Hogyan válasszuk ki a ruhákat a jóga és a Pilates, ami kell ruhát jóga és Pilates
jóga és pilates - egy nagyszerű módja annak, hogy pihenjen, és merüljön el és erősíti a fizikai állapot. Helyesen felkapott ruha segít elérni a harmónia és érzi, az öröm a képzés. Ma megmondja, hogy mit kell tenni a ruhák jóga és a Pilates.
választás a ruházat a jóga és a Pilates eltér a szokásos válogatott sportolási, több jellemzői a találmány:
- A ruházat legyen a kényelmes, és hogy elkerüljék kínos mozgalmak - Jóga és Pilates vonja gyakorlás, amelynek során a szervezetnek szüksége van, hogy úgy érzi tökéletes kényelem, ez nem nagyon alkalmas karcsúsító ruhát, vagy fordítva túl laza. Nem kell viselni osztály korrekciós fehérnemű - előnyös ez semmilyen módon
- Ruházatot „lélegezni”, és természetes anyagok - néhány jóga gyakorlatok típusok közé tartozik a túlzott izzadás, amelyben fontos jelenléte a ruházati természetes anyagok, amelyek megakadályozzák a bőrirritációt vagy túlmelegedés a test felületén. Ezen túlmenően, a gyapot és egyéb anyagok a leginkább kellemes a szervezetben;
- Tartósság és kiváló minőségű ruhákat - a legfontosabb jellemzője, hogy jelen kell lennie a ruhákat a jóga és a Pilates, mivel ezek a területek bevonása osztályok szőnyeg az edzőteremben vagy a szabadban. Tartós jó minőségű ruhákat kapsz bizalmat és öröm, hogy érintetlen marad a mosások után;
- Ruházat kellően vonzónak kell lennie, mert ha az emberek, mint én, és mások, osztályok sokkal kényelmesebb és hatékonyabb. Ha ül az alakot és hangsúlyozza minden előnyét, majd minden osztály több látható előrehaladást, motiválja a további fejlődéshez.
Hogyan válasszuk ki a ruhákat a jóga és a Pilates.
Választható ruha anyaga a jóga. talán a legfontosabb lépés. Az anyagot kell nagyon könnyű, bőr irritációját okozhatja, és át a nedvességet és a levegő. Minden a fenti tulajdonságokkal rendelkezik természetes pamut szövet. Amikor kiválasztja ruhát Pilates és jóga órák, figyeljen arra, hogy jól nyújtva.
Ezért egy ideális anyag ez egy mix 90% pamutból és 10% szintetikus, rugalmas, például spandex vagy lycra. Ez a szabvány választás a gyakorlatban minden ember, aki tornázni. Felhívjuk figyelmét, hogy a ruha ki kell terjednie a térd és a könyök.
Ha a választás a ruhák jóga és pilates, akkor, hogy a választás mellett 100% pamut szövet, akkor találkozhat a következő hátrányai: hamar elveszti a megjelenése, mint készíteni, gyorsan zastiryvaetsya és elveszti színét. Ruházatot használjon teljesen szintetikus anyagok nem ajánlott, mivel nem ad teljes cselekvési szabadságot és érzés.
stílusú ruhákat a jóga és a Pilates - a második kiválasztási kritérium ruhák jóga és a Pilates. Fókuszban a dolgok sima vonalak és egyszerű karimáját. A ruházat legyen villám, felesleges varratok vagy dekoratív részleteket. Amikor kiválasztjuk a típusú ruhákat a jóga által vezérelt stílus jóga, amit teszel. Például, ha a legtöbb ászanák van végrehajtva állva, akkor a legjobb, hogy válasszon egy szabad felső vagy kapucnis. A testhezálló ruha stílusok alkalmas a munkavégzésre, melynek során meg fog összpontosítani gyakorlatban.
A ruházat színe a jóga és a Pilates fontos, mint az anyag és a stílus. Javasoljuk, hogy előnyben részesíti a természetes, nyugodt és természetes hangok, valamint a jóga és a Pilates nagyon harmonikus és közel a természethez. Válassza ki a ruházat színe a jóga és a Pilates szerint kell eljárni a vágyak és törekvések. Például, ha tiszta a test, válassza a ruhákat, fehér vagy fekete. És ha a cél -, hogy minél több életenergia, a tökéletes színt, hogy sárga vagy narancssárga színű. Lila szín ajánlott azok számára, akiknek a foglalkozása összpontosított meditáció.
A legjobb szett ruhát jóga és Pilates
Jumpsuit kötöttáru - tökéletes megoldás, hogy úgy érzi, az igazi szabad mozgás, és lehetővé teszi a bőrt, hogy „lélegezni”. Overall tökéletesen kiemeli a méltóságát minden formában és úgy néz ki, elegáns és vonzó.
Svitshot és nadrág - tökéletes kit szabadtéri tevékenységekhez. Ő tartja a hőt egy szép hűvös napszakban és ad egy hihetetlenül kellemes érzést. Ez az elegáns készülék nem akadályozza sem a mozgásokat.
Áttekintés ruhagyártóknak a jóga és a Pilates.
Bemutatjuk Önnek egy áttekintést a márkák szakosodott kizárólag létrehozásában ruhát jóga és a Pilates.
Savasana - ruhák jóga és Pilates hazai termelők számára. Tervező márka Maria Shishkina. Emberek vásárlás Savasana márka ruházati jóga, hagyja csak a pozitív visszajelzést. A katalógusban Savasana márka képviseli a női és férfi ruházati vonal a jóga és a Pilates. A nagy választék a különböző felsők, melegítők, rövidnadrágok, jóga nadrágot, nadrág, stb
Szerves Panda - még egy képviselője az orosz ruha gyártásához a jóga és a Pilates. Tervezési dolgok hihetetlenül kényelmes vágás, nem korlátozza a mozgást és pamutból és trikó - nagy a jóga és a Pilates.
Ojas - a márka, amely létrehozza a ruhájuk kizárólag cégek, modern berendezéssel, környezetbarát, újrahasznosítható, és nem tartalmaz allergéneket. A készítmény Ojas ruházati tartalmaz 95% pamut és 5% lycra, és választék felsők, bricsesznadrág, Bolero, harisnyanadrág, tunikák, és van egy hím gyűjtemény.
Yogadress - brand ne csak a férfiak és a nők, hanem a gyermek ruházat a jóga és a Pilates. A különlegessége ennek a gyártmánnyal témájú nyomatok ruhát. A készítmény tartalmaz 95% viszkóz és 5% spandex.
Unod már a fájdalom az ízületekben?
Megszabadulni a zsémbes fájdalom, az ízületek és vissza