Qigong kezdőknek - interjú guruk!
Szia, kedves olvasók. Ma fogunk beszélni veled a különleges ősi kínai rendszer - Qigong. Tekintsük először - Qigong kezdőknek.
Persze, nem vagyok szakértő ebben a rendszerben. Ezért különösen az Ön számára, interjút egy híres Qigong mesterek - Theodore Simon.
Elnézést, hogy nem elég a hangminőség, mint az interjú, amit az úgynevezett katonai szempontból.
Qigong kezdőknek és azon túl.
Roman: Szóval, Fedor. Az első kérdés az, hogy mi qigong, milyen rendszer, és mik a fő alkalmazási körét?
Fedor: Qigong az ősi kínai művészet dolgozik energia. Qi - az energia, Gong - munkát. Ezt a keleti művészet önszabályozás hosszú története.
Eredetileg megjelent az ókori Kínában, amikor a császári sereg haladt előre, és ott volt egy kérdés a rendszer kidolgozása gyakorlatok a gyors gyógyulást. Kezdve egy masszázs, azt vettük észre, hogy a gyúrás az izmok felgyorsítja a helyreállítási folyamat. Majd figyelni, hogy az a tény, hogy néha hatással lehet a szervezetben anélkül, hogy kapcsolatba. Ez a hatás nem csak az egészséget, hanem az energia hatása, azaz, katona vádolják az új erők, nagyobb állóképesség, nem tudta, hogy fáradt sokáig. Az érintés nélküli hatás egyszerűen dolgozni bioenergia.
Roman: Vajon. Mint mindig, a hadtudomány megelőzi a többit. Előtte minden vizsgálatban.
Fedor: Igen, és aztán ezeket a gyakorlatokat egyszerűsítették, és alkalmazkodik a civil lakosságot, így könnyen visszaállítani teljesítmény fenntartása hang, segít a test izlechivatsyaot betegségeket. Ez kifejlesztett egy sor gyakorlatok megőrizni a szépséget és a fiatalok.
Megkülönböztetni lágy és kemény Qigong.
Soft Qigong - gyakorlat, hogy fokozza az energetikai hasznosítást, betegségek gyógyítására.
Kemény Qigong van beállítva, hogy asztrális karate, érintés nélküli harci speciális képzés, ez a célja a harc.
A fő alkalmazási Qigong
Válasz a második része a kérdés, azt lehet mondani, hogy itt kiválaszthatja az összes kulcsfontosságú területén az emberi élet. Ez az egészségügyi, ifjúsági, szépség, hozzáállás. Az energia nem külön magát. Van egy közvetlen kapcsolat az energia qi vér. Beszélje energia, beszélünk a figyelmet, beszél a figyelmet - beszélt a vérkeringést. Azaz, a vér mikrocirkuláció munka a kis hajó. Azaz, van-e közvetlen hatása van a vérkeringésre. Így dolgozunk egészségi állapotát, és így tovább.
Qigong, hogy építsenek egy harmonikus kapcsolat
Az egyik téma, amit tennie, hogy hozzon létre egy boldog és harmonikus kapcsolat. Ez magában foglalja a keresést egy partner, valamint a létesítmény harmonikus kapcsolatokat a partnerekkel, köztük alapján qigong.
Hogyan Qigong segít? Qigong ad érzékelésben. A fő probléma. hogy létezik a kapcsolat, ez az, amit érzünk egymás iránt. Például, egy férfi jön haza a munkából fáradtan és szeretné megosztani valamit, akkor olyan, mint egy gyerek. Egy nő például egy olyan államban, ahol akar figyelmet, szeretet, azaz mint a nőstények.
És ennek eredményeként a kommunikáció, ha mindkét vagy egyik partner félreismerte az állam a többi, van egy konfliktus. Az energia szintet, ez nagyon könnyű érezni, de annak felmérésére, hogy ez a fej és a lélek, ez sokkal nehezebb, mert a fej foglalt gondolatok a munka, a férfiak esetében, vagy a szex, a nők esetében. Ennek eredményeként egy bűncselekmény, hogy egy másik olvasás helyett partner státuszt, és hogy miként lehet különbséget tenni. Ha egy lány ebben a helyzetben egy qigong, akkor továbbítja a szexuális partner állam, feltéve természetesen, ő megfelelő szintű energia.
