a magas vérnyomás, - kezelés a szív
Az okok a magas vérnyomás
Az artériás magas vérnyomás (AH) - ez a növekedés a hidrosztatikus nyomás a vér az erekben. Normális vérnyomás jön létre eredményeként a csökkenés a bal kamrai szívizom, a vér kilökődik az aortába, és azután szétosztásra, hogy a kisebb hajók és a kerület mentén. vérnyomás szintje nem csak attól függ a vér térfogata a hajók, hanem a hang artéríafaiakhoz és a falak arteriolák kis artériák tovább. Szintén a vérnyomást, szabályozza speciális baroreceptorokat szintjét szabályozó vérnyomás, melyek a vese és az erek. Ezen túlmenően, a vérnyomás szintje befolyásolja a hormonok. Növekedése miatt a vérnyomás a szisztémás keringésben, artériás magas vérnyomás jelentkezik (hipertónia) vagy magas vérnyomás (kifejezés korábban). Artériás magas vérnyomás, különösen annak elsődleges formája, egy meglehetősen gyakori betegség a lakosság körében a föld.
normális vérnyomás (100/60 -140/90) függően változik a különböző külső és belső körülmények között. Egyre nagyobb a nyomás egy egészséges ember, ennek eredményeként a fizikai megterhelés, vagy érzelmi kitörések, óhatatlanul nyomáscsökkenés a normális szintre, stabilizálása. Alvás közben, volt egy enyhe vérnyomáscsökkenés, amely a norma.
Az okok a lényeges (elsődleges) magas vérnyomás
Elsődleges magas vérnyomás - a leggyakoribb formája a magas vérnyomás. Emelt nyomást eredményeként zavar olyan szabályozó rendszer, amely úgy van kialakítva, hogy ellenőrizzék a általános szintje a vérnyomás a szervezetben. Hiányában más nyilvánvaló jelei a magas vérnyomás, amikor csak tünet megnövelt nyomáson diagnosztizált elsődleges magas vérnyomás. Az okok a lényeges (elsődleges) magas vérnyomás szolgálhat a különböző tényezők.
genetikai hajlam
Genetikai örökség - az elsődleges előfeltétele hipertóniás betegség, bár a gének felelősek a betegség kialakulásának még nem sikerült azonosítani. Azok, akiknek a szülei szenved magas vérnyomásban, nagyobb valószínűséggel kap ez a betegség. Ezen túlmenően, az afrikaiak sokkal kevésbé gyakori betegség, mint az európaiak vagy észak-amerikaiak, ez annak köszönhető, hogy az életmód és gasztronómiai hagyományokat. Ritkán, akik egy genetikai rendellenesség a mellékvese, azt eredményezi, hogy a megjelenése alapvető artériás hipertónia.
A jelenléte artériás betegség
Azáltal, hogy csökkenti a hang az artériák és a kisebb erek, arteriolák és hajszálerek, hogy zajlik a nyomás fokozására megőrizni az optimális véráramlást és normális működését, a szívizom. Az állapot romlása az erek fordulnak elő, viszont több okból: a genetikai öröklés a rossz étkezési szokások, korai öregedés, és mások.
A túlsúly és az elhízás
Emberek súlyfelesleggel növeli a magas vérnyomás kialakulásának kockázata, mint az emberek a normális termetű. Elhízás zsigereket vezet atherosclerosis, előfordulása koleszterin plakkok, hogy fokozatosan eltömítheti a lumen. Leszűkítése az artériákban elkerülhetetlenül növekedéséhez vezet a vérnyomás.
diabetes mellitus
Által termelt hormon sejtek a hasnyálmirigy - inzulint, amely szabályozza a vér glükóz-szintjét, és emészthetőségét sejtekben mutatott értágító tulajdonságai. Egy egészséges humán inzulin stimulálja a szimpatikus aktivitást, nem okoz jelentős vérnyomás-emelkedés, mivel a diabéteszes betegekben az értágító hatása az inzulin gátolja a szimpatikus aktivitást, ami a folyamatos növekedése a vérnyomás.
A túlzott sóbevitel
Hiánya a kálium és magnézium
Ezek a mikrotápanyagok kiegészítéséhez szükséges a szabályozás a vér áramlását. Kálium aktívan eltávolítja a felesleges nátrium, így hajók jobban ellenáll a hormonok, az ereket. A magnézium részt vesz a termelés a szív pulzus érintő véráramba.
