Görkorcsolya Part 1 Fontos tudnivalók a védelmet, jobb, ha tudja, mielőtt fel
Védelem görgők, természetesen szükség. Miért? Mivel görkorcsolyázás, annak ellenére, hogy ez nagyon vicces és nagyon cool sport, de ez is egy sérülés veszélye. A test Kár, hogy a karok, lábak, ez az életünk, ezért védeni, természetesen szükség. Sérülés miatt - kivételt képez a teljesítmény elég hosszú. Ugyanezek a kezét - ha van törve, ez nem kevesebb, mint 6 hét, néha akár 2 hónapig, ha rosszul fuzionált. Legs még hosszabb - legfeljebb hat hónapig, ha ez a comb vagy a lábszár. Ezért természetesen védelem hengerek szüksége van. Igen, mi védi, nem mindent, de ez nem szükséges. Védjük, ami abban az esetben, hosszabb kezelésre, a leghosszabb idő, hogy együtt fejlődnek.
Védelem a reklámok - ez nagyon fontos. És ez nagyon fontos, mivel ez van kiválasztva. valamint célszerű, mivel ez illik formájában testfelszínt. Mert kényelmetlen védelem ellentétes szállít még több oka, hogy csökken a sérülés, az összes rossz dolog.
Amikor a személy tartozik, ő kap egy egészen más sérülés súlyossága. Attól függ, hogy a szerencse a személy, másrészt honnan és hogyan esett. Ennek megfelelően lehet osztani a legkellemetlenebb esetekben a törések különböző, amely kezelni a különböző módon. Lehet ficamok és elszakadt az ínszalag, ami szintén különböző, lehetséges, hogy megszabaduljon longetkoy, ami olyan volt, mint 2-3 hét, és úgy tűnik, hogy könnyebb legyen. És lehet megszabadulni a működés és a hosszú távú kezelés a kórházban, akkor lehet, hogy feküdjön ott és úgy gondolja, hogy „Ó, Istenem, miért nem gondolok ilyet?” A kezelés ideje nagyon eltérő, attól függően, hogy milyen sérült.
Mint egy ember esik, különösen az egyik, hogy nőtt a görkorcsolya először? Valószínűleg ő megállt, vagy futott át valamit, ő esik előre, amivel térdre első, nagy valószínűséggel. Vagyis, mi fog esni súlya az egész test jön a kulcsfontosságú pontokat, a térdre. Térdvédőt működik -, hogy megakadályozzák az elszakadt az ínszalag a térdét miatt rögzítés a közös vastag ruhával és műanyag. Másodszor, megakadályozzák a nagy horzsolás, ami oda vezethet, hogy csökken a funkciót, hogy van, akkor rossz a térd hajlítása és kiterjesztése. Harmadszor, nem lesz horzsolások és vágások. De persze, a legfontosabb funkciója - még az a tény, hogy mivel a szárny és egy puha szigorítása a térdvédőt nem szakadt szalagok nem kificamodott. Ez azt jelenti, hogy megvéd bennünket a kórházba egy hosszú hosszú ideig, véd a vakolat és mankó.
A térd szalagok, hogy könnyen eltörnek, ha leejtik. Sajnos, ha szakadt, különösen kereszt alakú, amelyek az első és a térd mögött, mindig műtét. Ez a művelet kényelmetlen, fájdalmas visszanyerésével. Ez nem használ senkinek, akkor könnyebb, persze, tedd a térd és nem aggódni. Elengedhetetlen, hogy a műanyag része térd- fekvő pontosan a labdát a láb, a lényege a védelem a térde.
Ugyanez vonatkozik a könyök, a ficamok, hogy fordulhat elő, ha esik a könyökét, hogy van, azt is kezelték hosszú ideig, amikor az alkar csontjai ki a területet a közös, és ami még fontosabb, hogy megfosztja a személyt a lehetőségét, hogy a kéz hosszú ideig. Ez történik, ha egy személy esett az ő oldalán, hogy van, ő pedig üget elesett és beverte a könyökét a kő a járdára, a semmit.
