magas vérnyomás kezelésére
A hypertonia kezelése két módon - gyógyszert (szigorúan receptre!) És nemzeti (nem hagyományos). De van egy harmadik út - a nem gyógyszeres kezelés a magas vérnyomás.
Mi ez a módszer? Először is, a betegnek meg kell csökkenteni a mentális stressz. Ez azt jelenti, kevesebb ideges, negatívan reagálhat olyan ingerekre. A természetes módon ez - egy a fizikai aktivitás növelése. Persze ésszerű határokon belül. Az ilyen terhelés kell hozni a betegek elégedettségét. A terhelést kell nagyon mérsékelt volt, és hogy pozitív töltést egy beteg ember. Ez lehet egy kellemes sétával vagy a kemény munka a kertben. Télen - síelés. A betegnek meg kell hallgatni a tested. Ő ad magának, hogy megértsük, mi a jó és mi a rossz neki. Séta lefekvés előtt kötelező és rendszeres. Fizikai aktivitás eltávolítja a feszültséget, hogy az élet teljessége és önbizalom, még olyan tényezők, mint a magas vérnyomás kezelésére.
Másodszor, hogy létrehozza a megfelelő módja a munka és a pihenés. Aludni nem kevesebb, mint 10 órán át a nap folyamán, és nem túlmunka. Ebben az esetben a magas vérnyomás kezelésére sokkal hatékonyabb lenne, ha létrehoz egy beteg barátságos és nyugodt légkörben körében barátok és rokonok, hogy megvédje őt a neuropszichiátriai sérülések. Egyesek azt is meg kell változtatni munkahelyet a magas vérnyomás gyakran érinti azokat, akiknek munkája nagy felelősséggel és fokozott figyelmet. A betegnek el kell kerülnie mindenféle nyugtalanság és a túlzott túlfeszültség. Harmadszor, a beteg számára sómentes diéta. Ehhez azt javasolta, hogy korlátozzák vagy teljesen megszünteti a diéta a sós ételeket. Ez normalizálja a vérnyomást, és megállítsa a növekedés a jövőben. sómegszorítás vezet normál víz-só egyensúlyt. Ha a víz el fog húzódni a szervezetben, ez növeli a véráram mennyisége, ami növeli a feszültséget veszélyes hajók. By the way, a túlsúly - ez is egy felesleges vizet a szervezetben. És az emberek a magas vérnyomás gyakran túlsúlyos. Előfordul, hogy egy személy szenved magas vérnyomásban, ha ő fogyni, már nem szenved rohamok, magas vérnyomás, akár gyógyszeres kezelés nélkül. Elvégre, ha a zsírszövet csökkent vagy megszűnt, ez azt jelenti, eltűnt, és a hálózat a kis vérerek alakulnak ki, mint nő.
Ha beszélünk élelmiszer, akkor ajánlott magas vérnyomásban szenvedő betegek enni két érett narancs egy nap.
Hosszú távú kezelés szőlőlé is javíthatja a beteg állapotát. Az összeg a lé is igénybe vehet a beteg egy időben külön-külön. Általában kezdeni vételi kis adagokban - fél pohár vagy csésze, és fokozatosan növelje a lé napi egy liter. Figyelembe szőlőlé, szükséges, hogy korlátozza a bevitt egyéb folyadékok - kuvasz, tej és ásványvíz, mivel ez befolyásolhatja a működését a gyomor-bél traktus.
A hypertonia kezelése felgyorsul, ha figyelembe élelmiszer grapefruit és a grapefruitlé, amely csökkenti a „rossz” koleszterin, valamint az avokádó, olajbogyó (oliva), kombuchát. A gomba szükséges ragaszkodni a hét folyamán, és hogy naponta többször fél csésze. A betegek az emberek fejfájás, fájdalom a szív és az álom jön vissza a normális.
Azt szeretnénk, hogy felejtse el az orvosok, kórházak és gyógyszertárak?
Szeretné normális életet, korlátozás nélkül és a táplálkozás?
Azt akarod, hogy felébredjen, hogy az alvás, és nem a fájdalom?
Meg akarja találni egy erős és egészséges test?
Vesszük hívásait 09:00 és 24:00 között. Hívjon minket, és hagyja, hogy a betegség visszahúzódott!