életkorral változik
A kor előrehaladtával fokozatosan csökken az anyagcserét és növeli a kollagén rostok a falakon az erek. Ez vezet a lumen szűkülése az artériák és rugalmasság elvesztése a falak, és ebből következően, a megnövekedett vérnyomás.
Okai tüneti (másodlagos) magas vérnyomás
Tüneti artériás magas vérnyomás nem olyan gyakori, mint az esszenciális hipertónia, de ez nagyobb veszélyt jelent az emberi életet. A tüneti formái magas vérnyomás jellemzi az a tény, hogy a megnövekedett nyomás következtében az alapbetegség. Általános szabály, hogy egy krónikus betegség a vese és a mellékvese mirigyek: pyelonephritis, veseartéria-szűkület, glomerulonephritis, pheochromocytoma, és a pajzsmirigy-betegség és néhány más endokrin patológia.
Az okok a másodlagos hipertónia általában okozta súlyos károsodása bármely szerv: a szívizom, a vesék, a belső elválasztású mirigyek, és mások.
magas vérnyomás
Magas vérnyomás (hipertenzió) - krónikus betegség jellemző tartós, és a kezdeti szakaszban - az időszakos vérnyomás-emelkedés. Az alapja a magas vérnyomás növeli a feszültséget a falak a kis artériák csökkenését eredményezi az lumen, akadályozza a promóció vér a hajók. Ebben a vérnyomás a tartály falain növeljük.
Mint tudja, a szív kitolja a vérnyomás a keringési rendszerben. A szisztolés nyomás lép fel a miokardiális kontrakció (magas) a relaxáció során - diasztolés vérnyomás (alsó). A különbség köztük ad okot, hogy a pulzushullám hogy mozog a vérerek és tapintható a nyak, karok, lábak, és karcsú emberek - még a gyomorban. Ad értéke viszonylag állandó. Állítsa fény rezgésbe felfelé vagy lefelé. Ez szükséges a normális vérellátás a szövetekben. Amikor a fizikai terhelés, mint például a vérnyomás kissé emelkedik. Egyszer meg kell erősíteni a vérellátás eltűnik, a nyomás csökken a normális számokat.
Tartós növekedése vérnyomás fordul elő a különböző okok miatt. Először is, az esszenciális hipertónia. Másodszor, ez egy sor betegség, hogy engedje egy anyag vér, ereket, vagy mechanikai akadályokat a véráramlás: vesebetegségek (renovaszkuláris hipertenzió), mellékvese daganatok (pheochromocytoma), szűkül az aorta (coarctatio), vagy a nagy hajók (Takayasu betegség), szívbetegség, túlzott pajzsmirigyműködés és mások.
Normális vérnyomás korosztály esetében 20-50 év: szisztolés (felső) - 110-140 Hgmm diasztolés (alsó) - 60-90 Hgmm A megadott értékek felett és alatt azt jelzik, vagy a betegség vagy az átmenet az állam a betegség. Nem minden ember a BP egy klasszikus - 120/80 Hgmm Elég gyakran jelölt csökkentett nyomáson (100/70 vagy 100/60 Hgmm) vagy mérsékelten emelt (150/100 vagy 140/110 Hgmm). Ezek az eltérések nem kóros, azonban, ha a háttérben, hogy a tested vannak olyan problémák, akkor forduljon orvoshoz.
Hypertonia betegség manapság nagyon elterjedt, különösen az iparosodott országokban. A magas vérnyomás gyakran történik, hogy már serdülőkorban, a betegség gyorsan egyre fiatalabb, mint a legtöbb betegség a szív- és érrendszerre. Hypertensiv szívbetegség és az atherosclerosis a fő oka a korai halálozás. Kezeletlen magas vérnyomás lerövidíti az életed. A leggyakoribb szövődmények a magas vérnyomás - szívelégtelenség, az agy és a vesék.
Magas vérnyomás tüneteinek: magas vérnyomás, amely klinikailag megnyilvánuló fejfájás, fülzúgás, villogó „repül”, mielőtt a szemek, fájdalom a szív, szívverés.
Fejfájás jönnek a nyakszirti régióban, főleg a reggeli és a parietális és temporális területeken. Fájdalom súlyosbítja a mentális és fizikai stressz. Nagyon súlyos fájdalom előfordulhat hipertenzív krízisek - hirtelen és kifejezett vérnyomás-emelkedés. Ugyanakkor a beteg nagyon aggódik szédülés és látászavarok. Fájdalom a szív és a magas vérnyomás különböző lehet - tömörítése, a mellkasban, így angina pectoris, elhúzódó sajgó, hanem a rövid távú, általában szúró.