Az a fontos, protektorok? Az a tény, hogy amikor egy ember esik, szinte mindig esik a hajlított könyök. Ezért fennáll annak a veszélye, hogy a csont jön ki a közös, hogy a funkció a flexiós-hosszabbító kar a könyöknél van törve, és diszlokáiandó ízületi tok megreped, hogy a legrosszabb esetben is azonnal kezelni.
Tehát, ha tesszük védelmet a könyök, ő határozottan tartja közös, véd a kő, aszfalt, és lehetővé teszi, hogy a közös, hogy tartsa magát a védekezés - nem lesz zúzódások vagy horzsolások. Ez olyasmi, ami zavarja a flexiós-hosszabbító kar a könyöknél. Ez a lényege a védelem a könyökét.
Kár, hogy a kezét - ez sok kellemetlenséget kapcsolódó gyógyszeres kezelés, az ki van kapcsolva a kezében egy ember életét, hogy van, sőt, megfosztjuk magunkat 6-12 hetes normál működéséhez, a kéz vagy akár hat hónapos normál aktivitás.
Valószínűleg az egyik legfontosabb védelmi típus -, hogy megvédje a kezét. Mivel az őszi karjában, amikor esik, akkor esik a kezét, ösztönösen tesszük őket előre. A legveszélyesebb fajta sérülés ebben az esetben - a kificamodott Csuklóízület. Ezek ficamok kezelik sokáig, ezek fájdalmas, még akkor csatolni kell az sérti a funkció érzékenysége az ujjak, ez az, ami fontos és szükséges mindannyiunk számára. Ezért jobb, persze, megvédeni.
Legyen ez nem lesz nagyon kényelmes az elején, valami felesleges zavarja meg, nem finom motoros készségek - ez nem számít, akkor lehet szokni. De mentse fel az egészségre, és ez teljesen egyszerűen élvezni görkorcsolya görkorcsolya, és nem tart attól, hogy egy követ, és az emberek - a beteg trauma.
Csepp mindent, még a képzett emberek, akik tudják, hogyan kell esni, és mindegy, mikor esik, ösztönösen a kezét előre, hogy támaszkodjon rájuk. Egy tenyér védelem szilárdan tartja a Csuklóízület. Nem lesz zavar, ami megfosztja minket kezét néhány kezelés időtartama alatt. Védelme a tenyér is megakadályozza, hogy a szünet párna tenyér, és nem lesz zúzódások vagy horzsolások, és a kéz fog működni, mint meg kell csinálni - ez a lényege a védelem a kezét.
És persze, a sisakot. Mert van a legértékesebb? Fej, agy. A fejsérülések - ez mindig remegett, és rázás sokáig mindig kezelik, akkor a fejfájás, általában egy csomó dolog, hogy el lehet kerülni visel sisakot. A férfi elesett, hit valami fej, műanyag mentettek traumás agysérülés, agyrázkódás, törések a bőrt a fejbőrt, fontos, hogy a lányok. Mivel ez az egészségünkre az első helyen, másrészt szépség.
Azoknak pedig, akik azt mondják: „Én már régóta kört görkorcsolya, ez nem lehet olyan fontos nekem, már tudom, hogyan kell.” Nem mindig a kár forrása - a képtelenség, hogy lovagolni a görkorcsolya, lehet teljesen külső tényező: autó, emberek, korcsolyázó, a másik henger, ami csak elkezdett görkorcsolya. Itt van az én személyes történetét, azt is tudom, hogyan kell lovagolni, de azért jó, hogy védtem, ahogy volt, szemben a deszkás srác, aki lovagolt a hátán. Csak nem volt ideje, hogy kikerülje, és repült a végtagjait. Azaz, ha esik védelem nélkül, a következmények lenne elég szomorú. És annak a ténynek köszönhető, hogy a karok és a lábak csomagoltuk védelem, megszöktem csak enyhe sokk. Fontos megérteni, hogy a forrás nem mindig bennünk, akkor minden mozgó tárgy, ezért is tisztában van ezzel.
Figyelem! Védelem célja csak csökkenti a sérülések és nem ad 100% -os garanciát a sérülések ellen. Ride a szem előtt!
Mondja el véleményét: