A program a tavaszi megújulás és önfejlesztés! Rész arckezelés
Az egész életünk alkotják ideig szakaszban. Élettartamok az évszakok ... Ezek ellenállhatatlanul követik egymást, és kötelez bennünket, hogy az állandó változás.
Az ablakon túl - tavasszal. És ezért szeretnék jól néz ki, úgy érzi, könnyű és boldog!
Téli hideg, napfény hiánya és vitaminok lemaradtak. De a bőr „fáradt” a tél folyamán - kiszáradt, kifakult, elvesztette rugalmasságát. Haj, gondosan őrzött minden téli sapka, nem ragyog, vágják - ők is igényelnek további figyelmet és gondoskodást. Mindez tönkreteheti a hangulat vidám tavasz.
Az alapvető szabályok bőrápoló tavasszal.
Ebben az időben a bőr, valamint az egész testet, az akut hiány vitaminok. Ez szárazabbá válik, és sokkal nagyobb a zsír összetevők. Különösen akkor, ha több mint harminc.
Az első meleg tavaszi visszatérhet a hidratáló és hatásainak enyhítése és további táplálkozás a bőr maszk. A krémek és maszkok adhatunk olajos oldatok és E-vitamin, valamint a maszkok maguknak kell csinálni gyakrabban, mint télen.
A legfontosabb dolog a tavaszi bőrápolás - el kell érni egy ilyen hatás, hogy ne úgy érzi, a szárazság, szorítás és rossz közérzet.
A bőr nagyon érzékeny, hogy még az első sugarait a tavaszi napsütésben, így nem kell megvárnia a nyár, most meg kell használni tartalmazó kozmetikumok napvédő.
Skin Care.
Formula bőrápolási szigorú és egyszerű: tisztító, hidratáló, a táplálkozás és a védelem. De - és biztos, hogy rendszeresen!
Alaposan tisztítsa meg a bőrt kell reggel és este, függetlenül attól, hogy az Ön által használt dekoratív kozmetika, vagy sem. Eltávolítása után smink kozmetikai tej vagy tejszín (attól függően, hogy milyen típusú bőr) Mossa meg arcát meleg vagy hideg vízzel.
Zsíros bőr, száraz, érzékeny és gyulladt, fiatal és érett kell tisztítani. Erre a célra, hanem a szappan, speciális eszközök mosásához - ez lehet egy gél, hab, krém vagy folyékony szappan az arcra.
És mindez szükséges vízzel mossuk le. A klóros víz a nagyvárosok, sajnos, nem elég tisztítjuk, hogy törődik a bőrt. Ezért jobb, természetesen, további mosási vagy forralt tisztított víz.
Igazi élvezet bőr mosás víz hozzáadásával különféle főzetek a gyógynövények. A borsmenta, kamilla, körömvirág, Szent János (minden áll az konyhaszekrény, ha valaki beteg lesz) is biztonságosan használható javára a fellebbezést.
Csak az a fontos megjegyezni, hogy, például, orbáncfű és körömvirág gyulladásgátló és vérzéscsillapító tulajdonságai, és ezért alkalmas több zsíros bőrre. A főzet lenmag jobban megfelel, hogy tulajdonosai száraz és érzékeny bőrre.
Törölgette az arc jég - egy hasznos eljárás, amely tökéletesen felfrissíti, hangok és revitalizálja a bőrt. Csak ellenjavallt a nők számára nagyon érzékeny bőrre, egy hangsúlyos érrendszeri mintát. Azt ajánlom a jég fagyott ásványvizet vagy a főzet a gyógynövények - körömvirág, kamilla.
„Finom Tanács”:
gyors frissítő arc, és eltávolítja a fáradtság jeleit burgonya maszk. Készítsünk egyszerű - meleg főtt só nélkül burgonyapüré, adjunk hozzá 1 tojássárgáját, és egy kis tejet, hogy sűrű iszapot. Az elegyet a hő formájában alkalmazni az arcon. 15 perc elteltével öblítsük le meleg, majd hideg vizes öblítés arcát. A kontrasztos mosás általában nagyon hasznos, bármikor az év! [/ B]
Tavasszal bőrünk gyakran durva vonalú és pikkelyes. a tél kell, hogy kiadja repedezett és érdes bőr elhalt sejteket. Ez nem csak javítja a megjelenés, sima a felület, frissítse az arcbőrt, hanem növeli a hatását szereplő hatóanyagok a kozmetikai termékek összetételének.