üzleti Qigong
Következő téma kapcsolatok simán a téma az üzleti, az üzleti szférában. Itt Qigong segít nyeresége tekintetében.
Két fő poláris energiák: Yin és Yang. Azt is megadhatjuk, a harmadik egyensúly, amikor Yang Yin egyébként. Mikor jön a nyereség, Yang folyamat, azaz, ha a monetáris lehetőségek száma növekszik. Ha a beszéd a yin folyamat, lehet, hogy a veszteség, a költségek a tárgyi eszközök és immateriális.
Hadonászó technikák qigong, meg lehet tanulni, hogy úgy érzi, mit kap az egyes lépések sem nyereséget vagy veszteséget, vagy semmi sem fog változni. Tanítok ezeket a technikákat. Ez a döntés, azaz a prioritásrendszerét helyes elrendezését. Néha szükség van több sort kell kiválasztani a legelőnyösebb ..
Qigong az önfejlesztés
Én nem tett említést az olyan területen, mint önálló fejlesztés. Lelki fejlődés és a fejlesztés a szuperhatalmak, az akvizíció az úgynevezett sziddha. Ez a téma külön van, de együtt kell figyelembe venni. Ahhoz, hogy az élet tele volt és változatos, az egészségügy, a kapcsolatok és a pénz nem minden.
Qigong az nagyhatalmak
Hogyan kezdjük el?
Roman: A második kérdés. Ahhoz, hogy használhassa a Qigong rendszer, szükség van olyan speciális ismereteket, felszerelés, képzés, vagy elindíthatja tiszta lappal?
Meg kell kezdeni megérteni, hol fogsz használni Qigong. Az ember tétlen, amíg nem volt nehézségek, vagy amíg van némi érdeklődés, hogy hajtott.
Ha egészségügyi problémái vannak, akkor feltétlenül kezdeni.
Ezen kívül nincs külön képzés vagy kiegészítő hardverre van szükség.
Ez megköveteli az illetékes rendszer, az oktató és a megfelel a biztonsági előírásoknak. Fontos elméleti pontok, amelyek fontos megjegyezni.
Érti, hogy a hatékony, ez veszélyes. Tsigun- azt is működik az agy. Bármilyen meghosszabbítása az érzékenységét, elsősorban megerősítését célzó neuronok, amelyek alvó állapotban, valamint az ébredés az agyterületek, amelyek soha nem fejlesztették, valamint az aktiválás a félgömb, amit jelenleg nem domináns.
Ie. Ha volt balkezes vagy jobbkezes, akkor kezdődik a harmonizációs munka, mind a bal és a jobb agyfélteke. Ez elkerülhetetlen, ha foglalkoznak qigong. Az első előkészítő gyakorlat dörzsöli a kezét, amikor csak megy tuning mindkét agyfélteke. Mondom erről később.
Elvileg semmi extra van szükség. szükséges:
Qigong fogyás
Roman: Micsoda nap kell fizetni, hogy vegyenek részt Qigong fogyás?
A téma a túlsúly, az is az egyik probléma, hogy meg lehet oldani a segítségével qigong. Már beszéltem a munka energia, mint a vérkeringést. Ha a visszaállításhoz véráramlást, és természetesen javítja az anyagcserét.
A képzés időtartama függ a kiindulási pont, hogy hol van. Ha egy személy súlya 150-200 kg, akkor neki kell egy rakomány, és ha azt akarja, hogy elveszít néhány kilót, ez egészen más.
Minden egyedileg, erre szükség van, és egy edző, edző és személyes támogatást az eredmény, amit én is, hogy a tanulók. Vagy aktivitás master csoport is egy lehetőség.
Roman: Ez körülbelül egy órát egy nap, két óra, három? Ha vesszük az átlag, hogy mennyi időt vesz igénybe egy nap?
