Lose korpa vélemények
Címlap »Hogyan lefogy» Lose korpa vélemények
Vélemények a korpa étrend
Mik a vélemények korpa diétát írt az emberek
Például a pozitív visszajelzés a korpa:
És itt van még egy tipp egy ember, aki eszik búzakorpa:
„Az ár egy csomag ropogós korpa egy szupermarketben - 13 rubel 40 kopecks. A napi fogyasztás mértéke - nem több, mint 40 gramm korpa csomag elég egy pár napig. Azt lehet mondani, hogy nekem személy szerint, ropogós korpa lett egy jó alternatíva a kenyeret. Előttük nem tudtam megszokni, hogy enni leves diéta kenyér nélkül. Természetes fogyás gyors volt, és őszintén szólva, nem megy. Kicseréltem a kis mennyiségű korpa kenyeret. Az egyetlen dolog, amit nem lehet azt mondani, hogy azok valóban finom, inkább ízlés korpa nincs. De segít enni gyorsabb, és a diéta valahogy könnyebb. Azt lehet mondani, hogy elvesztettem egy kis súlyt. "
Néha korpa cserélje vacsora:
„Elhatároztam, hogy vásárolni korpa, olvastam róluk pozitív visszajelzések a különböző honlapokon. Nem tudom megmondani, hogy néznek rögtön nekem egy csomó pozitív, és azt akartam, hogy összeroppant minden alkalomra. Éppen ellenkezőleg, a korpa - ezek szürkés ék, ezek teljesen mentesek az íz és szag és íz, és általában nem több. De úgy döntöttem, hogy próbálja meg őket - elárasztotta az első néhány tejet. Bran gyorsan áztassa a tej, és kapcsolja be a szürkés tömeg. De nem lehet azt mondani, hogy ezek a kellemetlen az íze. A legjobb az egészben, véleményem szerint, korpa kombinált joghurt. Végül elkezdtem használni egy ilyen vacsora recept - Csak egy pohár joghurt és dobd vissza egy-két evőkanál korpa. Az eredmény valami, mint a száraz gabona, de hasznos. Ez jó hatással van az étvágyam este - ő csak eltűnt. Ezért azt javasoljuk, korpa, aki szereti enni az este, de nem akarom elrontani a szám! "
De felülvizsgálja a korpa alkalmazott tisztítási célokra:
De a tisztesség, és negatív visszajelzést a fogyás korpa:
„Nos, mit mondjon. A fogyni, akkor kevesebbet eszik. Ültem egy pár kört a kefir étrend-völgyben, és dobta le 10-15 kg. Az egyetlen dolog, ami zavart - ez egy erős éhségérzet. Aztán úgy döntött, hogy csak megáll vacsorára. A reggeli, eszem valami édeset, mert e nélkül az édes, igazán nem, a fej nem működik. Ebédre - amely megadja az ebédlőben. Vacsorára vettem a korpa, és elkezdte enni joghurttal. Azt lehet mondani, hogy az egész súly áll még, vagy megy néhány szerény ütemben, mint fél kiló egy hét. Nem tudom, talán akarnak fogyni a következő évben, ez az egész elégedve, de szeretnék idén a sportra harmónia. Általában egy öröm - Bran olcsó és nem sújtott a vásárlást. A másik dolog az, hogy a diéta ne bukjanak. Általában egy kis pihenés, és újra a joghurtot. "
Szóval, a vélemények arra lehet következtetni, hogy a saját maguk által korpa zsírégető élelmiszerek nem. De ez csak nyilvánvaló minden épeszű felnőtt személy részére. Bran súlycsökkenést annak a ténynek köszönhető, hogy használatuk csökkenti az édesség utáni vágyat, és csökkenti az étvágyat. És ha a korpa nem ugyanaz dyukanovskie édesség, lehetséges, hogy kényeztesse magát tartózkodik a diéta.
De ha úgy gondolja, hogy érdemes megvenni a korpa, és az extra súly megy magától, így nincs visszaút, még emlékek, persze, ez nem szükséges. A termék nem csodaszer a fogyás, de csak biztosítja a szükséges élelmi rost, rost és az egészségre. Rendszeres fogyasztása korpa segíthet nem csak, hogy javítsa az emésztést, hanem az étvágy csökkenése. De ez csak „zsírégetést” korpa nem tudom, hogyan, valamint túl van a hatalom, és helyettük ésszerű étrendet.
Negatív vélemények korpa étrend érthető. Az emberek keresik a „mágikus tabletta”, vagy egy termék, amely önmagában megoldja minden problémájukat a diéta. Persze, nehéz reménykedni fogyás átlagos kalóriatartalmú étrend, ha a szervezet alkalmazkodott eszik egy pohár joghurt és két krumpli egy nap. Miután az ilyen diéták igényel kellően hosszú gyógyulási idő, a fő feladata, amely - „eloszlassa” metabolizmus a normál értékre. És hogy azt könnyebben hozzáférhető - csak hozzászokni a szervezet újra felszívja a normál mennyiségű étel, és nem törik 800 kcal naponta.
Bővebben hasznos információt olvashat a témáról:
Zabkorpa táplálkozás
Búzakorpa jobb fogyás?
Előnyök és árt a korpa
Búzakorpa fogyás
Hogyan kell használni a korpa étrend
Különösen Your-Diet.ru - fitness edző Elena Selivanova