De ha van a zsebében egy doboz cigaretta
Azaz, nem vagyok egy ilyet. aki cigaretta nélkül is, és fél óra van hátra. Még nem füstölt két csomag egy nap, és nem dymlyu gyerekekkel. De igen. Szívok.
Próbáltam leszokni többször. húsz év kevés. Ez brutális volt. Így végül feladtam az ötletet tartósan rögzítse a dohányzás, és azt mondta magának. akkor jobb, ha feladja a szokás a dohányzás. Ez nem ugyanaz. Ez azt jelentette. Én nem füstölt folyamatosan. de néha magának egy cigarettát. És majdnem 10 éve, úgy fordult, hogy tartsák be ezt az elvet.
Cosmo-teszt: mit Mathilda?
7 dolog. ami csak orosz nő
Fogtam egy doboz cigarettát és egy tartalék. amikor a barátaim látogatott az intézet a városban. vagy én megyek, hogy egy italt a barátaival. vagy távolság hazafelé késő este. kilyukasztja dédelgetett csomag füstölt egy-két dolgot. Csomag elég egy évig. figyelembe véve. Van néha elsütött egy cigarettát. És azt mondtam magamban: „Wow. Igen, én is leszokni a dohányzásról. "
És akkor a férjem beteg lett a rákkal. és mentem vissza a dohányzás. Körülbelül egy csomag egy hónapban. És utálom ezt a szokást.
Nem csak én. A gyerekeim mondd minden alkalommal. amikor látják a cigaretta, „Fu. milyen undorító! Ez rossz! „A férjem mindig tesz egy arcot. ha kapok a kocsiba, és megállapítja a köteget a kartámaszt. Az unokatestvéreim nem mondott semmit. de látom. hogyan kellemetlen. ha a füst szagát.
Megpróbálom elrejteni. Folyton az autó rettenetesen büdös zselé kezét. megölni a szag dohányt az ujjak. Soha nem füst a házban - ez kemény és gyors szabály. De az is tény, hogy ma már függőség dohány. és én szégyellem.
És bár nem vagyok még kész változtatni semmit.
Maga az ötlet. leszokni a dohányzásról. nekem ugyanolyan nehéz ma. mint 10 évvel ezelőtt. de most. koromban szégyelli a szokás. hagyja el még nehezebb. „Mi egy szörnyeteg füstölni kezd. ha rájön. hogy a férje volt a rák? „- kérdezem, és megragad egy újabb cigarettára. mert felfújt magát. És ezért még utálom magam.
Tudom. vannak rosszabb szokások. de miután az összes cigaretta szerepel a függőség az egyik első helyen. Mindannyian tudjuk. hogy a cigarettát megöl minket, és az emberek. akik kénytelenek belélegezni a mi füst passzív dohányosok. de ez nem elég. megállítani minket. Az egyik a maga nemében, ha kijelentjük, hogy a világot: „A szükség önpusztító sokkal fontosabb. mint az igény az oxigént. szabadon rákkeltő füst ".
Ha vezetni egész éjjel a kocsiban. Én füst a nyitott ablakon át követően. a gyerekek alszanak. Nem hagyja, hogy látni. Szívok. de én kockáztatva a kis tüdejét. amelybe behatol egy kis füst. amely a sebesség húzott vissza a dobozba. Rossz szokások nehezen halnak.
Elméletileg szeretnék dobni újra. De én még nem vagyok kész. Még nem felépült a sokk. amely tapasztalt. amikor hallottam a diagnózis a férjem. és én is tört a bűntudat a dohányzás miatt. ami csak súlyosbítja az ügyet. Remélhetőleg. hogy egy-két hónapig, én viszem magam a kezét, és egy csomag elrejt - eddig. míg a korábbi osztálytársai megint zaedut nem látogathat meg.
Addig én ezt borzasztó. undorító. romboló szokás. És remélem. hogy nem ő ölte meg nekem. mint tudok megszabadulni tőle.
← Kattintson a „Like” és kövessen minket a Facebook-on