Hosszú fennálló magas vérnyomás megnehezíti a szív munkáját, ezért azt gyakran csökken, ez gyorsítja a pulzus, szapora szívműködés méretét.
Mivel a magas vérnyomás?
Az okok előfordulása az esszenciális hipertónia közé negatív pszichológiai és érzelmi hatások, a kor átalakítása a endokrin szervek, diéta túlterhelés konyhasó. Ezek a körülmények az élet nagyon gyakori, így több hajlamosító tényezők (öröklött és szerzett) fejlesztésének magas vérnyomásos megbetegedés van szükség. A fő közülük - a változások a sejtmembránok, fokozott aktivitás, a neuralgikus szabályozás, gyengíti a szabályozó veseműködést.
A magas vérnyomásos megbetegedés a lánc az első kapcsolat rendszerint egy érzelmi élmény. Nem titok, hogy még egy egészséges ember erős érzelmi sokk kíséri sokféle fizikai reakciók a testrész. Emlékezzünk például a tipikus félelem választ. A legvalószínűbb, hogy magában foglalja a arcpír, vagy éppen ellenkezőleg, akkor kap hideg, elkezd remegni a lábak, a vér, ahogy mondani szokás, „lüktetett a halántéka”, és így tovább. D. Valami hasonló történik, amikor egy nagyon erős érzelmek . Néhány tapasztalat test reagál, különösen, növeli a vérnyomást.
Olyan személy, aki a hajlam, hogy magas vérnyomásos betegség vagy már egyre rosszul által, ezek a reakciók némileg eltérő. Mélyreható érzelmi reakció, hogy ez bekövetkezik leggyakrabban a nem megfelelő, ami lehet jelentéktelen. És ez a válasz mindig kíséri jelentős vérnyomás-emelkedés. Továbbá, ha egy egészséges ember nagy az érzelmi hátterét a nyomás gyorsan jön vissza a normális, majd megbetegedése esszenciális hipertónia ez az állapot fennmarad sokáig. Van egy másik jellemzője: a megismétlése ilyen reakció (és ez ismétlődő gyakrabban a legjelentéktelenebb okokból) a magas vérnyomás fokozatosan rögzítve a vegetációs időszakban.
Esszenciális hypertonia kezelése - egy bonyolult ügy, igénylő orvosi tudás és tapasztalat, és a beteg - türelem. A magas vérnyomás jól kezelhető a piócák (girudoterapii). Meg kell járni körülbelül 6-10 ülés. A magas vérnyomás kezelése létfontosságú szerepet játszik, és hatással van az idegrendszerre. Nyugtatók a korai szakaszában a betegség segít a betegeknek csökkenti a nyomást a normális számokat.
Azok, akik nem akarnak, hogy beteg
Karbantartó online webmaster
Okok és szakaszában magas vérnyomás. Lehetséges következmények a betegség
Hogy van a normális vérnyomás?
Normális esetben a vér jön ki a bal kamrából az aorta és a vér minden ráz a szív tovább tolják be a hajók, a nagy artériák a kisebb arteriolák. Normál nyomáson szinten, hogy a hatását több tényező:
- A vér térfogata az erekben.
- Tone ereket.
- Baroreceptorokat található a vesék és a véredényeket.
- Hormonok.
Normális esetben, a statisztikai átlag artériás nyomás tartományban 120/80 Hgmm. Art. és változhat a különböző egyének 100/60 a 140/90 Hgmm. Art. A nyomás függ a hatása a külső és belső tényezők. Nappal vérnyomás kissé nagyobb, mint éjjel, és ez normálisnak tekinthető.
Persze, hogy bizonyos helyzetekben, a vérnyomás megemelkedhet, például, ha séta vagy futás gyors, míg a súlyemelés, ha gyakorolni, de egy egészséges ember, gyorsan normalizálódik. A nap folyamán, a vérnyomás is emelkedik néhány tucatszor, de ezekben az esetekben a magas vérnyomás, mint a diagnózis korai beszélni.
magas vérnyomás fejlettségi
A magas vérnyomás, van 3 lépésben:
- Enyhe vagy 1 fokozat, amikor a nyomás emelkedik, 160/90 Hgmm. Art. Azzal jellemezve, hogy a nyomás emelkedik szakaszosan.
