Lehet egy szoptató anya, hogy menjen a fürdőbe, vagy a szaunában
Home / Szépség / fürdő és szauna, szoptatás: lehetséges-e vagy sem
A születés után, a nő nem kell korlátozni magát körül. Ez vonatkozik nemcsak a diéta és az életmód. Sokan a terhesség előtt és a szülés gyakran járt a fürdő vagy szauna, és nem akar lemondani ezeket az értékes eljárások és szoptatás alatt.
De nem minden modern orvosok egyetértenek ezt a véleményt. Látogatás a fürdők csatolni kell a betartását bizonyos szabályokat anyukák hepatitis B és minden személy számára. Tehát, hogy a szoptatás menni a fürdőbe, és hogyan befolyásolja a tej.
Látták fürdő vagy szauna egy nagyon pozitív hatást gyakorol egy személy. Egy másik pár már régóta csak egy hely, ahol lehet pihenni és gyógyulni. A magas hőmérséklet és a páratartalom növekszik izzadás fordul elő pozitív fejlesztéseket és változásokat a szervezetben:
- javítja a veseműködés;
- toxinok, toxinok és káros anyagok;
- izmok ellazulnak;
- kiterjeszti a feszültséget;
- javítja a vérkeringést;
- megnövekedett életerő;
- fokozott immunitás.
Bath és hasznos a köszvény kezelésére, rándulások, húzódások és zúzódások. Nagyon jó hő és nedvesség befolyásolja a bőrt. Nő kell a szülést követően, felvidít, és lazíts. A szauna vezető kozmetikai eljárások sokkal hatékonyabbak, mint a kitágult pórusok és krémmaszkot jobb és mélyebbre hatolnak a bőrbe. Izzadás segít a fogyásban, és ez a probléma zavarja sokan a szülést követő időszakban.
Meg lehet végezni az inhalációs szauna, hogy segítsen javítani a teljesítményt a légutakat. Ez megköveteli az illóolajok, amelyek kedvező hatása nem csak a test, hanem a hangulat.
Bath segít harci problémák, mint a striák, narancsbőr és öregségi foltok. Ezek a problémák gyakran fordulnak elő szülés után. A gőz célszerű alkalmazni a bőrt a különböző maszkok és bőrradírok természetes alapanyagokból:
Mielőtt mennek fürödni, az összes összetevőt kell készíteni és a menetrend eljárások előre. Kezdetnek, akkor tisztítja az arc és a test, alkalmazni hidratáló maszkot, tartsa masszázs cellulit a speciális eszközöket.
Amikor a bőr a gőz és a pórusok nyitva, itt az ideje, hogy egy maszkot az arcodra. Készítsünk egyszerű. Kozmetikai szerek az alábbi összetevőkből alkalmas minden bőrtípusra:
Tudod, hogy a haj joghurt és lemosni fél óra elteltével. Ez lehetővé teszi, hogy sima és fényes.
FYI fürdő anya
A gőzfürdő korrigálni kell. Ez vonatkozik nem csak a látogatók, és különösen a nők, akik az anyatejjel táplált.
Ha az anya még nem ért véget a szülés utáni mentesítés, nem mehet a szauna.
Látogasson el a fürdő hetente egyszer, ha minden jól megy a jólét és nem romlott.
A problémák elkerülése érdekében a szoptatás nő gondosan kell vigyázni magukra alatt a fürdő kezelést. Ha szédülni kezd, vagy felerősíti a szívverést, szükség van az esemény befejezéséhez azonnal. A gőz nem lehet több, mint 5 perc, és maximum 3 hívások egyszerre. Az első látogatást rs jobb foglaljon helyet a középső vagy alsó polcon, fokozatosan növeli a hőmérsékletet és a tartózkodási idő a gőzfürdőben.
Ideges lehet szoptatás ha az Rb és erős terhelés a szervezetre. Ha egy nő megy az edzőterembe, hogy menjen után a fürdő nem lehet, mert a szervezet elveszti a folyadék. Nem szükséges, hogy megy a szauna a teljes gyomor vagy éhgyomorra. Kívánatos, hogy enni egy fél órát.
Tehát, hogy ne megfázik, ami nagyon nem kívánatos szoptatós anyáknak, láb legyen a papucs és a fejét fedővel letakarjuk. Fontos, hogy ne nagyon magas hőmérséklet a gőzkabin és a hirtelen mozdulatokat. A legjobb női szoptatás gőzt, amikor a hőség enyhül. Ne felejtsük el, hogy a szervezet gyengült a szülés után és a fertőzések könnyen megtámadják őt. Menj a fürdőbe előnyösen a melegebb hónapokban, hogy ne megfázni.
Legyen távol a baba jobb egy rövid időre. Akkor vigye magával, és hagyjuk apámmal az öltözőben. Ez kényelmes, mert akkor mindig etetni a mell, ha a mell van töltve, vagy éhes.
Hasznos, ha anya Védi gőz seprű, különösen, ha úgy dönt a megfelelő seprű több jóindulatú típusú fa:
Hatása szoptatás
A fürdő hőmérséklete nagyon magas, így a folyadék jön ki a szervezetből gyorsan. Egy szoptatás az nem érinti a legjobb módja, hiszen kialakulásához szükséges folyékony tej. Anya kell többet isznak, fontos figyelni, hogy az italokat. Nem tudja használni a szoptatás kuvasz és üdítőitalok. Akkor inni:
Minden alkalmazott fluid legyen meleg, de nem hideg. Meg kell inni kis és gyakran. Az első három hónapban a születés után is jobb, hogy tartózkodjanak a látogató a szauna, hiszen ebben az időszakban hozzák létre a szoptatás, és ha problémák vannak a tejtermelés miatt a látogatás a fürdőbe, hogy bizonyítsa ezt, ez gondot okozhat. Ha az első látogatás a fürdő anya jól érzi magát, akkor lehet, hogy továbbra is látogatást. A látogatás a szauna meg kell szakítani a következő tünetek:
- problémák a szoptatás;
- bizsergés a mellkasban;
- általános egészségi állapot romlása
Érdemes megjegyezni, és általános ellenjavallata túrázás a fürdőben, amelyek a szoptatós anyák, azaz a magas vérnyomás és a problémák a keringési rendszerben.
Nem ajánlott önteni hideg vízfürdőbe, hogy egy nő nem szoptatott chill mellkasát. Meg kell öltözni melegen, a nyak, a váll és a mellkas meleg lesz. Ha a szauna is van egy teltségérzet, szükséges, hogy kiadja a mellkasát. Végtére is, a magas hő tej jöhet egy csomó, és meg kell etetni a babát. Ha nem tudja ellátni, tej szükség podtsedit, megkönnyítve mell.
- Lehet egy szoptató anya festeni a haját?
- Ennek szoptató anya fogyni anélkül, hogy kárt a gyermek
- Lehet fürödni, és a szoptatós anya egy idő után a szülés után
- Lehetséges, hogy növelje az ajkak a szoptatás alatt