Peeling - az egyik kedvenc, és nagyon kellemes eljárás, ami után a bőr kezd lélegezni könnyen és úgy néz ki, tiszta és friss. Ebből a hangulat emelkedik azonnal.
Hámlás lehet tenni akár a szalonban vagy otthon a különböző kész hámlasztó cserjések és maszkokat. A legfontosabb alapelvek: kis rugalmas szerkezet a gyógyszer - nem fáj a bőrt, és gyengéden masszírozva mozgás -, hogy a folyamat hámlás nem „eltávolítani” a bőrt egyáltalán. Azt is javasoljuk, hogy fordítson figyelmet a kompozíció egy bozót vagy maszk: belépő bele kivonatokat egzotikus gyümölcsök okozhat tulajdonosai érzékeny bőr allergiás reakció.
„Finom Tanács”:
otthon lehet, hogy egy maszkot a friss gyümölcs, ami nagyon hatékonyan hámlasztja a bőrt. A legtöbb lágy peeling-hatás van az alma és a körte. Keverjük gyümölcs püré fele alma mézzel - 0,5 tk .. (Ha nem allergiás a méz), tejföl, vagy növényi olaj - 1 tk .. és alkalmazza a bőrön 15-20 percig. Ezután öblítsük le meleg vízzel. Azt is főzni egy csodálatos otthon héjat a kávézacc alszik azonos mézet. [/ B]
2. hidratálás és a táplálkozás.
Ön aggódik egy tompa arcszín, a bőr egyre száraz és irritált. Szüksége gyengéd gondoskodás, gyengéd tisztítás és táplálkozási támogatás formájában maszkok és alkalmazások.
„Finom Tanács”:
hogy az anti-wrap, amely enyhíti a bőrpír, a gyulladás és a bőrirritáció. 1 evőkanál. l. finomra őrölt zabliszt öntsünk 6 evőkanál. l. forró vízben, hagyjuk duzzadni, 2 csepp kamilla illóolaj és alaposan keverjük össze. A kapott elegyet nedves gézzel tömöríteni, és nyomja meg a karok a bőrrel szemben. Áztatás 15-20 percig, majd mossuk hideg vízzel. [/ B]
Túlzott bőrszárazság érintett csak kevesen, de a kiszáradás - szinte minden. Különösen tavasszal! Ezért, függetlenül a kortól és bőrtípustól, miután a téli zsíros védő krémek jön az első intenzív nedvesítő szerek, amelyek képesek helyreállítani a bőr természetes védőgátat.
„Finom Tanács”:
Azt javasoljuk, hogy a hidratáló tej maszk száraz bőrre. Keverjünk össze 1 evőkanál. l. aludttej vagy természetes (nem-gyümölcs) joghurt 1 tojássárgája. Hozzáadása 0,5 óra. L. méz (ha nem allergiás rá), és 1 csepp illóolaj menta vagy rozmaring. Alkalmazza a bőrön 15-20 percig, majd öblítsük le meleg vízzel. Egy kis kezdeti bőrpír vagy bizsergés egy normális reakció az intézkedés a illóolaj. Ez a maszk gyengéden puhítja és hidratálja a bőrt, egy kissé világító hatású, javítja a vérkeringést és erősíti a vérereket.
Egy másik recept enyhe banán maszk száraz és érzékeny bőrre: félig friss banán pépet 0,5 Art. l. zabliszt és 0,5 st. l. méz (megint, ha nem allergiás). 1 csepp illóolaj a kamilla vagy a levendula. Keverjük jól össze, és alkalmazza a megtisztított arcra és nyakra. 15-20 perc után öblítsük le meleg vízzel. Ez a gyengéd maszk kiváló hidratáló és lágyító hatása a legyengült és kiszáradt bőrt. [/ B]
Ha tél után a bőr lett, éppen ellenkezőleg, túl zsíros a kitágult pórusok, szükséges, hogy rendszeresen zsírtalanítani. Legvalószínűbb szerzett a téli túlzott zsírosodást a bőr a nem megfelelő ellátás és tisztító túlzottan aktív alkohol segítségével mindenféle kozmetikumok. A testünk teszünk egy csomó válaszok visszajelzést. Amint kiveszi a természetes zsírréteg a bőr, faggyúmirigyek elkezdenek dolgozni még nehezebb. Ezért, az optimális a beadás gyakorisága zsíroldókban - 2-3-szor hetente a zsíros bőr és még ritkábban - normális.
