Tanácsot, hogyan hízik
Van egy állandó probléma - súly hiány, a növekedés 160 cm, súlya 45,5 kg, és kell még 49-50, egészségügyi problémák mind a gyomor, a máj, és én nem, én csak enni nagyon kevés, én ezt elég. De az orvosok (nőgyógyász, endokrinológus) azt mondják, hogy szükség van, hogy jobb valahogy terhesség az oka nem jön. Lányok, ha valaki hasonló helyzetben stalkivalsya podelitel tapasztalat, valami köze? kényszeríteni magát, hogy enni az erő?
Hiába - erőszakkal. Ha nem ül a diéta, akkor van egy ilyen alkotmányt. Azt is volt lemért 45 kg magassága 162 cm. Fokozatosan, a tömeg lett 50 kg. Nem csináltam semmi különöset, én etetni takarmány.
Próbálj meg kalloriynye termékek (nem csak kenyér - cukorka), az egészséges táplálkozás sbalonsirovannoe: fehérje (hús marhahús, sertéshús, nem kövér), szénhidrátok, zsírok. Akkor nézze meg a dietetikus, ő nevezi ki a jobb oldali menüben, ha annyira aggódik.
És sokan vannak - nem megoldás.
Valójában, azt hiszem talán ez számomra ez örökletes, anyám 45 éves volt, nagyon vékony, annak ellenére, hogy ő volt a két gyermek, egy harmadik orvos Gauvreau, az én koromban, „ez egy szégyen, hogy van súlya, mint a 15 ti éves iskoláslány, sürgősen, hogy jobb, egyébként. „, és mindenféle szörnyűségek körülbelül anyagcsere, cukorbaj, a képtelenség, hogy terhes. Én jobban érdekel, tényleg, mert lehet olyan nehéz elképzelni?
Nagyon jó hizlalása kis fehér kenyér vajjal és több :))))) mindkettő :)))))
Nem szabad kísérletezni (fehér kenyér, vaj, de több).
Van egy normális menstruációs ciklust? Ha minden normális, nem nagy késések, akkor miért az orvosok vette lenne probléma Zab? Ez a probléma az anorexia és ha M nem jön már, hogy van, a teljes kimerültség. Megértem, hogy te magad nem problémamentes, és a cukorbetegség, és így tovább lehet alultápláltság, és semmilyen módon hiányzik a tömeg. A legfontosabb dolog - a megfelelő táplálkozás, mérsékelt fizikai támadás. terhelés fenntartása alakja és minden rendben lesz!
Eszem, amikor akarok, és hogyan szeretnék, úgyhogy nem tudom, mi mást tehetünk súlygyarapodás, nos, nem teljes és ennyi. Persze, sőt, jól vagyok most nem sokat aggódik, és a ciklus, mint minden rendben van, kivéve, hogy az M Van néhány rövid nap két, ritkán három, és néha és általában 1 nap és mentesíti ugyanakkor teljesen chut csak nem tudom, mert az a tény, hogy én sokáig tartott OK majdnem 6 év, bár az orvosok, hogy nagy jelentőséget nem adott. Egy évvel ezelőtt perstala Marvelon inni, és az elmúlt 3 hónapban szeretnék Zab, de még nem kapott. Azt hiszem, ez az oka?
Tudod, én ve6s 42 kg magasság 165 sm.Em már mindent, és nagy számú ve, de nem popravlyayus.Problem gyomor sem, gyanítom csak egy gyors csere veschestv.Hotya, mi más lehet, mert problémák gormonami.No általános ott van a tömeg - ez lemért nasledstvennost.Moya anya növekedése 160 - 39 kg, és amikor szült lemért 48 kg.U én négy gyermek anyja, én vagyok a legidősebb. Már három fiatalabb brata.U anya is problémát okozott, az első, hogy terhes volt, de nem volt vetélés, majd csodával határos módon szült négy, bár nem lechilas.U volt a vetélés és az ST, de tettem endokrinológus beremenela.Mne is mondja -, hogy jobb, és hogyan. Soha nem fogom tudni, de én nem aggódom a súlya, illik hozzám, és biztos vagyok benne, hogy nem ok a vetélés, vagy problémák koncepció, van egy példa - az anyám.
Verastik, én ugyanaz a probléma. A növekedést a 171, I súlya csak 50 kg. Minden olyan hangon ismétlés, amit meg kell hízni, és eszem rendesen, és minden hormonok norma (mmm). Először megpróbáltam a kiegyensúlyozott étrend és 2-3 óránként, azaz szinte állandóan rágni, és mi van írva okos könyveket. Havonta egyszer, rájöttem, hogy a jó, hogy nincs, és a súlyom nem költözött bármely irányba fordultam az endokrinológus, azt mondta: „Miért kínozza? A tested így kényelmes. Problémák nyilvánvaló, hogy nem. Csak az alkotmány van ilyen . az ilyen erőfeszítések csak akkor lehet elrontani mindent, és tárcsázza csak az extra súlyt. " Azt tanácsolta, hogy sportol, de ne erőltesse, olyasmi, mint a jóga. Egy másik azt mondta, hogy a terhesség tömege esetleg maga nabiretsya. Az a tény, hogy nem tudok teherbe esni, azt mondta, nem is hiszem, hogy megnyugszik. idegek egyik fő akadálya a terhesség.
Tehát ne idevaysya a testén, és boldog, hogy van egy ilyen alak, mert most mindenki csak erre próbál fogyni.
De ahhoz, hogy kipróbálják magukat a női oldalon. és talál egy normális G.
Sok szerencsét.
Ha M annyira rövid, akkor tényleg szükség van, hogy ellenőrizze a hormonok!
És a stressz kevésbé is befolyásolja a súlygyarapodást.