Fedor: Ez legalább egy órát egy nap, hogy érzik a hatását fogyás. egyedileg egyéb feladatokra. Nem szeretem a robot az edzőteremben, 3 sorozat 10 ismétléssel. Qigong nem tévesztendő össze a fitness, edzőterem. Van egy kifejezés: „Kelet - kényes kérdés.” Így Qigong kényes folyamat, és megköveteli a rendszeres számukra, kitartás, de harmonikus és kiegyensúlyozott túlterhelése nélkül.
Ezen kívül, az általunk használt két kifejezés, hogy a diákok. Ez „érzi” és „nélkül fanatizmus.”
Qigong képzés
Vannak különféle rendszerek, mint például a Deir.
Qigong ellenjavallatok
Roman: Mondd Theodore, van-e ellenjavallata Qigong?
- Ha azt szeretnénk, hogy megszabaduljunk minden betegség, akkor először meg kell, hogy egy átfogó megközelítés. Ha megismerjük magad a gyógyító erejét qigong, nem jelenti azt, hogy csak a fanatikus qigong akut és krónikus állapotok. Használhatja gyógynövények és a hagyományos orvoslás. Qigong lehetővé teszi, hogy távolítsa el a betegséget, kivétel nélkül. de a legtöbb esetben, akkor válasszon egy átfogó megközelítés. Itt a munka és a filozófia és a pszichológia és a pszicho-emocionális és energetikai állapotának egy személy.
- A második buktató - a terhelést. Ha ez elhanyagolható az esetleges súlyos mellékhatások. Vannak esetek, amikor a hajók robbant a karjában, de meg kell próbálni, nagyon nehéz, hogy ezt a hatást. Ha lesz némi gyakorlatok statikus, mint például a klasszikus feladat pólus vagy fa, ismét a fogyás. Rossz helyzetben ez alatt az edzés, a biztonság megsértése okozhat a nyomás növekedését, és így tovább. Gondosan tanulmányozza a biztonsági bármilyen testmozgás, és minden rendben lesz, a pozitív hatás garantált.
- Én nem ajánlom, hogy végre ezeket a technikákat az emberek hajlamosak a skizofrénia, akik rögeszmés-kényszeres betegség, vagy hajlamos a hallucinációk. Szükségük van egy különleges bánásmódot. Kell végezni felügyelete alatt egy szakember, és nagy dózisban. Figyelek rá, mert a munka az energia aktiválja a szuper-tudatos funkciót. Az aktiválás után a szuper tudatos személy működhet még elveszíteni önuralmát, ha elméje nem elég stabil.
Roman: Fedor, azt hiszem, meg kell szüntetni az interjú, mert az emberek sajnos a legtöbb lusták és nem szeretnek hallgatni hosszú interjúkat. Szeretném megmutatni, a desszert egyszerű feladat, amit tehetünk most, hogy szüntesse meg a hangulatot.
Roman: Így kiderül, amikor összezsugorodott karate Smash hegy tégla. Csak ezek energiáját egy bizonyos ponton némi erőfeszítést.
Fedor: Természetesen, nagyon világos például, erősíti a koncentrációt az energia valamilyen célra.
Roman: Ez a „hegyeket mozgat” kifejezések, akkor van értelme, vagyis nincsenek korlátok az energia.
Fedor: hajlandó vagyok adni egy másik technika, hogy pihenjen. Én van egy speciális rekord,
Ahhoz, hogy a felvétel linkre - és adja meg nevét és e-mail. Megvan a rekord, és ma fogok aludni próbálnak 🙂
Roman: Nagyon jó! Köszönöm szépen. Akkor nem csak megerősítették az érdeklődésemet, de az emberek érdeklődését, hogy mi lesz hallgatni a Qigong rendszer. Azt lesz egy rajongó fokozatosan. Azt akarom, hogy tanulmányozza a mélység, és azt hiszem, továbbra is folytatja a párbeszédet és az együttműködést. Nézzük együtt, hogy előnyös mind maguk és az emberek körülöttünk.
Köszönöm Fedir nagy!
Fedor: Köszönöm Roman. Kedves hallgatók és olvasók ezt az interjút, sok sikert kívánok, önfejlesztés, minőségének javítása az életed, és természetesen, a boldogság és a szeretet. Minden a legjobb!
Ui Ez az út másik érdekes interjút.