
- A hátrányok közé tartozik, hogy egyéb problémák mellett, akkor elveszíti magát, az érzelmi állapot. Ez akkor fordulhat elő, hogy egy ember, aki nem tud figyelmen kívül hagyni a problémákat mások érzékeli minden túl közel „és megpróbál a” más emberek helyzetét magukat.
Mivel az empátia megtanulják, hogy ne veszítse el a érzelem hiába
- Megértem, hogy minden ember szabadon választhat, hogy hogyan viselkednek az életükben.
- Empátia ne avatkozzon be az érzelmi állapot a rokonok, ha nem kérdez rá. Csak egy ember, mint ő, és együtt érezni vele.
- Annak megállapítására, lelki harmónia meditálni sem dönt egy másfajta kikapcsolódást.
- Minden jó akkor nem, ezért ne próbálja meg, hogy a barátja, hogy minden. Ha a személy okozza a negatív érzelmek és benyomások, próbálja korlátozni a kapcsolatot velük, vagy csökkenteni, hogy egyáltalán semmi.
- Szeresd magad, mint te. Ne kísérelje meg a hibás az egész világot, és a saját hősi megmentésére.
Fejlesztés az empátia - ez lehetséges?
Empátia - összetett fogalom. Egyes tudósok úgy vélik, hogy ez a képesség lehet genetikai eredetű, és öröklődik.
Ez a képesség is fejleszthető. Van egy bizonyos eljárás:
- Helyes érzékelik saját „én” és az érzéseit. Megszokta, hogy felismerje és megkülönböztetni a árnyalatai. Ez lesz az első lépés a megfelelő látás érzelmi tapasztalatok mások.
- Az a képesség, hogy ellenőrizzék a saját érzelmek, gondolatok és cselekedetek fontos szerepet játszik.
- Megtanulják, hogy megértsék és elfogadják a érzéseit és gondolatait másokkal.
- Megtanulják, hogyan kell kiemelni intonáció, arckifejezéseket és gesztusokat. Ez segít meghatározni az érzelmi állapot a személy és mit érez.
