Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a másnaposság munkahelyi
Mert te, Nikita, már a munka, akkor a problémát bonyolítja a döntést. De ha megvan a lehetőség, hogy ugrik a néhány perc alatt a gyógyszertár, például a kábítószer-másnaposság, akkor gratulálok. Gyógyszerek, mint Zinal például elviszi azonnal a teljes sorrendben. Ha ez a lehetőség nincs, akkor nézze meg a gyógyszeres szekrényben legalább Tsitramon, Aspirin, Nospanum vagy aktív szenet. Ezek a tabletták megkönnyíti a feltétel egy kicsit. Ha úgy találja, az összes gyógyszert, 6-8 tablettát azonnal aktívszén 2 tabletta shpy és 1 tabletta aszpirin. Egy ilyen „koktél”, hogy segítsen pontosan.
Akkor egy csésze kávé cukor nélkül, vagy zöld tea. De nem mindenki jobb lesz utána. Néha előfordul, éppen ellenkezőleg. Ezért figyelj a tested, és ha „nem megy”, akkor jobb, hogy ne igyon. Sok segít fagylalt, narancslé, természetesen, a sós víz. És még jobb enni valami könnyűt, de tápláló. Nem lehet - kényszeríteni magát, hogy naponta legalább egy kicsit.
Ha a munkahelyen van eltesz valamit alkoholt, majd úgy, hogy volna menteni. Csak 25 gramm -, és olyan jó, mint az új. Ez a módszer tökéletesen működik
Ügyeljen arra, hogy indítsa el a friss levegő szoba, és még jobb - sétálni helyett egy füst szünet vagy ebéd. Igyál sok, de nem tiszta víz és az ásványvíz, „ízesítésére” ez szelet citrom (C-vitamin is megbirkózik jól a másnaposság). Néhány „fűszerezett” tanácsos inni Coca-Cola.