csirke Milanese
Finom reszelő őrölni a megfelelő mennyiségű sajt recept szerint.
A tiszta citromhéj eltávolítás. Legyen óvatos, hogy ne vegyenek részt a fehér húst a citromhéj, mert nagyon keserű.
Elhelyezés tál sajt, zsemlemorzsa, só, bors és oregánó. Addig keverjük, amíg egyenletes.
Breading jobb, ha a sajtot apróra vágjuk a legnagyobb. Ha lehet, akkor vegyél egy kész reszelt terméket.
Csirkemellet tisztítani a bőrt, a csontokat és a felesleges zsírt és vénák. Repulse kalapács vastagsága körülbelül 1 cm-es.
Felkészülés 40 percig
Csirke szelet - 2-4 darab
Zsemlemorzsa - 1 Sta.
Fokhagyma - 1-2 szegfűszeg
Paradicsom - 1 Each
Kemény sajtok - 50-100 g
Tápanyagokat. 100%
Összes kalória: 1380 kcal
Kalória grammonként: 2,75 kcal
Összes zsír: Sok
Telített zsír: Sok
Habverővel a tojásokat. Squeeze őket fokhagymát és keverjük.
Dip szeletek felvert tojásokat teljes egészében.
Roll hússzeleteket zsemlemorzsa. Ezután tedd a sütőformát. Süssük előmelegített sütőben 220 fokon körülbelül 25 percig. Ezután távolítsa el, fel a tetején egy vagy két szelet paradicsom és egy szelet kemény sajtot. Tedd vissza a sütőbe.
Felkészülés: 30-60 perc
Csirkemell filé 1 db
Zsemlemorzsa 2 evőkanál
Frissen reszelt parmezán sajt 2 evőkanál.
Héja egy citrom
Gyógynövények olasz konyha zsetonnal.
Fűszerezés csirke csipet
Olive b / c néhány darab
Hagyma 1 db
1 nagy paradicsom
Olasz és egy kevés sót.
Tápanyagokat. 100%
Összes kalória: 1013 kcal
Kalória grammonként: 1,13 kcal
Összes zsír: Átlagos
Telített zsír: Sok
Csirke filé mosás, vágjuk 2-3 szelet lapos éles széles késsel, nyomja kezét a tetején a húst. Egy kicsit üt ki. Só és fűszer.
Készítsen oldatot panírozó morzsákat, parmezán és citromhéj.
Egy kis tálban verte tojást habverővel egy villával.
Minden egyes darab filé mártott tojás és zsemle a keverékben.
Fry mindkét oldalon 4-5 percig, amíg arany színű, jól fűtött serpenyőben egy kis mennyiségű növényi olajat.
Felkészülés: 90 perc
Csirke (használhatja.
Rizs (Jasmine I) - 360 g
Zeller szárú - 150.
Hagyma - 1 db
A fekete bors (borsó) - 10.
Saffron (ha úgy tetszik, hogy több.
Zöldborsó (friss vagy.
Vaj - 40 g
Krém (minden zsír) - 2.
Champignon - 300 g
Olívaolaj - 3 evőkanál. l.
Só (fekete bors.
Holland sajtok (I Gau.
Száraz fehérbor (opcionális.
Citromlé (1/2 + 1/2) -.
Tápanyagokat. 100%
Összes kalória: 6642 kcal
Kalória grammonként: 2,09 kcal
Összes zsír: Sok
Telített zsír: Sok
Öntsük a csirke 4 liter vizet, és főzzük a zaj eltávolítása és a zsír 30-40 percig, adjuk hozzá a zeller, sárgarépa, fokhagyma (opcionális), hagymával és paprikával és főzzük, amíg főtt.
Vegye ki a zöldségek és csirke. Cool. Csirkehús elválasztjuk a csontok és a darabokra vágott, hozzáadjuk az apróra vágott zeller, reszelt sajt, 60 g, borssal és ha azt szeretnénk, egy kevés sót, keverjük.
Szőrszálak sáfrány öntsünk forró húslevest, hogy nyissa ki a szín és illat.
Ábra öntsünk 500 ml forró levest, forraljuk, távolítsa el a hőt, hogy egy minimális és főzés 5-7 percig, majd adjunk hozzá borsó, gomba, citromlé 1/2, olaj és a sáfrány, só ízlés szerint. Puhára pároljuk körülbelül 10 percig.
Felkészülés 45 percig.
4 csirkemellet
1 evőkanál olívaolaj
100 g zsemlemorzsa
50 g reszelt parmezán sajt
1 tk szárított oregánó
őrölt fekete bors
A paradicsomszósz:
1 közepes hagyma
400 g konzerv kockára vágott.
Tápanyagokat. 100%
Összes kalória: 2389 kcal
Kalória grammonként: 1,21 kcal
Összes zsír: Kis
Telített zsír: Sok
Készítsük el a tésztát. Sajt keverve héja,
Add zsemlemorzsa, oregánó, só, bors. Keverjük.
Tedd a keveréket egy sík lap.
Egy külön tálban verte a tojást.
Csirkemell mosás, hogy kiadja a csont és bőr, száraz, taszító, hogy vastagsága 1 cm,
Talált a 0,0757 mp.
Bejelentkezés a szociális szolgáltatásokat. hálózat
Bejelentkezés a VKontakte
Jelentkezzen be Facebook
Ezúton akció igazolja # 10003; Elfogadom a feltételeket a felhasználói megállapodást.