Hogy megszüntesse zsíros kell lépni tartalmazó kozmetikumok nedvszívó és lábtörlők összetevőket, de továbbra is fordítson kellő figyelmet hidratálást. Akkor lehet alkalmazni tisztító maszk alapján az agyag, amely szabályozza a zsír egyensúlyát a bőr.
Fontos, hogy ne vigyük túlzásba, hogy ne száradjon ki a bőre, különben problémák elkerülése bőrradírral és bőrpír.
A zsíros bőr kitágult pórusok gyakran felmerül az a probléma, mint a pattanások. Akne - lehet az elégtelen ápolási. De a legtöbb gyulladásos folyamat jelzi immunitás probléma vagy visszaélés hatalom. Ezzel párhuzamosan a rehabilitáció az egész test ésszerű használata és antibakteriális kozmetikumok.
„Finom Tanács”:
a leghatékonyabb módja annak, hogy befolyásolja a pórusok - szigorítás maszk tojássárgája fehérje felvert külön-külön. Íme néhány árnyalatokat. Ha zsíros bőr - még több fehérjét, ha száraz - értelemszerűen nagyobb sárgáját. Ne legyen felesleges ebben maszk 3-4 csepp citromlevet, adjunk hozzá egy kevés olívaolajat.
Próbálja még gyümölcsös maszk érzékeny zsíros bőrre: dörzsöljük egy negyed almát, adjunk hozzá 1 evőkanál. l. finomra őrölt zabpehely, 1 evőkanál. l. natúr joghurt, 2 csepp illóolaj rózsafa. Keverjük össze, és alkalmazni, hogy tiszta arc és a nyak 15 - 20 perc, majd öblítsük le meleg vízzel. Ezt az aromás maszk gazdag természetes savak, csökkenti a pórusokat, és gyengéden hámlasztja a bőrt, eltávolítja az elhalt sejteket és a felesleges zsírt. Zabliszt nyugtató hatása van, a használt olaj megelőzésére pattanások és mitesszerek. [/ B]
A hosszú séták és megteszi az első kijárat a természet nem felejti el, hogy fényvédő egy SPF legalább 15-20, és utazás közben a meleg éghajlatú országokban - egy SPF 30 vagy több, míg a világos bőr tél után fokozatosan szokni a napot.
Ha komolyan aggasztja a probléma a szeplők és öregségi foltok a bőrön, anélkül, hogy megvárná a nyár, elkezdi használni fényvédő a legmagasabb SPF vagy speciális készítmények, blokkol minden napozás a bőr.
A szem körüli bőr - ez egy másik történet. Nagyon finom és érzékeny a legkisebb hatást, és a tavasszal óvatosnak kell lenni, és alapos figyelmet. Lehet, hogy a duzzanat, a szem körüli ráncok. Több nedvesítsük meg a területet krém vagy gél. Tedd borogatást tea. Használja tonik előnyösen alkohol nélkül.
Tavaszi véraláfutás a szem alatt lehet különböző eredetű. Finom, ha ez csak az eredmény álmatlan éjszakák során a forgószél romantika! De sokszor nem csak következménye az alváshiány. Leggyakrabban jelzik, hogy az oxigénhiány. Oxigénhiányos az egész test ebben az évszakban - gyakori eset. Csak tolni magukat az utcán! Be kell, amennyire csak lehetséges, hogy gyalog - sétálsz, lélegezzen mélyeket és szabadon. Lefekvés előtt biztos, hogy szellőztetni a hálószobában. És persze, használja az oxigéntartalmú kozmetikumok.
Zúzódás ritkán jön egyedül ödéma, és ez minden bizonnyal nem ok az ünneplésre. De ha nincs komoly orvosi ok, és van egy nagy probléma is.