- Mérsékelt formában vagy 2. fázis, amelyben a nyomás emelkedik, 180/100 Hgmm. Art. és azzal jellemezve, hogy hosszú ideig a nagynyomású.
- Súlyos vagy a 3. szakaszt, amelyet az jellemez, magasabb nyomáson 180/100 Hgmm. Art. és stabil állapotban (BP alá süllyed ezek a számok).
Amikor a betegség magas vérnyomás 1 fokos okokból nincs elválasztva a magas vérnyomást okoznak 2 fok, mert anélkül, hogy megfelelő kezelési szakasz egyik simán végbemegy a többi.
Miért van a magas vérnyomás?
Ha a betegség oka a magas vérnyomás nagyon különböző, és az elején a betegség, sok beteg leírni tünetek, mint fejfájás, szédülés, memóriazavar, és a szokásos fáradtság. Ez csak akkor válik egy krónikus állapot, sokan kezdik a kérdés, hogy az oka egy ilyen állapot.
- A fő oka a magas vérnyomás tekinthető számos stresszes helyzeteket. Azonban a legtöbb ember nem jól tűrik a stresszt. Ez főleg a fiatalok számára. A stressz az oka a magas vérnyomás fiatal korban jellemző a megjelenése a vérben egy nagy számú „félelem hormon„vagy az adrenalin, amelyek magából a szervezet képesnek kell lennie.
- A második fő oka a magas vérnyomás olyan étrend, amely ritkán egyensúlyban a modern társadalomban. Visszaélés a szénhidrátok és zsírok vezet feszült a máj későbbi zavar ezen hasított termékek. Emiatt a nagy sűrűségű koleszterin kezd kiválni a falakon az erek, ami azok szűkület és a vérnyomás. Ez a leggyakoribb oka a magas vérnyomás 2. fokozat.
- Elégtelen bevitele a víz (a használata nagy mennyiségű üdítők) is előidézhetnek, hogy nagy nyomás. Normális esetben, a szokásos vér készítmény 70-80% vizet, és csak 30-20% a vérsejtek. Savas italokat savasító a vérben, ami aggregációt (agglutináció vörösvérsejtek), és akadályozzák a mozgás a vér a hajók.
- Amikor a betegség okozza a magas vérnyomás - az ülő életmód, és ennek következtében, a megjelenése túlsúly vagy elhízás. Megsértése mindenféle csere túlsúly okozza a lerakódását atheroscleroticus plakkok a falakon az erek.
- A oka a magas vérnyomás lehet cukorbetegség, mivel az inzulin egy hormon felelős a glükóz felvételét, szintén értágító hatása. Amikor az egészséges emberi vér elegendő inzulinrezisztens nyomásnövekedés nem, és ha ez a hiánya miatt érgörcs nyomása növekszik.
- A genetikai hajlam is lehet az oka a magas vérnyomás. A magas vérnyomás kialakulásának kockázata nagyobb azoknál, akiknek szülei magas vérnyomásban szenvedő betegek.
- Egy másik oka a magas vérnyomás - van diselementoz, amikor megnövekedett fogyasztása só megtartja vizet az extracelluláris térben, és a kálium és a magnézium, a kívánt szív és az erek, mosott ki a szervezetből.
A legjobb megelőzés a magas vérnyomás - a megszüntetése a vezető okok felbukkanásának. Hiába, hogy a magas vérnyomás kezelésére, ha nem változik az életmód. Először is, meg kell tanulni, hogy ellenőrizzék a stressz, de fenn kell tartania az idegrendszert.
Változás a diéta - és a hatalom, akik nem akarnak egy életre, hogy üljön a gyógyszereket. További friss gyümölcsök és zöldségek, kiegyensúlyozott mennyiségű fehérje, zsír és szénhidrát megfelelő ivóvíz (w2 litrovv nap) - minden intézkedést megelőzés a magas vérnyomás.
Gyógytorna hipertónia tartalmaz úszás, reggeli torna, masszázs terápia, séta. Akik körülmények miatt nincs idő, hogy vegyenek részt a sport, az erőt, hogy még a torna. Torna hipertónia gyengéd, egy sor könnyű feladat, de azok számára, akik csak akkor indul, hogy növelje a nyomást, akkor lehet, hogy nem a teljes készlet gyakorlatokat.