Duzzanat gyakran az eredménye a helytelen táplálkozás. Limit sóbevitel, próbáld meg nem sokat iszik éjjel. Utolsó folyadékbevitel - két órával lefekvés előtt. Aludjon jobban a hátán egy kis párna. Folyamatos ellátás, egy speciális krémet jelölt „duzzanat a szemek alatt.”
Ahhoz, hogy javítja a vérkeringést és megakadályozza a ráncok a szem körül óvatosan tisztítsa meg a bőrt kozmetikai tejjel és tonikkal csak a helyes irányba. A mozgás kell menni a felső szemhéj - a belső szemzug a külső, az alsó szemhéj - a külső, hogy a belső sarokban. Ellenkező esetben, ha nyúlik a bőr, és csak felgyorsítja a ráncok kialakulását ezen a területen az arc. Ugyanilyen módon, kozmetikumok alkalmazása és ápolás a bőr. Továbbá kívánatos, hogy ezt a szem alatti fénypont mozog.
„Finom Tanács”:
megszabadulni duzzanat a szem alatt segít újra burgonya. Szelet nyers burgonya vagy reszelt hús csomagolja a cheesecloth és helyezzük csukott szemmel 15 percig. Víz, amelyben főtt burgonyát, az is hasznos, hogy mossa, vagy nem fürdők kezében.
Használd jól bevált népi orvosság - tömöríti húsleves petrezselyem, kamilla vagy zsálya. [/ B]
Valahogy csodálatosan tavasszal mindig magával hozza a előérzete elpusztíthatatlan boldogságot. Remélhetőleg most, kedves Lady pillangó mindig nyíló, csillogó szemek és csodálatos hangulat!
Maradj fiatal! Légy szép! Légy boldog!
Az Ön engedélyével, szeretnék hozzá még egy dolgot, hogy a csodálatos bejegyzést
A fő mottója a tavaszi ellátás: hasznosítás, telítettség nedvességgel és vitaminokkal.
Body:
alatt egy esti zuhany masszázs a test egy nedves szivaccsal áztatott tengeri só. Miután masszírozó zuhany test keresztül olajat. Masszírozzák 5 percig, körkörös mozdulatokat végezve a láb felfelé, mindig abba az irányba, a szív.
Az arc:
Ti mind nagyon részletes
haj:
Természetes samponok:
1) Mustár - 1st.l. mustár hígított 2 liter meleg vízben, és mossa haját ezt a sampont.
2) Zselatin - 1st.l. zselatint 3st.l. víz + 1 tojássárgája.
3) A tojás - egy tojássárgája dörzsölje enyhén nedves haj és 5 perc után egy jó meleg vízzel.
Természetes klímaberendezések:
1) 1st.l. ecet hígítjuk 1 liter. forralt vízzel.
2) 50g. levelek felöntjük 1 liter. forralt vízzel. Forraljuk 5 percig. Ragaszkodjon. Törzs. használatához
3) 0,5 liter. put 2 evőkanál vizet minden gyógynövény, forraljuk 10 percig. Szűrjük le és adjunk hozzá 2 evőkanál ecetet.
Zone hasítás:
Fehér agyag vízzel hígítjuk. Alkalmazás a nedves bőrre. Wrap film. Mossuk le 20 perc után. A krémet.
A szem körüli bőr:
1) Banana maszk: érett banán pépet alaposan, adjunk hozzá 1 tk tej overlay 10 percig. Öblítse le meleg vízzel és alkalmazni tápláló krémet.
2) A tojássárgája: 1 sárgája font, 1 tk méz, 1 teáskanál tejföl (olívaolaj). Jelentkezés 15-20 percig. Öblítse le meleg vízzel.
Nail:
Bõrfeszesítõ fürdő: 1/4 csésze bármely növényi olaj a hő, adjunk hozzá 1/4 csésze almaecet, 1/4 csésze sört mix. Alsó ügyében 10 percig.
osztály! meg kell próbálnia klímaberendezések haj!
Nail - olaj lehet adni citromlevet, tengeri só, ha szükséges - aromás olaj -, akkor kap egy vékony bőr illata. Én például, az illata ecetet nem tetszik.